國家開放二孩政策以來，醫院婦產科多了很多去取環的女性，都是一些想要生二胎的寶媽們，懶媽媽也在其中，當時是和朋友一起去的，我們兩個是不同的經歷。

取節育環的時候其實不疼，如果感覺很疼，多半是因為緊張引起的。整個取環的環節真的很快，記得懶媽媽上了手術檯之後，其實就跟產床差不多的，做好各種準備工作之後，醫生就一直和我說話，才說了幾句話，醫生就說已經完成了，完全沒什麼感覺。

朋友也是一起的，她就比較麻煩，醫生幫我取了之後就輪到她，想著也挺快的，她也比較放鬆，可誰知弄了十來分鐘還沒弄好，朋友也說了不疼，但醫生自己都有點不好意思了，再次嘗試了一次失敗之後就換了另外一個醫生。其實幫我們取環這個醫生經驗真的很豐富，是主任醫生呢，不過手不順也沒辦法。換了一個醫生之後弄了幾分鐘就搞定了。

整個過程真的沒有疼痛感，只是在用宮口擴張器的時候那種冰冷的感覺讓人覺得很恐怖。

1.取節育環的最佳時間是在月經結束後的3--5天，那時子宮頸口還沒有完全關閉，操作起來會比較方便，也不會感覺到很疼。

2.取環之前要做白帶常規，如果有炎症的話是不能取環的，必須先治好炎症。還需要做個B超檢查一下節育環的正確位置，操作起來才會更得心應手。

3.在取環的過程中儘量放鬆，真的不疼，只要放鬆基本上沒有什麼感覺。

4.取環之後其實也可以正常走動，不過最好休息一兩天，兩個星期內不要同房。

5.因為在取環的過程中會損傷子宮內膜，所以會有一些血液流出，不過只是少量的，維持兩到四天吧，而醫生也會相應給一些消炎藥吃，記得按時服用哦。

懶媽媽當時是拿了四天的藥，朋友因為弄的時間較長，所以是拿了一個星期的藥，不過良藥苦口，還是要吃的。

6.洗澡的時候用淋浴，不要用盆浴，以免引起感染。

7.取環之後少吃辛辣刺激冰凍食物，可以多吃一些奶類，蛋類，瘦肉類食品。

在取環之後如果出血量較多，肚子痛，或者有發燒發熱的話一定要及時去看醫生。在取了環之後的三到六個月之內就可以懷孕了，如果很著急的話在取環之後的下一次月經過後就可以有計劃的進行了。

其實要取節育環是不疼的。

那麼，取節育環有哪些注意事項？

1、在取環之前一定做B超檢查，主要是瞭解節育環的位置，並且瞭解節育環是否有嵌頓。

2、在取環之前需要檢查血常規和白帶常規，主要了解血小板是否正常，並且排除陰道的炎症，才可以取環。

3、在取節育環之前1個星期不可以有性生活，主要是怕引起感染，取出節育環失去了避孕的措施，會導致懷孕。

4、取節育環之前不可以陰道塞藥以及陰道灌洗，以免影響化驗白帶的結果，造成誤判，導致感染的發生。

那麼，取節育環後在飲食方面有哪些需要注意的？

1、取環後可食用蛋白質含量較高的食物。此外，多選用補血的食品即可，不需要做特別的飲食調整，生活中常見的補血食品有：紅糖，桂圓，紅棗，黑豆等等。多食這樣的食物，加之有調理的休息，身體就能很快的適應子宮的變化。

2、取環後還要注意少吃辛辣，酸食，生冷，等刺激性強的食物，保證每天身體所需要的營養，注意營養均衡，大補也並不是對每一個人都有益處。所以，保證清淡的飲食即可。

所以，各位女士一定要注意，而且在取節育環後一定要注意飲食，這樣才能更好的恢復！