在吵架的時候講理,是男人的通病,是病就得治。
第一
男人在處理問題,解決糾紛的時候習慣於用理性的思考方式,也就是所謂的講理。夫妻倆吵架,男人總會習慣的認為,她怎麼這麼無理取鬧。
而女人更偏向於感性思考,出現問題,更注重從情感角度出發,認為他不愛我了,他怎麼這麼無情,這麼冷酷,等等等等。
小夥伴們是不是瞬間想到了瓊瑤劇
吵架的本質也是一種溝通和交流,只不過比較激烈而已,偶爾會有比較激烈的肢體語言而已,畫面不敢想象。
談到溝通,就要說說同頻的問題,兩個人在一個頻道上,才能有效溝通,就如同兩個人只有在一個平面,面對面的說話,才能有效溝通。
而在吵架這種激烈的溝通形式上,男人用理性,女人用情感,就如同男人在5樓慷慨激昂的說著他的道理,而女人在10樓淚流滿面的抒發著自己的情感。不在同一個頻道上,永遠無法達成共識解決問題
貌似兩個人面對面碰著頭破血流,唾液飛濺,但實際兩個人在不同世界,各說各話,對方的存在完全無意義。
所以跟自己老婆吵架,要用情感,而不是理性,同頻才能共情,共情了,架才能吵明白。
第二
在吵架這種非常激烈的溝通中,因為情緒波動比較大,而當一個人非常情緒化的時候,大腦皮層中,負責邏輯思維的理性思考部分自動關閉,只剩下情緒腦在支配著我們的言行。
人類優越動物的本質原因,在於我們的大腦在情緒腦的基礎上,進化出了智慧腦,智慧腦幫助我們發明創造,智慧腦幫我們處理問題。
而當我們在吵架的時候,實際上我們的情緒腦在發揮作用,毫無理智可言,為什麼有那麼多人,在生氣,憤怒的時候做出了後悔的事,被憤怒衝昏了頭腦,在腦科學的解釋,就是激烈情緒的產生,使得情緒腦異常活躍,抑制了智慧腦工作,在無理智的情況下,僅憑情緒腦這種相對原始的大腦支配我們,做出後悔的事情當然可以理解。
女人在吵架時,已經習慣了使用情緒腦,也就是說,在使用情緒腦這一領域非常有經驗。
而男人和女人吵架,隨著情緒激烈程度不斷提高,相對理智程度不斷降低,當男人也開始用情緒腦和女人吵架的時候,男人的失敗是必然的,因為在使用情緒腦這一領域男人的經驗沒有女人豐富,男人跟女人用情緒腦吵架,就相當於新兵蛋子上戰場跟老兵打仗,找死一樣。
第三
男人跟女人吵架,要想取得好的結果,第一要做到同頻,上文已經提到,但同頻後,進入情緒領域,我們又不佔優勢這麼辦?
這是最關鍵的部分
我們要使用情緒腦,到我們選擇激勵的情緒來回應老婆的消極的情緒。用正能量打敗負能量。
舉個例子:老婆跟我吵架,我有理,但現在不能說,因為老婆講感情不講理。
為了是吵架這種溝通方式有效,我只能跟老婆同頻,我也講感情。
老婆用小拳頭不斷捶打我,哭著說,你無情!你冷酷!你不愛我了。
這是我要怎樣迴應?你才無情,你才冷酷,你才無理取鬧!(抱歉,小品看多了,這是錯誤的迴應方式)
正確的做法是,什麼也不說,一把把老婆抱住,在她耳邊不斷重複一句話,老婆,我愛你,老婆我愛你(只回應情感)
用正能量打敗負能量,用積極的情緒撫平消極情緒,讓老婆把情緒發洩完,情緒的消失,也就意味著,理智腦開始工作了。
這時候,在拿出你的道理才有用,不過只有直男癌才會這麼做。
正確的做法是,把你的道理扔掉吧,世界都和平了,誰還需要道理。你的老婆知道你是愛她的,這是最大的道理。
在吵架的時候講理,是男人的通病,是病就得治。
第一
男人在處理問題,解決糾紛的時候習慣於用理性的思考方式,也就是所謂的講理。夫妻倆吵架,男人總會習慣的認為,她怎麼這麼無理取鬧。
而女人更偏向於感性思考,出現問題,更注重從情感角度出發,認為他不愛我了,他怎麼這麼無情,這麼冷酷,等等等等。
小夥伴們是不是瞬間想到了瓊瑤劇
吵架的本質也是一種溝通和交流,只不過比較激烈而已,偶爾會有比較激烈的肢體語言而已,畫面不敢想象。
談到溝通,就要說說同頻的問題,兩個人在一個頻道上,才能有效溝通,就如同兩個人只有在一個平面,面對面的說話,才能有效溝通。
而在吵架這種激烈的溝通形式上,男人用理性,女人用情感,就如同男人在5樓慷慨激昂的說著他的道理,而女人在10樓淚流滿面的抒發著自己的情感。不在同一個頻道上,永遠無法達成共識解決問題
貌似兩個人面對面碰著頭破血流,唾液飛濺,但實際兩個人在不同世界,各說各話,對方的存在完全無意義。
所以跟自己老婆吵架,要用情感,而不是理性,同頻才能共情,共情了,架才能吵明白。
第二
在吵架這種非常激烈的溝通中,因為情緒波動比較大,而當一個人非常情緒化的時候,大腦皮層中,負責邏輯思維的理性思考部分自動關閉,只剩下情緒腦在支配著我們的言行。
人類優越動物的本質原因,在於我們的大腦在情緒腦的基礎上,進化出了智慧腦,智慧腦幫助我們發明創造,智慧腦幫我們處理問題。
而當我們在吵架的時候,實際上我們的情緒腦在發揮作用,毫無理智可言,為什麼有那麼多人,在生氣,憤怒的時候做出了後悔的事,被憤怒衝昏了頭腦,在腦科學的解釋,就是激烈情緒的產生,使得情緒腦異常活躍,抑制了智慧腦工作,在無理智的情況下,僅憑情緒腦這種相對原始的大腦支配我們,做出後悔的事情當然可以理解。
女人在吵架時,已經習慣了使用情緒腦,也就是說,在使用情緒腦這一領域非常有經驗。
而男人和女人吵架,隨著情緒激烈程度不斷提高,相對理智程度不斷降低,當男人也開始用情緒腦和女人吵架的時候,男人的失敗是必然的,因為在使用情緒腦這一領域男人的經驗沒有女人豐富,男人跟女人用情緒腦吵架,就相當於新兵蛋子上戰場跟老兵打仗,找死一樣。
第三
男人跟女人吵架,要想取得好的結果,第一要做到同頻,上文已經提到,但同頻後,進入情緒領域,我們又不佔優勢這麼辦?
這是最關鍵的部分
我們要使用情緒腦,到我們選擇激勵的情緒來回應老婆的消極的情緒。用正能量打敗負能量。
舉個例子:老婆跟我吵架,我有理,但現在不能說,因為老婆講感情不講理。
為了是吵架這種溝通方式有效,我只能跟老婆同頻,我也講感情。
老婆用小拳頭不斷捶打我,哭著說,你無情!你冷酷!你不愛我了。
這是我要怎樣迴應?你才無情,你才冷酷,你才無理取鬧!(抱歉,小品看多了,這是錯誤的迴應方式)
正確的做法是,什麼也不說,一把把老婆抱住,在她耳邊不斷重複一句話,老婆,我愛你,老婆我愛你(只回應情感)
用正能量打敗負能量,用積極的情緒撫平消極情緒,讓老婆把情緒發洩完,情緒的消失,也就意味著,理智腦開始工作了。
這時候,在拿出你的道理才有用,不過只有直男癌才會這麼做。
正確的做法是,把你的道理扔掉吧,世界都和平了,誰還需要道理。你的老婆知道你是愛她的,這是最大的道理。