土耳其烤肉焗飯
用料
牛肉 兩人份
蔥頭青椒 各半個
孜然粉 一小勺
辣椒粉 一小勺
五香粉 一小勺
蠔油 大勺
生抽 小勺
番茄醬 兩勺
米飯 兩人份
芝士碎 兩大塊
1.牛肉切丁醃製好,丁切為寬厚1釐米左右,不要太大!用五香粉,孜然粉,辣椒粉,蠔油,生抽拌勻醃製!起碼一小時以上!烤盤鋪好錫紙,把醃製好的牛肉放到烤盤中!
2.烤箱預熱十五分鐘,我用的迷你烤箱,大家自己調整!預熱好後把牛肉放入烤箱,烤十五分左右,肉發乾不糊就拿出!
3.烤牛肉的過程中炒鍋倒入少量橄欖油,把切好的蔥頭青椒丁待油鍋熱倒入國內翻炒,爆出香味倒入一點蠔油,翻炒幾下後倒入番茄醬!翻炒出鍋!
4.米飯平鋪到烤箱容器中,我用的鐵飯盒,圓圓的不錯,用勺子壓平,上面把切好的芝士碎條平鋪好,記住一定要鋪滿!再把烤肉鋪好!
5.烤肉上面把炒好的蔥頭青椒丁平鋪好!
6.蔥頭青椒丁上繼續平鋪芝士碎和乳酪,加上米飯那一層芝士碎,我們一共鋪兩層芝士碎,這樣口感才好!
7.烤箱預熱好,把容器放入烤箱,烤十五分左右,取出,倒入碗中!
8.攪拌均勻,開吃吧!
土耳其烤肉焗飯
用料
牛肉 兩人份
蔥頭青椒 各半個
孜然粉 一小勺
辣椒粉 一小勺
五香粉 一小勺
蠔油 大勺
生抽 小勺
番茄醬 兩勺
米飯 兩人份
芝士碎 兩大塊
1.牛肉切丁醃製好,丁切為寬厚1釐米左右,不要太大!用五香粉,孜然粉,辣椒粉,蠔油,生抽拌勻醃製!起碼一小時以上!烤盤鋪好錫紙,把醃製好的牛肉放到烤盤中!
2.烤箱預熱十五分鐘,我用的迷你烤箱,大家自己調整!預熱好後把牛肉放入烤箱,烤十五分左右,肉發乾不糊就拿出!
3.烤牛肉的過程中炒鍋倒入少量橄欖油,把切好的蔥頭青椒丁待油鍋熱倒入國內翻炒,爆出香味倒入一點蠔油,翻炒幾下後倒入番茄醬!翻炒出鍋!
4.米飯平鋪到烤箱容器中,我用的鐵飯盒,圓圓的不錯,用勺子壓平,上面把切好的芝士碎條平鋪好,記住一定要鋪滿!再把烤肉鋪好!
5.烤肉上面把炒好的蔥頭青椒丁平鋪好!
6.蔥頭青椒丁上繼續平鋪芝士碎和乳酪,加上米飯那一層芝士碎,我們一共鋪兩層芝士碎,這樣口感才好!
7.烤箱預熱好,把容器放入烤箱,烤十五分左右,取出,倒入碗中!
8.攪拌均勻,開吃吧!