我雖然沒注意過，但從原理上來說，當開啟開關的瞬間，變壓器鎮流（或電子鎮流器）會產生一個脈衝訊號（其峰值電壓比平時約高出3-4倍，所以會感覺突然一亮。所以此類電器儘量不要頻繁開關，可能會導致元器件過熱或擊穿。凡是帶電感類（如變壓器、鎮流器、電機繞組、濾波器等）元件的電器都有類似現象，一些較好的設計會加裝緩衝延遲，避免損害元器件。

題主所說的LED燈是透過阻容降壓供電的低端LED產品。

在開關開啟的瞬間，根據電容的特性，此時電容相當於短路。

交流220V透過短路的電容、整流二極體、限制電阻直接加到LED上。

此時，流過led燈的電流比較大。

此後，220V交流向電容充電，因為用於降壓的電容比較小，一般也就幾uF，所以很快就充到交流輸入電壓，滿足交流阻抗的工作條件，LED開始按照阻容降壓的原理工作。

我設計了以下的模擬電路進一步說明，

如下圖：

C1是降壓電容，C2是穩壓電容，D1、D2、D3、D4組成橋式整流電路，R1是限流電阻，S1模擬開關，R2是電流取樣電阻，用於模擬時用示波器觀察流過LED的電流。

XSC1是示波器，藍色的通道A測量220V的輸入電壓，紅色的通道B測量流過LED的電流。