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  • 1 # 待花開南巷梔子花的

    主料:四季豆200g、瘦豬肉100g

    配料:姜1塊、蒜2瓣、蔥2截、幹辣椒2個、小紅辣椒2個、罐裝五柳菜適量

    調料:料酒1大勺、老抽1大勺、鹽少許、糖適量

    準備:

    四季豆、瘦肉分別切丁,蔥、姜、蒜、辣椒均切碎;

    做法:

    1.鍋中燒水,加少許鹽,水開後放入四季豆焯燙;

    2.2分鐘後,將四季豆撈出,瀝乾水分;

    3.另起鍋,加少許油,燒熱後放入薑末;

    4.煸出香味後,放入幹辣椒、蒜末和一半蔥末;

    5.爆香之後放入瘦肉丁;

    6.翻炒至肉變色,加入料酒;

    7.再加入老抽;

    8.根據個人口味加適量糖;

    9.小火炒至收汁,盛出待用;

    10.另起鍋,加少許油,燒熱後倒入四季豆;

    11.迅速翻炒幾下,加少許鹽;

    12.炒勻後,加入肉末和切碎的五柳菜,翻炒均勻即可。

    小貼士:

    1.焯燙四季豆時水中加少許鹽,可使四季豆保持鮮亮的顏色;

    2.五柳菜也可自制,採用罐裝的較為方便;

    3.如果喜歡肉末味道更足,可以用料汁提前醃製;

    4.五柳菜是酸甜口味,根據個人口味調節用量。

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