親，什麼樣的祛斑方法都各有優劣，都有針對專業性特性，分斑分治才是祛斑之道！

對定性斑，如雀斑/痣等鐳射治療更快更好！

對變性斑如黃褐斑/蝴蝶斑/曬斑/等宜用祛斑產品

對血絲斑，易敏感則選用保護修復類產品更為安全，暫不建議用鐳射和祛斑類產品在此之前，最好能專業面板檢測，瞭解自己面板問題，我到治療的方法，在依此祛斑，更為安全。

所有的面部色斑，都屬於色素性面板問題。色素性面板問題，除了鐳射以外，還有其他的治療方式和方法，我在下面給您一一說明：

1.外用護膚品。護膚品可以起到淡斑祛斑的功效，但是一定要選擇正確。常用的具有淡斑功效的成分：左旋VC（一定是左旋VC，而不是VC），傳明酸，熊果苷等。可以在選擇護膚品期間，選擇這些成分靠前的護膚產品。

2.科學的透過口服藥物以及食療的方式，並且長期堅持，也可以對改善面部色斑起到一定幫助。比如在醫生的指導下科學口服一些淡斑的藥物。常吃一些富含維生素C，和維生素A食物，比如番茄，柑橘，檸檬，柿子，晃過，綠茶，葡萄，豌豆等等。中醫認為，一些黑色的食物也具有補腎褪黑的作用，比如黑木耳，黑豆，黑芝麻，黑米等。

3.一些外用藥物也可以對面部色斑起到改善的功效，比如氫醌，谷胱甘肽，煙醯胺等。並且對於色斑人群，非常重要的一點，就是必須做好的防曬。嚴格防曬，預防色斑形成，並透過科學系統的方案，才能有效改善面部色斑。

你好，我是山宗溪，專注分享最實用最接地氣的穿搭~

我們在祛斑這個問題上，總是容易走向兩個極端，要麼認為美白淡斑精華能淡斑，要麼認為只有鐳射能祛斑。

為什麼不能深入思考一下，你臉上的斑究竟屬於哪一種斑呢？你都知道面板簡單分類也分乾性、中性和油性，那斑點當然也有分類啊！

連結在此

https://www.wukong.com/question/6672246854094160136/

臉上有斑的菇涼們是如何淡斑祛斑的呢？感覺斑比痘痘都煩人？》

斑點分為雀斑、黃褐斑、老年斑（曬斑）、青皮斑、炎症後色素沉澱等，除了黃褐斑和炎症後色素沉澱可以考慮口服藥物和區域性塗抹美白產品，其他斑點都建議是做鐳射或者強脈衝光治療。

所以啊，並不是說除了鐳射祛斑，其他方法都沒用，只是你要祛斑，一定要先去找個面板醫生，給你好好看一下，確定下自己臉上的斑是哪一種！然後對症下藥才能祛除啊！