可能是硬碟產生大量碎片甚至壞道。建議重灌系統，以克隆方式重灌系統也有修復硬碟（系統分割槽）的作用。隨身碟重灌系統的操作步驟為：（1）製作啟動隨身碟：A、到實體店買個容量4或8G以上的品牌隨身碟。啟動隨身碟製作工具本身只需500MB左右，再複製進WIN7系統，大約佔用3-4GB，製作完成後剩餘空間還可用於個人資料讀寫。B、上網搜尋下載老毛桃或大白菜等啟動隨身碟製作工具，將隨身碟插入電腦執行此軟體製作成啟動隨身碟。C、到系統之家或類似網站下載WIN7等作業系統的GHO檔案（如果下載的是ISO檔案，可從中提取出GHO檔案）或ISO檔案，複製到隨身碟或啟動工具指定的隨身碟資料夾下（如老毛桃啟動隨身碟製作工具要求將GHO檔案放置在隨身碟根目錄下的GHO資料夾下，ISO檔案放置在ISO資料夾下）。也可以上網搜尋下載ISO格式的系統映象檔案（內含GHO系統檔案或完整的系統安裝檔案），透過ultraiso等工具釋放到隨身碟製作成包含系統的啟動隨身碟。（2）設定隨身碟啟動：A、開機後，當出現主機板自檢畫面或品牌LOGO畫面時，快速而連續地按BIOS熱鍵（不同品牌型號電腦BIOS熱鍵不同，筆記本一般為F2鍵，桌上型電腦一般為DEL鍵）進入BIOS設定介面。B、按左右箭頭鍵移動並回車進入BOOT（或startups）選項卡，透過按上下箭頭鍵選擇啟動選項、按+或-鍵移動啟動選項，以設定隨身碟（有USB-HDD、USB-FDD等不同格式，優先選擇USB-HDD）為第一啟動項並回車確定（注：部分電腦需要在此時插入隨身碟進行識別才能設定）。部分老主機板需要進入Advanced BIOS Features選項卡後，在“1st Boot Device”處回車，再選擇USB-HDD。部分新主機板支援EFI，開機後連按F12或F11進入啟動選項選單，可不進BIOS介面直接選擇隨身碟（事先插入隨身碟即識別出來的隨身碟的型號）或Generic Flash Disk（通用快閃記憶體盤）或Removable Device（移動磁碟）啟動電腦。C、按F10儲存並退出BIOS，電腦會自動重啟。如果成功從隨身碟啟動，則會顯示隨身碟功能選單。（3）隨身碟重灌系統：A、插入隨身碟啟動電腦。B、進入隨身碟功能選單之後，選擇“安裝系統到硬碟第一分割槽“，回車確定後按提示操作，或者進入PE系統後，執行桌面上的“一鍵安裝系統”，電腦會自動執行GHOST軟體並自動搜尋隨身碟上的GHO檔案克隆安裝到C區，整個過程基本無需人工干預，直到最後進入系統桌面。