還是根據個人愛好了，但是今年的水果確實貴。

本人覺得還是喝白水比較解渴，特別在很渴的情況下。但是水果也很好：吃個西瓜不貴，但是好吃又清甜解渴;吃根黃瓜也不錯，減肥又新鮮;甜瓜現在也正賣的火爆，香香的甜甜的好吃;草莓也好吃但是適合現摘現吃或者現買現吃，不能放時間長。蘋果梨子現在還沒大量上市，都是庫存。等一段時間再吃。

夏天到了，大家最愛吃的是西瓜，它的水分多。甜度適中，一般都可以接受。中國的水果多種多樣，南方產的有荔枝。北方產的有哈密瓜。最常見的是山東的蘋果。很多水果在我們這邊不能接受，比如說。榴蓮之類的水果。我們本地也有很多水果，草莓。櫻桃。馬蹄。甜瓜，菜瓜。最大眾化的就是西瓜。西瓜這種本地產，老少皆宜，就是糖尿病人少吃。外地來的芒果，大家都喜歡吃。總而言之安徽這塊地方是個好地方。

隨著夏季的到來，西瓜已開始大量上市。很多人在買西瓜的時候總是喜歡敲幾下西瓜，這樣判斷西瓜是不是成熟，敲幾下聽聽聲音真的可以判斷西瓜熟了嗎？選西瓜的時候，先看形狀，再看看瓜蒂，瓜臍，還有背光貼地面的地方變黃。我們還要敲一下西瓜表面，敲的時候熟透的瓜聲音發悶，音調低沉悶且有震動的傳音。而生瓜水份多而且硬，所以敲打的時候聲音響脆。所以敲幾下聽聲音確實是可以判斷西瓜是否熟透了。

西瓜買回家了就先放進冰箱冷藏，待吃的時候拿出來。吃西瓜也有很多方法哦！1.可以切片每人一小塊的吃。2.可以對半切開，每人一半，拿著小勺子挖著吃，這樣吃水分還不易流失，也是一個解渴消遣時間的好辦法。不過這樣一次吃不了太多，儘量選小個子的西瓜。3.一小塊一小塊的切開，去掉瓜皮，裝在水果盆裡，用牙籤紮起一塊一塊的吃，這樣吃不會到處滴西瓜汁。4.切成小塊去掉瓜皮榨汁，冰鎮西瓜汁很好吃哦！5.用西瓜汁倒入冰棒模具做成西瓜冰棒，小孩子最喜歡這樣吃。6.做成西瓜沙拉，和蘋果，草莓等其他西瓜拌成西瓜雜盆沙拉也是很好吃的。7.西瓜拌煮好的糖水做成雜果糖水也是非常美味可口的甜品。西瓜還有很多的吃法，我就不一一列出來了。我家就喜歡這七種吃法，吃多了就輪著這些方法吃，天天吃也吃不膩。

作為一個可以把水果當飯的奇葩吃貨，我有幸出生在絲綢之都、水果之鄉，素有“果城”別名的南充。

記得小時候，自家的曬壩邊上有一棵烏桃樹，結的桃子自謝花開始到成熟之前，就是深紫色的果皮和果肉，遠遠望去，一樹的綠葉裡星星點點的都是深紫色的果子，跟別的桃樹大不相同。偶爾有生人路過我家曬壩，總會詫異地駐足觀望一陣，然後詢問“吃得不？好久吃得？”也有性急的，忍不住就順手摘一個放到嘴裡咬上一口，結果馬上就被那股酸澀味擊退，立馬扔掉。可就是這麼咬上一口，幾顆門牙和嘴唇就變成了深紫色，就如同畫了個十分蹩腳的唇妝，看上去十分搞笑，那人就一臉懵逼，急得使勁用袖子擦嘴唇。我們一家人和鄰居見了，就忍不住哈哈大笑。我們告訴他，短時間內是擦不掉的，起碼要好幾天才會掉色。那人只好捂嘴離開，背後留下我們惡作劇得逞後一般的壞笑。

所以，經常就有村裡的小孩來我家偷桃子，不是因為嘴饞，而是因為好玩。但，凡是來偷過桃子的小孩，我馬上就能認出來。那種深紫色，是我家桃子獨有的顏色。所以，為了捍衛我家的桃子，我就經常在村裡跟別的小孩打架罵架，時間長了，就得了個“歪女子”的惡名。

而這烏桃成熟後，卻是另外一副模樣:光潔的果皮和果肉褪去紫色，顏色轉青，果子開裂，赫然可見淺紅色的果核。此時摘一個咬上一口，澀味全無，甜中帶酸，是我童年記憶裡最美的味道。

而這烏桃，必定要到農曆七月才會徹底成熟。所以，那些年的整個夏天，我都在為我家的桃子跟村裡的小孩們戰鬥，也時常坐在桃樹下憧憬桃子成熟後的樣子，饞得口水直淌。有一句話是“望梅止渴”，而我是“望桃止渴”。

但我喜歡吃椰子裡面的水，椰子的水分含量接近100%，椰子水含有天然電解質，能幫助水分更好地進入細胞層面，真正讓細胞補水，是比水更補水的神器~

其實還有很多水果水分是很多的，解渴是十分有用的（但一般人都是先喝水解渴的【笑臉】）

楊桃

水分含量91.4%，它是常見的嶺南水果，酸甜可口，能生津止渴，促進食物的消化，對人體有助消化、滋養和保健的作用。

草莓

草莓 水分含量92%：草莓營養價值豐富，被譽為是“水果皇后”，含有豐富的維生素C、維生素A、維生素E、維生素PP、維生素B1、維生素B2、胡蘿蔔素等營養物質。

葡萄柚

水分含量91%。葡萄柚這個名字特別有欺騙性，因為葡萄和柚子都是甜甜的水果，但是葡萄柚本身是有一點點苦的，但是並不影響我對它的喜愛，酸、甜、苦全部融合在口腔裡，這麼豐富的口感是其他水果都沒有的，真的超特別超愛的。

等等……

圖源自網路

再有就是桃子，有兩種，一種硬桃，一種軟桃，硬的脆甜，牙口好的喜歡吃脆脆的。一種軟軟的，我最愛吃的，皮下似乎包著一兜水蜜桃汁一樣，咬一口，汁水四溢，甜甜的桃汁流的滿手滿臉加滿身，老媽總嚷嚷我們，接著碗兒吃，別流一身桃汁洗不掉，我們也只是埋頭顧著吸桃汁。

小時候的記憶裡什麼東西都那麼印象深刻，可惜小時候的很多味道現在很難找到了。

夏天吃什麼水果最解渴，其實我想說的是渴了喝礦泉水最解渴，但一定要從水果裡邊選出來的話我想有以下幾種：

2、梨，不僅水分足，還含有大量的維生素，多吃梨不止能增加營養水分還能增強免疫力。

3、椰子，椰子汁水量充足，還含有多種維生素和微量元素

4、其他如水密桃、哈密瓜等也含有水分不少，更有楊梅檸檬等酸類水果，著名的“望梅止渴”的典故大家都知道，吃了流口水自然解渴了

夏天可以吃的水果太多了，就這個季節選擇多。。

二、葡萄可滋養肝臟，強筋健骨。

三、木瓜有助消化的作用。

四、桃子有護新心生津止渴的功效。五、蘋果含纖維素比較多，可以減肥。六、龍眼，有提升抗氧化的能力。

七、香蕉維護心腦血管的健康。

八、櫻桃對消化功能紊亂的人有疏導的效果。

看瓜蔓。就是看所謂的蒂頭，若是蒂頭的瓜藤是一條線，就是壞瓜，若是瓜藤捲曲而上，就說明是一等一的好瓜。其次看瓜蔓潮幹程度，如果瓜蔓潮乾的就說明西瓜成熟了，如果瓜蔓還是原來的青綠的，則告訴我們瓜還在成熟中。看瓜面。成熟以後的好瓜表面都很光滑，瓜紋呈綠黑相間色，並且分佈較為均勻，紋路整齊。聽聲音。用左手托住西瓜，右手的食指和中指彈撥西瓜皮，如果是好瓜就會發出比較沉重悶實的聲音，但如果是生瓜發出的聲音就比較清脆了。識餘震。還是一隻手托住西瓜，另一隻手輕輕拍打西瓜，如果負責託瓜的那隻手，在拍打後還能感覺有一些餘震，那就說明這個瓜一定是又甜又熟的好瓜。

小時還有一種解渴和解饞的水果----西紅柿，西紅柿切成小塊，加入冰糖或者白砂糖，然後放入冰箱冰鎮，那種甜中帶點酸，別有一番風味，現在也很是想念，但是沒有時間去做。

再有就是桃子，有兩種，一種硬桃，一種軟桃，硬的脆甜，牙口好的喜歡吃脆脆的。一種軟軟的，我最愛吃的，皮下似乎包著一兜水蜜桃汁一樣，咬一口，汁水四溢，甜甜的桃汁流的滿手滿臉加滿身，老媽總嚷嚷我們，接著碗兒吃，別流一身桃汁洗不掉，我們也只是埋頭顧著吸桃汁。

小時候的記憶裡什麼東西都那麼印象深刻，可惜小時候的很多味道現在很難找到了。