小兒積食症狀表現：
1、積食表現一;孩子胃口不好
2、積食表現二 孩子睡不好
3、積食表現三孩子肚子脹或肚子疼時
4、積食表現四孩子口臭或發現舌苔又厚又白
5、積食表現五孩子的精神遠沒有前幾天的好
其實還能引起咳嗽、便秘、腹瀉、嘔吐、盜汗、貧血、夜啼、咽炎等很多病症，寶媽們一定要重視！並提醒家長們，小兒脾胃功能較弱，不能給他吃大量肥膩食物，否則就會運化不開，造成積滯；特別是晚上要儘量少吃，特別是少吃肉等難消化食物，同時要注意均衡飲食、搭配合理。
可是總會有個萬一的，我平時都已經夠小心了，但是稍微一不注意，孩子就會積食了，所以知道積食了怎麼做也很重要！
首先可以做個白蘿蔔粥。
功能：開胸順氣，健胃。對小兒消化不良，腹脹有療效。
做法：白蘿蔔1個，大米50克，糖適量。把白蘿蔔、大米分別洗淨。蘿蔔切成片，先煮30分鐘，再加米同煮(不吃蘿蔔者可撈出蘿蔔後再加米)。煮至米爛湯稠，加紅糖適量，煮沸即可。白蘿蔔本來就是清涼敗火的食物，可能味道不太好，有些寶寶並不愛吃，可以在粥里加一些紅糖，這樣寶寶胃口會更好。
其次消食貼也是很不錯的選擇，特別是寶寶積食比較久的話貼上去，不到一天就好，肚子消下去的很快還不傷身體，貼到肚臍眼上就好了。
然後就是揉腹了。順時針在臍周幫孩子揉肚子，揉100-300下，也能潤腸通氣，這也是小兒推拿手法裡面的一種，叫順運內八卦。
其實還有很多辦法來解決孩子積食的問題，關鍵是家長需要多看多學習，一起呵護孩子的健康成長！
小兒積食症狀表現：
1、積食表現一;孩子胃口不好
2、積食表現二 孩子睡不好
3、積食表現三孩子肚子脹或肚子疼時
4、積食表現四孩子口臭或發現舌苔又厚又白
5、積食表現五孩子的精神遠沒有前幾天的好
其實還能引起咳嗽、便秘、腹瀉、嘔吐、盜汗、貧血、夜啼、咽炎等很多病症，寶媽們一定要重視！並提醒家長們，小兒脾胃功能較弱，不能給他吃大量肥膩食物，否則就會運化不開，造成積滯；特別是晚上要儘量少吃，特別是少吃肉等難消化食物，同時要注意均衡飲食、搭配合理。
可是總會有個萬一的，我平時都已經夠小心了，但是稍微一不注意，孩子就會積食了，所以知道積食了怎麼做也很重要！
首先可以做個白蘿蔔粥。
功能：開胸順氣，健胃。對小兒消化不良，腹脹有療效。
做法：白蘿蔔1個，大米50克，糖適量。把白蘿蔔、大米分別洗淨。蘿蔔切成片，先煮30分鐘，再加米同煮(不吃蘿蔔者可撈出蘿蔔後再加米)。煮至米爛湯稠，加紅糖適量，煮沸即可。白蘿蔔本來就是清涼敗火的食物，可能味道不太好，有些寶寶並不愛吃，可以在粥里加一些紅糖，這樣寶寶胃口會更好。
其次消食貼也是很不錯的選擇，特別是寶寶積食比較久的話貼上去，不到一天就好，肚子消下去的很快還不傷身體，貼到肚臍眼上就好了。
然後就是揉腹了。順時針在臍周幫孩子揉肚子，揉100-300下，也能潤腸通氣，這也是小兒推拿手法裡面的一種，叫順運內八卦。
其實還有很多辦法來解決孩子積食的問題，關鍵是家長需要多看多學習，一起呵護孩子的健康成長！