寶寶不愛吃飯基本上就3個原因：
1、家長做飯太難吃；
2、寶寶貪玩；
3、病理性原因，比如腸胃不適或者是寶寶缺鋅。
當然了，以上3點是比較籠統的說法，雖然有點糙，但是道理不差。接下來我再詳細說說。
1、病理原因造成的厭食
很多孩子不愛吃飯是由於一些疾病而導致的，例如腸道長期不舒服、上呼吸道出現感染、反覆發燒或者是肺炎一些疾病都會導致孩子體弱多病，導致對任何食物都沒有興趣，時間久了寶寶的腸道蠕動功能就會下降，為你們長時間處於排空的狀態，從而會影響食慾。
2、飲食不正確引起的厭食
很多孩子出現厭食的情況，主要和飲食不正確有直接聯絡。吃東西沒有規律，沒有固定的時間或者吃東西時間過長或者是變短，都會導致胃腸功能出現紊亂的情況。另外還有一些孩子由於攝入了大量的飲料或者是甜食等一系列高熱量的食物，導致血糖處於較高的狀態，因而也不覺得會餓。其次，在給寶寶新增輔食的過程裡面，發現很多孩子愛吃一種食物，就不斷的給孩子吃某一種固定的食物，不愛吃的食物就不為長時間下去，就會導致寶寶對於不愛吃的食物造成逆反心理。
3、環境因素造成的厭食
進食環境對於寶寶的食慾也有直接的影響，比如進食的環境比較差，還得經常一邊吃一邊玩或者是在孩子吃飯的時候，這樣不斷的逗弄或者訓斥，都會造成大腦大腦皮層中樞受到影響，而導致厭食的情況出現。
寶寶不愛吃飯該怎麼辦？
1、做檢查 如果寶寶出現厭食的情況以後，家長朋友們應該帶孩子到消化科進行全面的檢查。排除一些慢性疾病而導致食慾變差的原因，排出以後根據具體原因來進行治療。
2、科學合理的餵養 如果寶寶不愛吃飯的情況出現以後，合理科學的母乳餵養是至關重要的，一般情況下，純母乳餵養的孩子很容易很少會出現，厭食的情況。在新增輔食的時候，一定要嚴格按照醫生的叮囑進行新增。除此之外，家長朋友們一定還要協助孩子養成飲食有規律的習慣，營養一定要全面攝入，多吃一些粗纖維的食物以及新鮮的水果和蔬菜，對於甜食一定要有節制。
3、生活飲食要規律 定時進餐，定時排便，營養要全面，多吃粗糧雜糧和水果蔬菜；節制零食和甜食，少喝飲料。
4、少盛多添 家長們不宜把飯盛得太多、太滿，也不要將菜一下子全盛到寶寶的飯碗裡哦，最好是吃完再添，並及時表揚，讓寶寶情緒愉快地進食。改善進食環境，使寶寶能夠集中精力去進食。
寶寶不愛吃飯基本上就3個原因：
1、家長做飯太難吃；
2、寶寶貪玩；
3、病理性原因，比如腸胃不適或者是寶寶缺鋅。
當然了，以上3點是比較籠統的說法，雖然有點糙，但是道理不差。接下來我再詳細說說。
1、病理原因造成的厭食
很多孩子不愛吃飯是由於一些疾病而導致的，例如腸道長期不舒服、上呼吸道出現感染、反覆發燒或者是肺炎一些疾病都會導致孩子體弱多病，導致對任何食物都沒有興趣，時間久了寶寶的腸道蠕動功能就會下降，為你們長時間處於排空的狀態，從而會影響食慾。
2、飲食不正確引起的厭食
很多孩子出現厭食的情況，主要和飲食不正確有直接聯絡。吃東西沒有規律，沒有固定的時間或者吃東西時間過長或者是變短，都會導致胃腸功能出現紊亂的情況。另外還有一些孩子由於攝入了大量的飲料或者是甜食等一系列高熱量的食物，導致血糖處於較高的狀態，因而也不覺得會餓。其次，在給寶寶新增輔食的過程裡面，發現很多孩子愛吃一種食物，就不斷的給孩子吃某一種固定的食物，不愛吃的食物就不為長時間下去，就會導致寶寶對於不愛吃的食物造成逆反心理。
3、環境因素造成的厭食
進食環境對於寶寶的食慾也有直接的影響，比如進食的環境比較差，還得經常一邊吃一邊玩或者是在孩子吃飯的時候，這樣不斷的逗弄或者訓斥，都會造成大腦大腦皮層中樞受到影響，而導致厭食的情況出現。
寶寶不愛吃飯該怎麼辦？
1、做檢查 如果寶寶出現厭食的情況以後，家長朋友們應該帶孩子到消化科進行全面的檢查。排除一些慢性疾病而導致食慾變差的原因，排出以後根據具體原因來進行治療。
2、科學合理的餵養 如果寶寶不愛吃飯的情況出現以後，合理科學的母乳餵養是至關重要的，一般情況下，純母乳餵養的孩子很容易很少會出現，厭食的情況。在新增輔食的時候，一定要嚴格按照醫生的叮囑進行新增。除此之外，家長朋友們一定還要協助孩子養成飲食有規律的習慣，營養一定要全面攝入，多吃一些粗纖維的食物以及新鮮的水果和蔬菜，對於甜食一定要有節制。
3、生活飲食要規律 定時進餐，定時排便，營養要全面，多吃粗糧雜糧和水果蔬菜；節制零食和甜食，少喝飲料。
4、少盛多添 家長們不宜把飯盛得太多、太滿，也不要將菜一下子全盛到寶寶的飯碗裡哦，最好是吃完再添，並及時表揚，讓寶寶情緒愉快地進食。改善進食環境，使寶寶能夠集中精力去進食。