腳內側踢球（腳內側踢定位球，腳內側踢空中球，腳內側向同側踢球，腳內側向異側踢球）腳背正面踢球（踢定位球，踢反彈球，踢側面半高球，踢倒鉤球，）腳背內側踢球（踢定位球面，踢弧線球，踢空中球）腳外側踢球（踢定位球，踢空中球，踢弧線球，）腳尖踢球（腳尖捅球，搓擊球）腳跟踢球#####腳背正面定位球：直線正面助跑，最後一步稍大，支撐腳由腳跟到腳掌滾動式著地，支撐於球側耳~12釐米處，腳步正對出球方向，膝關節微屈，兩臂自然張開，支撐同時，踢球腿以髖關節為軸，大腿帶動小腿由後向前擺動。當膝關節擺至接近球上方時，小腿做爆發式擺動，

擊球瞬間，腳尖朝下，腳背繃直，以腳背正面擊球的後中部。擊球后身體及踢球腿隨球前移。##腳背正面踢反彈球：根據球的速度、軌跡、落點，支撐腳踏在球落點的側面，當球落地時，踢球腿爆發式前擺，當球剛彈離地面時，用腳背擊球后中部，擊球的一瞬間，踝關節用力，蹦緊腳背，送髖，膝關節向前平移，踢球后跟隨出球方向跑一兩步。##踢側面半高球：根據球的速度、軌跡，選好擊球點，以來球方向異側腳腳尖指向出球方向支撐站穩，身體側對來球方向，身體向支撐腳一側傾斜展腹、轉肩。踢球腿抬起，大腿伸小腿屈，大腿帶動小腿由後向前做鞭狀急速擺動，在髖關節高度用腳背正面部位擊球的中部，同時身體向出球方向扭動，擊球后踢球腳隨球前擺著地，保持身體平衡。##腳面踢倒勾：判斷來球，選好擊球點，迅速移動到位。踢球腿用力蹬地起跳，同時另一條腿迅速上擺，身體仰騰空，雙眼注視來球，騰空後蹬地起跳的腿上擺，另一腿下襬，以保持身體平衡，以腳背正面擊球后部。踢球后，手掌向下著地、雙臂撐地後，屈肘緩衝，然後以背部、腰部、臀部依次著地，減緩倒地力量。