考慮晚上睡覺腳熱的話,主要是由於上火,或者是肝火旺盛造成的,通常情況下,建議清淡飲食,多吃蔬菜水果,補充維生素,多喝溫開水,促進代謝。

請如果體內有熱會出現腳心發熱，如果喝水過少，睡眠不好，或者進食辛辣食物以後會出現體內有上火的情況，出現這種症狀。 多喝開水，不要吃辛辣食物，不要熬夜，多睡眠，口服知柏地黃丸，一清顆粒治療，多吃稀飯，米粥，觀察一下

A：腎虛胃熱 B：植物神經功能紊亂所致，手足心發熱而未有其它症狀相伴的是極少的，絕大多數手足心發熱的多同時伴有未引起注意的或被看作是正常的表現。中醫將手足心發熱分為疳積脾虛和血虛陰虧兩種。 1、疳積脾虛，手足心發熱 其原因一是飲食不節，即有的飲食無度，食不定時，常吃零食，長期下去可損傷脾胃功能，引起運化失常，形成積滯，積滯日久，水谷精微無能吸收，形成疳積而發熱。 二是患其它疾病後，如吐瀉，痢疾、寄生蟲病等治療不當，遷延日久，損傷氣血，導致營養不良而形成疳積發熱。這部分常見為手足心發熱，面黃肌瘦，毛髮乾枯，腹部脹大，食慾不佳，常食異物，夜睡不寧，大便較稀，有不消化食物，小便黃濁如米泔。 2、血虛陰虧，手足發熱 其原因多由於平素體質虛弱，或大病、熱病後，失於調理，陰血耗傷，正氣尚未恢復而致。這部分常表現為手足心發熱，形體消瘦，精神萎靡，咳嗽少痰，目眩耳鳴，口乾舌燥，午後潮熱，顴紅盜汗，小便頻數，大便秘結。 手足心發熱，以疳積脾虛引起的多見，絕大多數是3歲以下的嬰幼兒。 在藥物治療的同時，還要注意補充一定數量的富有營養的食品，多曬太陽，呼吸新鮮空氣，以促進體質的恢復。