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1 # 大唐鳳凰1
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2 # 藍風24
原材料*豬肝200克,黑木耳100克,青紅圓椒10克 調味料*蔥20克,鹽5克,味精3克,胡椒粉3克
製作方法*
1. 豬肝洗淨切片,木耳泡發撕成小片,青紅圓椒洗 淨切片,蔥洗淨切末。
2. 將所有切好的材料放入沸水中稍焯後,撈出。
3. 鍋上火加油燒熱,下入所有原材料和調味料炒勻 即可。
原材料*豬肝200克,黑木耳100克,青紅圓椒10克 調味料*蔥20克,鹽5克,味精3克,胡椒粉3克
製作方法*
1. 豬肝洗淨切片,木耳泡發撕成小片,青紅圓椒洗 淨切片,蔥洗淨切末。
2. 將所有切好的材料放入沸水中稍焯後,撈出。
3. 鍋上火加油燒熱,下入所有原材料和調味料炒勻 即可。
根據化學分析,辣椒內含有一種叫辣椒素的化學物質,這種物質可以促進人的血液迴圈。辣椒中含有豐 富的維生素C和維生素A,可促進人的胃液分泌,從而增加食慾。此菜同時選用紅、綠兩種辣椒為入烹原料,使成菜紅綠互襯,色彩鮮明。 原料: 仔公雞 1只 色 拉 油 100克 鮮青條椒 100克 紅滷水 1500克 鮮紅條椒 100克 味 精 1克 製法: 1、將雞用清水洗淨後,入沸水汆一水撈起,再清洗乾淨。鍋中摻滷水燒沸,放入雞滷至七成熟撈起,冷卻後改成1.5釐米見方的丁。 2、辣椒去蒂去籽後改成1.5釐米長的節。 3、淨鍋中下油燒至六成熱時,放入雞丁炒轉,然後下青、紅辣椒炒至斷生,下味精簸轉起鍋即可。 製作要領: 1、仔雞不宜滷製過熟,否則改丁時肉會鬆散。 2、炒制時油量不能偏重,應與原料的多少相吻合。