同步電動機僅在同步轉速下才能產生平均的轉矩。如在起動時立即將定子接入電網而轉子加直流勵磁，則定子旋轉磁場立即以同步轉速旋轉，而轉子磁場因轉子有慣性而暫時靜止不動，此時所產生的電磁轉矩將正負交變而其平均值為零，故電動機無法自行起動。要起動同步電動機須藉助其他方法，主要有以下兩種方法。
①非同步起動法：在電動機主磁極極靴上裝設籠型起動繞組。起動時，先使勵磁繞組透過電阻短接，而後將定子繞組接入電網。依靠起動繞組的非同步電磁轉矩使電動機升速到接近同步轉速，再將勵磁電流通入勵磁繞組，建立主極磁場，即可依靠同步電磁轉矩，將電動機轉子牽入同步轉速。
②輔助電動機起動法：通常選用與同步電動機同極數的感應電動機（容量約為主機的10～15%）作為輔助電動機，拖動主機到接近同步轉速，再將電源切換到主機定子，勵磁電流通入勵磁繞組，將主機牽入同步轉速。同步電動機的執行穩定性也比較高。同步電動機一般是在過勵狀態下執行，其過載能力比相應的非同步電動機大。非同步電動機的轉矩與電壓平方成正比，而同步電動機的轉矩決定於電壓和電機勵磁電流所產生的內電動勢的乘積，即僅與電壓的一次方成比例。當電網電壓突然下降到額定值的80%左右時，非同步電動機轉矩往往下降為64%左右，並因帶不動負載而停止運轉；而同步電動機的轉矩卻下降不多，還可以透過強行勵磁來保證電動機的穩定執行。
同步電動機僅在同步轉速下才能產生平均的轉矩。如在起動時立即將定子接入電網而轉子加直流勵磁，則定子旋轉磁場立即以同步轉速旋轉，而轉子磁場因轉子有慣性而暫時靜止不動，此時所產生的電磁轉矩將正負交變而其平均值為零，故電動機無法自行起動。要起動同步電動機須藉助其他方法，主要有以下兩種方法。
①非同步起動法：在電動機主磁極極靴上裝設籠型起動繞組。起動時，先使勵磁繞組透過電阻短接，而後將定子繞組接入電網。依靠起動繞組的非同步電磁轉矩使電動機升速到接近同步轉速，再將勵磁電流通入勵磁繞組，建立主極磁場，即可依靠同步電磁轉矩，將電動機轉子牽入同步轉速。
②輔助電動機起動法：通常選用與同步電動機同極數的感應電動機（容量約為主機的10～15%）作為輔助電動機，拖動主機到接近同步轉速，再將電源切換到主機定子，勵磁電流通入勵磁繞組，將主機牽入同步轉速。同步電動機的執行穩定性也比較高。同步電動機一般是在過勵狀態下執行，其過載能力比相應的非同步電動機大。非同步電動機的轉矩與電壓平方成正比，而同步電動機的轉矩決定於電壓和電機勵磁電流所產生的內電動勢的乘積，即僅與電壓的一次方成比例。當電網電壓突然下降到額定值的80%左右時，非同步電動機轉矩往往下降為64%左右，並因帶不動負載而停止運轉；而同步電動機的轉矩卻下降不多，還可以透過強行勵磁來保證電動機的穩定執行。