健身健美教練優勢：力量、耐力體能性訓練

跆拳道教練優勢：格鬥技術

我的個人觀點：技術固然重要，但是要在有足夠的力量、耐力基礎上才可以，否則就如“紙上談兵”一樣。基礎體適能至關重要。

不是健身房的和跆拳道的打，是武術館和跆拳道的打。跆拳道館的都是十五六歲的孩子，另一邊是成年人。也有說聯合炒作而已，發傳單的腦子壞了替老闆出頭去打架？常熟的這個萬達廣場，17年7月份開業的，去年的現在地下車庫塌了，死了人，最近剛剛整頓好重新開業呢。

從實用性角度理解，證明了跆拳道能力明顯不足。

格鬥的本質是所有武技必然的追求，跆拳道作為一種南韓武技，它更傾向於體育，感悟武道的精神，而不是實用性的格鬥，對於人類的發展來說，格鬥雙手永遠是最為靈敏最為精確最為實用的技法，而跆拳道恰恰相反，削弱了拳法的進攻，這種武技註定實用性的薄弱。

看影片，只要跆拳道一出腿，然後武館的人就是幾拳連擊，跆拳道人基本上就是亂套了，非常被動，對於頭部的保護就是二百五了。在這樣擁擠的環境還是拳法好用。

跆拳道在中國有正面的教育意義，它的商業模擬是值得中國傳統武術學習，但眼下跆拳道的發展也些亂套了。

跆拳道的技戰能力確實很弱，一般懂武術的都不會把精力用在練習跆拳道上。之所以有那麼多人把孩子送去學跆拳道，主要是為了時髦。

穿一套跆拳道功夫裝，看上去到很是英姿颯爽，可能對孩子的塑形有一定好處，但是用於實戰，基本沒有多大意義。

在真實的格鬥中，一般都不起高腿，所謂踢不過膝，就是防範腿過高造成的難以挽回的被動。因為真正打架格鬥時，沒有誰先給你鋪一個軟墊子，只要一記抱摔或者接腿摔，一旦躺下，不說起不來，疼痛也會對你的反擊意志造成嚴重的打擊。

再者，遇上技戰術比較強的好手，你敢凌空踢，他要麼在你跳躍的那一剎那，腿力還沒有展開時直接將你撞倒或者刁襠一腳你基本上就廢了。再不濟他近身肉搏，不給你空檔，一頓王八拳，你那些所謂的技術根本就沒有發揮的機會可能就滿臉開花被KO了。

當然，跆拳道也不是毫無優勢，最起碼他訓練起來沒有散打、泰拳那麼辛苦。看上去花式也挺多，蠻好看的。只不過，就是不適用。

當然，這次兩家道館的衝突，從影片上看，健身房一方的員工基本上沒有什麼武術技巧，就是膽氣足，一頓貼身王八拳，跆拳道方面的高手們幾乎沒有起的了腿就被打成虹口道場了。

現在是法制、文明社會，習武強身健體防身，用來爭強好勝、好勇鬥狠，都是自討苦吃。這不，警察一出面，能打的不能打的，團滅了。總之，打輸了躺醫院或太平間，打贏了，賠錢進號子或吃花生米，只有這兩個結果，沒有別的選項。