學習本身就是一份需要不斷堅持和付出的事情，但是最讓人鬱悶的莫過於每天的埋頭苦學卻不能夠換來好的成績，其實學習時間的長短並不跟成績掛鉤，關鍵在於學習效率，提高學習效率才能提高成績，那麼該怎樣提高學習效率呢？

很多同學習慣於在考試截止日期前集中複習，最後不得不熬夜看書備考，要知道這樣是非常傷害身體的。想要有好的學習狀態的話，一定要休息好，休息好了頭腦才會清洗，不會看書看著看著就睡著了這種情況。

很多人一到晚上就開始後悔白天沒看書，然後晚上拼命學習，但是又沒學進去什麼，所以千萬不要這樣浪費時間和消耗自己的身體，良好的睡眠能夠保證一天的學習效率。

一定要有自己的學習計劃和安排，這樣，做起事情來才不會沒頭沒尾，才不會什麼都不知道，隨便拿起一本書就開始看，這樣的話，會讓自己越學習越沒興趣。合理的學習計劃和安排會讓自己每天的時間分配得更加的緊湊和充實，做起事情來更加的有節奏，知道每天自己完成了哪些，還有哪些是本應該完成的確沒有完成等等。

這是一個非常重要的事情，你要知道你自己為什麼而學習的。不是為了簡單的考高分，不是為了讓父母高興，而是透過學習慢慢的讓自己去過自己想要的生活，所以，一定不要讓自己學習太過於盲目，所以，每一次學習，每一次考試，你都要明確自己的目的和目標，這樣的話，學習會更有動力。

人總是會有疲憊的時候，因為學習不會是立竿見影的，總是在緩慢地進步當中才能看出一點成效，所以，希望大家在遇到困難的時候堅持下去，一定會有收穫。