被闢腿，說明把握感情有不到位的的地方，如果不想挽回，就找出其中的失誤原因，吸取教訓，走好自已的新的感情之路。

多年的感情被劈腿，一定是有原因的：1.距離太遠異地戀，聯絡不便，日益淡漠。2.對方比自己超過一大截，不論是工作、金錢、還是地位。找到原因就可以避免再次被劈腿。

從自身而言，要做到以下幾點：1要徹底改變自己，從服飾、禮儀、待人接物、工作等方面提高自身價值。2.有句話說：有錢就是大爺。所以鈔票是萬萬不能少的。現實社會是空談的愛情是沒用，幻想純精神的戀愛必定走不長久。3.和你分開了，說明你和他沒有共同語言，所以嘗試瞭解對方的內心是必須。4.你以前和前任在一起了，說明你的識人眼光不行。5.走出以前的交際圈，認識更多有能力的人，物以類聚人以群分，處在不同位置有不同的眼光。

如果能從以上方面嘗試改善，就會讓你有不同的追求，有了理想可以慢慢忘記傷痛，能更快的走出桎梏。

大家好。我是小祝，每日分享農村人樸實的生活！

感情一直是圍繞所有人的問題，誰都年輕過，誰都對美好的愛情故事有著無限憧憬！我曾經也幻想擁有過一段美好的感情！

我和她是在多年前的一個朋友聚會上認識的，後來透過她姐姐介紹。兩個人正式開始交往，那時候我們都風華正茂，年輕氣盛的我們馬上進去了熱戀期，整天都粘著對方，形影不離！後來因為工作的原因，她去了上海，而我選擇了在家鄉創業，兩個人開始了異地戀，我們對彼此都非常有信心，認為所謂的距離都不是問題，所以彼此都放心。就這樣開始了長達兩年的異地戀，期間我們只是透過電話，影片增加彼此的感情！頭一年還好兩個人感情還是很融洽，到了第二年年初的時候，我感覺到了第一次感情危機！因為之前我們每天晚上都會開影片聊天，那天晚上，我給她打了無數個電話，開了無數次影片，留了無數條留言！她始終沒有回覆，後來她說是陪客戶吃飯，多喝了幾杯酒，手機沒電，晚上也就睡著了！我選擇相信她，我認為她不會騙我！也許就是因為這次的事情成為了我們後來分手的導火索！接下來的這一年時間裡，我們彼此的聯絡越來越少了，關心也只是像朋友間彼此唏噓一般。直到最後一次我去看她，她沒有出來見我！我才明白！感情，或許應該結束了！

我們一共在一起四年了！最後因為異地的原因分手了。好長一段時間我都昏昏沉沉的，人的精神也恍恍惚惚，整天無精打采！這樣過了小半年，一直到遇見我的下一任女朋友！

我感覺多年感情被劈腿的話還是應該要正視生活，日子總是要過得，沒有誰離不開誰就活不了！生活，繼續才有奇蹟！

第二星期我瘋狂買衣服，做頭髮。有些人說不要瘋狂發洩買東西，其實我覺得人活著，開心就行，那個時候真的能得絲毫的放鬆就行！哪怕有五分鐘不想他就行！

第四個星期，我朋友帶我去五臺山，我拜了一圈神靈。許願讓我情路順利一點。心情只是緩解了那兩天！但是已經不那麼頹了，開始參加閨蜜的社交活動！

第五個星期，上班以為自己放下了，可是猛的一個瞬間還是想起他，但是那種想他，明知道他不屬於我的感覺就像挖心一樣痛！但是我時刻提醒自己，不要回頭看！拿得起放得下！每次想回頭都默唸這句話！可能長時間形成了一個信念！

最後我覺得走出來這條路很艱辛，但是一定要堅持走出來，現在我已經走出來了，而我前男友和我分手都兩年多了，孩子都有了，還時不時看我空間，與其讓他後悔懷念，自己都不要回頭，不要讓自己重蹈覆轍了！我的建議是，豐富自己的生活，找到一個自己喜歡的事情，堅持下來，定期去做！

人生每一段旅程的目的都是在教育著我們需要更加的珍惜現在的生活。

在哪裡跌倒的地方，還是會再次跌倒的。以後的人生更長，如果想著靠時間來淡忘不可避免的矛盾，只會使得生活的壓力越來越大，這就沒意思了。

先冷靜一段時間，仔細想想這麼做會不會委屈自己，會的話就沒必要繼續自我欺騙了！

找到一個興趣（比如跑馬拉松），先沉浸一段時間，然後開始一段新的生活，當自己找到新的生活方式之後，自然就走出來了，而且比之前的更加積極向上。

是你的總是你的，不是你的總是會離開。

你們之間多少存在不合適，才會有劈腿的情況，俗話說一個巴掌拍不響，在遇到對方出軌時，首先我們要自省，自己在哪些方面做的不對，是不夠體貼溫柔，還是對對方要求太高，或是太不肯定對方………

如果多方面都做的超過百分之八十的人，對方還是出軌，也不用擔心，離開他你會找到更好的伴侶

為什麼很多人在多年的感情中走不出來，歸根在於你不夠自信，不夠肯定自己，擔心自己越找越差，女性首先要獨立，要自愛，別人才會愛你，珍惜你。

我很喜歡的一段話：一個人最好的狀態，就是心中有追求，但依然感恩和珍惜當下。

有如此心態，你定會從“感情之傷”走出來！

很抱歉，聽到這樣的訊息。

這是一個過來人很好回答，當事人卻很難面對的問題！

遇上這樣的男人，也真的是你的不幸。但是，能夠離開這樣的男人，卻是你的幸運。

具體如何逃離這種情緒，因人而異，方法有很多不見的適合你。只想勸你四個字：隨心所欲。

一、想對他做什麼就做什麼。無論是拳打腳踢還是哭鬧怒罵都不為過，他事都做了你何必委屈自己。失戀就是失戀，你做什麼事都不丟臉，我們都支援你把情緒發洩出來，別憋壞了自己。

二、想對自己做什麼就做什麼。辭職喝酒唱歌坐海盜船去旅遊，把自己平時沒時間沒勇氣做的事情羅列出來，把自己的時間填滿。放縱自己一把，轟轟烈烈地釋放自己，別委屈自己。

希望你當下可以好好地失戀，先接納自己的壞情緒並且盡情消耗掉它們，然後再想去想要如何走出和忘記！

謝邀！！！如何走出來？是首先一段感情的結束那就真的什麼都結束了！別再抱有任何幻想，那就在也回不去過去的樣子！忘記肯定是忘不了的，所以我們要反思這段感情到底哪裡出了錯找到原因，如果是對方的人品不行那就得反思自己是不是識人有問題，如果是自己犯的錯導致一段感情走散，哪就跟要反思自己防止以後的感情重蹈覆轍。 歡迎來到王者榮耀…別閒著就行了，一個人的時候就打把遊戲，沒啥事的，化悲憤為激情認真賺錢！努力工作學習吧！

那些不負責任的苟合（疾病傳染），基本上都是那些老男人老女人，不怕餘生報應，晚年噁心，背判家人朋友（偷情）的人是最可恥的，現在貪婪慾望深孽和攀延附勢玩暖昧的大齡女人和玩女人身體的老男人太多了，所以這些人將業障纏身晚景淒涼。那些出軌三心二意水性楊花一邊睡著戀人一邊和別的人暖昧濫情，不僅不珍惜自己的感情更是破壞別人家的感情生命，對待彼此身邊親人朋友更是不負責任。感情認真有愛情責任感的女人才好。那些總想當男人情人不顧對方家人的大齡女人不能要，只有忠誠善良的她才能一心一意地為家著想才會踏實的努力認真的把建康和家人感情經營好。

感謝盛邀！

其實出了這樣的事情，除了時間誰也沒辦法走出來。

我分享一段自己的親身經歷，當時的前夫，盡然親口說出了他和那個女人的種種，當時的我確實是很傻，雖然內心很奔潰，想著以感動他去化解這樣一場羞辱，當時的我是迷茫的，痛苦的，孩子還小，我既要照顧孩子，還要自己單獨去面對小三的挑戰，那時候的我很勇敢，至少現在認為是，果敢的加了她的扣扣，經常曬一些很溫馨的照片，現在想起來，那時候的自己有多傻，一個男人的錯女人何苦為難女人，再經過一段時間，我結束了那段痛苦的經歷。雖然過程很曲折，但終於算是解脫了。現在想起來那些事也有些模糊不清了，沒什麼大不了的。

其實，想要走出來，無非就是夠長的時間和徹底的原諒。自己心裡坦然放下了，不會深陷其中，以後的生活才會更加的精彩。