睡前聽相聲有幾種人

一睡不著覺的人 試圖透過聽相聲 放鬆自己 好，進入睡眠的狀態 二 白天遇到高興的事了，一天都止不住的高興，再來錦上添花 聽相聲更加高興 三 生活中悶悶不樂的人 想找樂子 四 相聲愛好者 喜歡這門藝術 也想去學說話 體驗語言的魅力 睡前才聽相聲五 相聲不只是睡前挺高興 任何時候聽都開心 尤其是一個人開車的時候 聽它可以解悶

排空思想，類似小朋友聽故事睡眠，在一直平靜熟悉的語調裡更容易安然入睡，聽了好幾年郭德綱相聲了，每次都是那幾段反覆聽，聽不了兩句就睡著了

說的好像以前的我

不只聽相聲，還喜歡看看過無數次的電視劇，劇情臺詞爛熟於心的那種。現在想想應該是惰性使然吧，屬於自己的時間總想偷會懶，既不願睡去又不想費腦子。不用刻意去分辨內容，既放鬆精神又愉悅心情有助睡眠。

不過現在不會了，有好多東西要學，其實也是一種習慣養成的過程，不動腦子其實是一種慣性。

睡前聽一段相聲，而且是郭德綱的相聲，慢慢入睡。這形成了許多人的習慣，說明郭和徒兒相聲的魅力，還有催眠效果。

如果不聽的話，腦子裡會想各種事情，然後就停不下來。再加上郭德綱于謙的相聲，不吵不鬧，娓娓道來。而且他們的聲音很熟悉。所以聽著聽著，笑著笑著就睡了。

晚上玩夠了只要一想到睡覺就找一段郭德綱于謙的相聲大約三十分鐘的段子聽不到最後就睡著了。一開始我以為我是這樣的沒想到好多人都是一樣的，我沒什麼壓力，也沒有失眠過，好像形成習慣，最多的一段相聲聽過三四十次而且越聽越有味道。

如聽催眠曲一樣。耳邊有噪音或想東想西的總是睡不著，聽著相聲耳邊有喜歡的段子，聽著聽著就睡著了。有助於睡眠。

成年人白天生活，工作壓力大。到了晚上雖然人躺到了床上，但心緒始終不能平靜。如果有類似郭德綱的相聲等爛熟於心的音影片伴著入眠，可以迅速的排空雜念，安撫人生上的緊張情緒。