軍訓時最好隨身攜帶的物品：

1、女孩子準備一些防曬霜，要不然就得曬成黑妞啦，怕被曬黑的男生也可以帶點，主要在手臂、臉上塗抹，因為平時作訓都穿著迷彩，長袖長褲，帶著迷彩帽子，很少部位能曬到。

2、大一點的水杯，軍訓是很苦很累的，會喝大量的水，4、5瓶礦泉水是很正常的量，當然如果你錢多，就買水喝吧，但軍訓地點一般鮮有賣水的地方；女生可以準備點紅糖水。

3、合適的鞋子和鞋墊，鞋子一定要合腳的，不然拉練時腳很容易會起血泡。如果要求一定要穿軍鞋的話，最好買雙透氣吸汗的……拉練的時候記得在鞋裡墊上些使腳舒服的棉鞋墊，話說有同學在鞋底墊那啥女生用品的，也不錯。不過具體還是根據個人情況而定。

4、防暑藥，特別是9月的天，全國基本依然是35度以上高溫啊，很容易就中暑了，甚至經常有人在軍訓時暈倒的。

5、帶一小包紙巾，用來擦汗，軍訓時汗如流水一點也不為過，當然上廁所時需要用到。

6、軍訓期間可能有些女生容易流汗，那記得帶一瓶補水噴霧，有助於補水。

擴充套件資料：

軍訓時期會在戶外長時間的暴曬，肌膚接受紫外線的時間更長，高溫度下大量的體力活動，也會加速汗液的分泌，使防曬力度降低。所以，軍訓用的防曬霜與平時所用的不同。建議使用SPF30以上，PA+++以上的防水防曬霜，避免因出汗而造成防曬霜脫落，如果有條件的話要每隔2-3小時補塗一次。

不同膚質適合不同的防曬，油性肌膚選擇滲透力較強的水性防曬用品;乾性肌膚選擇霜狀的防曬用品比較合適;中性面板無嚴格規定;敏感性肌膚不建議使用保養品，建議使用物理方式防曬。乳液狀的防曬霜適合較多型別膚質的使用。

炎熱的天氣面板本身就會出汗較多，更別說在熱辣的太陽下暴曬了。如果曬後水分的補充不及時，會加速肌膚的水分流失。所以軍訓時一定要做好補水保溼的準備，各種補水保溼產品千萬不能少啊。