1、停止進食芒果。如果是明確是芒果過敏的話應該在很長一段時間都避免進食。

2、避免接觸其他容易引起過敏的食物。比如菠蘿，榴蓮，竹筍，燒鵝，牛肉，海鮮等。

3、可以口服抗過敏的西藥。如氯雷他定片，每天一片。注意在醫生的指導下服用。

4、如果服西藥以後三天，病情仍沒有減輕，效果不好的話，建議看中醫調理。

5、病情非常嚴重，皮疹比較明顯，但沒有糜爛滲液的時候，可以用爐甘石洗劑外塗。 如果說糜爛滲出比較明顯，就建議看中醫，用中藥水來溼敷。

我是南方醫科大學中西結合醫院面板科，賴梅生副教授。 週一、週五上午在醫院出診。

我也在南方醫科大學南方醫院中醫外科，週二、週四下午出診。

另外在廣州中醫藥大學固生堂出診，週一下午，週四上午。

我也芒果過敏。之前買了一些芒果回來，特別喜歡吃，後來有一次吃完上夜班，逐漸出現面部面板瘙癢起紅疹，頭暈想睡覺，趕緊用了點抗過敏的藥物稍微好一些。後來吃了一點幹芒果片又出現這個情況，從此再也不碰芒果有關東西。

你都對這個過敏了，還能怎麼辦，那就不吃。難不成你想拿自己命來開玩笑。之前聽說醫院面板科有個老病人，特別喜歡吃芒果，然後每次吃完就去醫院面板科看病吃藥，後來越來越重，但還是喜歡吃，前不久，又貪吃被家人送來醫院搶救，很可惜，沒有搶救過來。所以，對自己和家人負責，就不要吃芒果。

芒果中含有果酸等刺激面板的物質，同時如果芒果在生長期噴灑過農藥，農藥殘留成分可能也會導致過敏，當然免疫力相對較低或者本身是過敏體質人群以及兒童因為面板嬌嫩，更容易導致過敏。如果過敏不太嚴重，那就要多喝水促進毒素排洩，如果過敏嚴重，就要考慮藥物治療，包括口服一些抗過敏藥物，外敷藥膏等等。過敏人群記得在治癒之後要忌口。

每年芒果上市期,都會出現因吃了芒果，而導致過敏甚至中毒的情況。引起過敏的是芒果的汁,在其汁水中所含種叫“醛酸”的成分會對面板黏膜產生刺激從而引發過敏。尤其是芒果未熟時， 果蒂部位會有白色汁液滲出，這更加容易引起過敏。芒果過敏的表現主要是在嘴唇和嘴唇周邊出現丘疹，又細又密，面板乾燥、發紅。如果有咳嗽或是哮喘的患者食用芒果，會引起咳嗽或哮喘發作或是加重。過敏現象還有腹痛和腹瀉，嚴重者甚至還會出現面板水泡及引起腎臟損害等。此外,這種症狀還有一定的光變反應，也就是說,對芒果敏感的人在食用芒果後如遇日曬,就會加重病情。因此過敏體質者尤其要慎吃芒果,因為這一人群更易由於多吃芒果而引起不良反應。

吃芒果過敏後的處理： 大多數人對芒果汁是沒有特殊反應的,一旦出現過敏也不要緊張,輕微的只要停吃芒果便可自愈，稍重些的可以吃些抗過敏藥物。通常中醫食療方法：1、可用綠豆30~50克,連皮生碾,加冷開水150~200 毫升漫泡,過濾去渣取汁服用;2、生甘草10 克,加水適量煎湯服,或與綠豆同用，以加強療效。如果患者出現皰疹或脫皮等嚴重症狀，最好立刻到醫院做進一步的處理,爭取早日擺脫過敏的痛苦。

防過敏，吃芒果的注意事項：

1、吃芒果，不要剝皮後直接咬著吃,這樣很容易將果汁沾到口邊或臉部的面板上，最好將果肉切成小塊後用牙籤、勺子等送入口中。

2、一般食用芒果前應在淡鹽水中將其浸泡半小時後再吃,特別是過敏體質者尤當如此

3、吃完芒果,應漱口、洗臉,以避免果汁殘留。

4、芒果帶溼毒，若患有其他面板過敏性疾病或腫瘤，應避免進食。

5、飽飯後不可食用芒果，且不可與辛辣食品同食。

6、對橡膠過敏的人，或對腰果、常春藤、樺樹花粉、芹菜、 胡蘿蔔、香蕉、菠蘿、木瓜等過敏的人群,應慎食芒果，因為這些物質和芒果之間存在交叉過敏。

7、嚴重過敏體質的人最好就不要吃了，因為即使不與面板接觸也有可能導致腸胃過敏。

雖然報道因吃芒果而導致過敏甚至中毒的情況不少，但我們也不必談芒果而色變，這是因為一方面少量進食芒果通常不會引起不良反。主要是芒果除了具有豐富的營養物質外，現代研究還認為它能預防結腸癌等多種疾病。中醫則認為，芒果味甘、酸、性寒，具有清熱生津、解渴利尿、益胃止吐的功效。

芒果常見的食療方法： 1、消炎去啞：芒果煎水，代茶飲用。 2、疝氣：芒果3個，煎湯服用。 3、咳嗽多痰：芒果50克，白糖25克，綠茶1克，芒果去核留皮肉，加水400毫升煮沸3分鐘，再加入綠茶與白糖即可。 4、暈船嘔吐：嚼食芒果或以芒果煎水飲。 5、氣逆嘔吐：芒果片30克，生薑5片，水煎服， 每日3次。

芒果檸檬汁

原料: 芒果1個，橙子1個， 檸檬汁1大匙， 蜂蜜適量， 冷開水200毫升。

做法: 將芒果去皮， 去核， 與橙子一起放入果汁機，倒入檸檬汁、蜂蜜打勻飲用。

功效: 芒果含有豐富的膳食纖維，此飲品可以促進胃腸蠕動，使排便順暢。

最簡單的辦法就是不吃！

你之所以會吃芒果過敏，是因為你的身體內對芒果產生了過敏反應的抗原分子或者是吃了芒果皮中的醛酸等物質引起的過敏反應。

發生食物過敏的話分兩種情況，一種只是輕微的出現面板瘙癢，過敏等面部腫脹症狀，中間狀態可能會出現哮喘、過敏性鼻炎等呼吸困難症狀，另一種甚至會出現全身性過敏反應、腹瀉嘔吐等不良反應。

當然對芒果沒有任何不良反應的朋友就可以選擇了，其屬於低脂肪高纖維的水果，每100克僅有35千卡，對適宜人群還是非常不錯的。