斷 舍 離是由日本雜物管理諮詢師山下英子提出的人生整理觀念。斷=斷絕不需要的東西 ，舍=捨棄多餘的廢物 ，離=脫離對物品的執著。

生活中，我們擁有越來越多的物品，這些東西佔據我們的空間，讓我們的生活空間變得狹小。我們還要花時間來整理、維護它們。如果不能保持他們整齊、有序，亂糟糟的物品也會帶來負能量。

斷舍離，從整理房間開始，整理你的衣櫃、書架、箱子、抽屜、揹包、錢包，收拾掉那些現在不需要、不合適、不舒服的東西。然後留下自己需要的東西。

房間亂，最根本的原因還是買的多，看見折扣、減價什麼的，都會勾起購買慾。結果呢，買回來也沒穿幾次，就壓箱底了。所以收拾房間最先做的是整理購物車。

斷舍離不僅僅是針對物品，對於人也同樣適用。對於一些我們覺得沒有必要交往或者根本不想交往的人，不要優柔寡斷，一定要果敢，當斷就斷，這樣才會徹底擺脫艱難的處境，你要相信明天一定是好的。

當你在各個方面都做到了斷舍離，你的生活將是精緻的，你的社交圈子將是純粹而美好的。

我覺得許多事，當你真心想要作的時候，方法已經不重要了，你一定會竭盡全力，絞盡腦汁找辦法去做好，不是嗎？

我接觸斷舍離的概念也有幾年了，近年來由於經歷了幾次搬家，還有自己對整潔清爽居住環境的強烈嚮往，斷舍離已經漸漸走入我的日常生活習慣。我的生活模板，基本就是我的家裡空無一物那個樣子吧。

我平時刷知乎會找相關的帖子，看看人家怎麼整理收納的。平日會經常檢查自己的抽屜，衣櫃，櫥櫃等等，幾乎每次收拾，都會清理出一些積壓品扔掉。

曾經嘗試了一下鹹魚，感受很不好，效率過低，放棄。現在都是直接打包，或者扔去衣物回收箱，或者垃圾箱。扔完了心情大好。有一個經驗可以分享一下，就是先不急著買收納工具，各種盒子啊袋子啊都不要。就是先儘量清理，最後留下最心儀的物品。而不是買一堆盒子，抽屜之類的塞進去。之前走了很多彎路，先是買整理箱，之後扔東西斷舍離，之後扔整理箱。總之所有不是日常消耗品的，都會非常小心購入。

買東西也會盡量買的少，只有少量必需品有囤貨。基本就這樣吧，現在房價這麼貴，我不希望滿屋子放的都是不用的破爛。

總之，你特別想要那個結果，你就會有動力去做了，你會喜愛，享受過程，而不是咬牙痛苦堅持。先想一想，你到底想要一個怎樣的居住，學習或者工作環境吧。

我覺得斷舍離是一件需要勇氣的事

因為開始很難堅持也很難 我們身上的包袱

不論是物質還是精神每天都在做加法

現在突然要捨棄一部分去做減法可能一開始會很不適應

但是想一想其實人生不論任何事都是在堅持

堅持生活堅持解決問題把這件事就想成生活中很平常的一件事去堅持

漸漸的你就會習慣這種行為模式

辭舊迎新這個詞語不陌生吧 我們斷舍離就做到辭舊就好了 是不是更簡單

告別已經路人許久的社交 捨棄已經落灰的東西

離開不必要的消費習慣 也許你不知道自己要什麼

但你一定知道自己不需要什麼

就時刻問自己這個一定要留著嗎？很簡單吧

當你腦海出現的第一個答案就決定了它是存在或者是捨棄

當你的生活少了這些雜亂之後 就會發現你可以自由發揮的空間突然多了一大片 任何事情彷彿都變得規整起來 連打掃衛生都變成了一件輕鬆的事情

試試吧 反正人生就該體驗不同的生活方式。