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  • 1 # 大大怪將軍我們又失敗了52

    石鍋拌飯的做法

    1.山蕨菜用開水燙軟,有必要也可煮一下,韭菜切成段,豆芽也放入開水中燙一下,辣白菜切絲或細條,肉切成絲或長條;   

    2.肉絲、三勺味噌醬、半勺南韓辣醬、半勺雞精汁,放在一起炒熟,成為醬肉絲;   3.油少許燒熱,量以能夠在鍋底鋪開為準,打入生雞蛋煎,雞蛋緊貼著鍋底的,下層表面形成之後,立即蓋上鍋蓋,關上火,這樣可以用鍋內的餘熱,把雞蛋表面悶熟,而內裡仍然是湯湯的,拌飯最適;   

    4.將蕨菜伴上芝麻,碗底鋪一層辣白菜,薄薄的就夠了,盛好米飯,高度離碗邊一釐米

    左右,留下空間鋪菜;   

    5.米飯上面也蓋一層薄薄的辣白菜,然後照花瓣的圖形,將韭菜,豆芽,蕨菜, 醬肉絲,辣白菜撲在上面,中間的花心,就是一勺南韓辣醬,在中心放好南韓辣醬之後蓋上雞蛋,放入兩勺雞精汁,正宗南韓拌飯即成。

    6.攪拌均勻,便可食用。

  • 2 # 鄭州新東方烹飪學校

    今天,老師教你一道石鍋拌飯的做法,美味十足,快去學起來吧!

    石鍋拌飯所需的食材:

    菠菜200克、胡蘿蔔一根、牛肉200克、豆芽200克、西葫蘆一根、雞蛋2個、糖適量、芝麻適量、南韓2大勺、梨一個。

    石鍋拌飯的做法步驟:

    1. 菠菜洗淨放開水裡焯熟,豆芽煮熟,胡蘿蔔絲炒熟,西葫蘆絲炒熟。

    2. 牛肉切片放入醬油、芝麻、鹽、香油醃製片刻,鍋中放入少量油,放入蒜炒出香味,放入牛肉小火炒至變色盛出備用。

    3. 將一個梨打成果泥,取兩勺梨果泥、2勺韓式辣醬,適量糖一起攪拌均勻。

    4. 石鍋底部刷上一層油,把米飯盛入鍋中,菜和肉擺在米飯上。

    5. 煎一個半熟的雞蛋(根據個人喜好決定成熟度,蛋黃可滴入一兩滴白醋,保持鮮嫩)。煎好後,放到石鍋表面。開中火,大概兩三分鐘。聽到噗滋噗滋聲音時候關火。

    6. 擺在上邊,配點泡菜,灑上辣醬,開吃吧!

    石鍋拌飯的做法,你學會了嗎?

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