HR視角來回答一下，HR做離職面談有三個目的：瞭解離職原因，瞭解離職去向，判斷是否有挽留的可能。

從HR角度來說，我肯定希望你實話實說。但從現實情況來看，說實話的人不多。不是有人說了嗎，離職大部分的原因是在上級領導，但我做離職面談的時候，大部分的員工會說離職是因為薪資。所以有時候由於我的判斷失誤，或者有時候部門領導一意孤行，聽說員工是薪酬原因離職，那好，給你漲工資，結果員工還是說要走。

為啥員工在離職面談的時候不願意說實話呢？一方面是抱著好聚好散的想法，覺得都要走了，提那些意見對我又沒什麼好處；另一方面又怕萬一說實話被部門領導知道了，還找茬不讓我好好走。

所以如果你是打定主意要走的，離職面談就不用說太多實話了，多講講客觀原因，比如家庭原因、工作地點、家庭成員原因等等，包括薪酬原因。如果離職不是那麼堅定，可以和HR談一談工作中實際遇到的問題，或許有機會調整部門或者調整工作內容。

至於說離職去向，真的要看你所在公司的“人品”了。對我來說是沒什麼的，知道了你的離職去向也不會怎麼樣。但有些公司或許會採取不那麼磊落的措施，員工也是有權不告知離職去向的。大部分不願意透露離職去向的員工會對我說，我打算休息一段時間，或者我打算和朋友一起創業。

所以盡職的HR一般會在員工離職後3個月再做一次電話回訪，此時瞭解的資訊會更準確一些。