五年了，還沒談婚論嫁嗎？她可能覺得和你在一起太長時間，感情已經淡了，一直沒有進展。要給她看到你們會結婚，會幸福的畫面啊

不愛就放手 不要別走了又捨不得 這樣的人是很自私的 你把她哄回去 又不愛 她會把你殺了 做人不要太自私 放過別人就是放生自己

在一起五年之久，跟你提分手肯定是經過深思熟慮的，再加上已經有了好感物件，想挽回真的很難了。

這麼說肯定是有理由的，你的問題讓我想了前幾天在一個論壇上看到的另外一個問題:分手後前男友老是來糾纏我怎麼辦？

問題描述是:

因為各種原因，跟以前的男朋友分手了，但是對方老覺得我是耍小性子試探他的，不是真想分手，我都說的很明白了，他還是不信，老是來糾纏我，弄得我分手了都不能開始新的生活，煩躁的不行，感覺對他最後一點好感都沒了。

是不是感覺這完全是一個問題的另一個角度？看了這個描述你明白了吧，男女之間，如果一個人決定分手，而另一個人死拉著不放，對雙方都沒有好處，甚至會引起對方反感，如果對方還有一點因為先提分手而引發的愧疚感，那也會被你的糾纏給打消掉了，所以，果斷一點，給彼此保留最後的體面。

如果你還是覺得不甘心，那我只想問一句:早幹嘛去了呢？

要知道，一個人對另外一個人，從愛到不愛，並不是一瞬間的念頭，而是經過相處的漫長過程，從一點一點的失望傷心積累而來的，傷夠了，失望透了，愛就沒了，分手是最好的選擇。更何況你也說了曾經傷害過她，你自己都已經意識到了傷害，那於她而言必定是一條一輩子都消除不掉的傷疤，她想逃離傷疤的影響，放手是你能為她做的最好的選擇。

如果還是糾結，那我覺得你當務之急不是要考慮挽回的問題，而是要去弄清楚，你的女朋友是不是真心跟你說分手的。

如果她因為安全感或者別的你不知道的原因說分手，心裡對你還有留戀，那你就要從自身找問題，搞清楚你們之間的根本問題，拿出行動，解決問題，讓她看到你的努力和誠意。

如果你女朋友是真死了心的跟你說分手，還是我前面說的，放手是最好的選擇，對一個女孩子來說，跟一個談了五年的男孩子徹底說分手是需要很大的勇氣的，女孩子的青春很寶貴，她跟你在一起五年，說明之前是真的很喜歡你，可是你沒有珍惜，如今說分手必定已經是深思熟慮，無可挽回。

如果，你對你女朋友還有那麼一點在乎，又確定了她是真心和你分手，那就果斷放手吧，讓她去找屬於自己的幸福，你也一定可以再次找到屬於你的幸福！

你知道一個女孩的五年青春有多重要嗎？你還去傷害她。我想她對你已經徹底絕望了，在你身上看不任何到希望了吧！才會選擇跟一個在他身上浪費了五年青春的男朋友分手，這型別女孩子很執著、但是也很絕情，你想挽回沒有任何可能！既然她選擇了和你分手那你還是尊重她的選擇吧，讓她去找她自己真正的幸福，祝福她。也許下一個你會懂珍惜。各自安好，曾經的美好時光已成昔日黃昏。

好聚好散，放過彼此吧，至少留個好印象，強扭的瓜不甜，過去了就是過去了，一個女人能放下五年的感情去接受下一段，可見你當初傷的她有多狠，彼此心裡都有裂痕，在一塊也不會長久的，她有屬於她的緣分，你也該吸取教訓去尋找屬於自己的歸宿吧

第1個方面，戀愛5年，你傷害過她，女友或許的確受了很深的傷害，她既然已經決定跟你分手了，而且已經快跟別的男生好了，那她回心轉意的可能性就非常小。

這是從心理學和機率學上來說的，希望題主要有一個最壞的心理打算。

第2個方面，一旦發生了最壞的事情，也建議題主不必過於糾結，畢竟有些事情無法挽回，有些人一轉身可能就是兩個世界，她既然已經做好了開啟新的感情的準備，那麼你也要開始做準備了。

這時候你真誠的祝福對方，放手，給對方自由，成全對方的幸福，或許才是對她的愛。

第3個方面，當然啦，如果題主實在是捨不得放手，那也可以試著去挽回，也不是完全沒有可能。

建議題主要帶著最真誠的心首先道歉，讓對方看到你的誠意，然後對方不喜歡你的地方一定要改，所以你要在短期內有一個自我形象的更新，要讓自己成為一個有魅力的人，要讓她知道，你改過自新了，更有能力給她有保障的美好未來。

最後給題主一個建議，儘管挽回的成功性很小，但如果你真的愛她，也不妨試一試，萬一成功了，那你們兩個很可能會一直幸福的生活下去。加油題主，祝你成功，也希望更多的朋友可以關注我，我專業解答情感困惑問題，有情感困惑找我就對了，給我私信就可以，我手把手教你經營感情。