雀斑百分之九十九為遺傳，去除容易，難在根治不反彈，所以去除雀斑後要排除黑色素，這樣就可以達到根治的效果，一般色素提取，然後排色修復，療程後可以維持15-20年不反彈，甚至更久。

我們可以透過吃什麼食物來幫助我們達到淡斑的效果呢？

2.持區域性的清潔情況，忌辛辣，刺激的食物，不要過度勞累，注意休息，增強自身抵抗力和免疫力。

3. 用冬瓜藤熬水用來擦臉,洗澡,可使面板滋潤,消除雀斑.金盞花葉汁也有護膚除斑的功效.

4.可以吃維生素e，多吃些維生素含量高的水果哦！平時一定要防曬！

5.治療黑斑的處方都以調整體內五臟氣血，增加新陳代謝為主要目的。常用藥物有：桃仁、莪術、川芎、赤芍、柴胡、枳殼、白芍、甘草、附子、肉桂、山藥、山茱萸、菟絲子、鹿角膠、枸杞子、當歸、杜仲等。

雀斑是常染色體顯性遺傳性疾病，通常在3-5歲左右出現，隨著年齡增加而增加，青春期最為嚴重，多發於面部，是一種淺褐色點狀小斑點，斑點隨著季節性變化，夏季加重，冬季變淡。目前雀斑的治療首選是鐳射的方式，利用鐳射的選擇性光熱原理，鐳射儀器可以發出特定波長的光，特定波長的光可以穿透面板，在不破壞其他正常面板的情況下，直接作用於病損組織，病損部位色素在鐳射照射下被破壞，然後隨著新陳代謝排出體外從而有效的治癒斑點。