沒有任何人是容易的，生而為人，註定荊棘叢生，開始我們也是會抱怨，慢慢地發現抱怨沒有用，到最後連抱怨的人都沒有，你的生活仍舊很糟糕，因為你的心裡並無Sunny，所以所到之處，所見所聞你都會覺得黑暗。

磨難是生活的助推器，要想擁有高質量生活，很多人都是擠破腦袋，最後傷痕累累。但是仍舊還是抱怨生活的不公，卻發現沒不會改變什麼，逐漸人們也學會釋懷，放寬心態，笑對人生了。

生活不易，且行且堅持。

一碗清淡的湯麵配圖，所對應的表達為: 生活雖不易，但還有時不時的暖心。一碗麵的感動，吃的我熱淚盈眶。

看到這個感慨和配圖，我的第一理解為: 也許是朋友的老公做了一碗麵，就把她給感動的不行了。於是調侃地對她說了句: 你也太容易被感動了！

完了就忙著加班幹活去了，忘了這件事兒。

第二天早上看到了朋友的回覆:嗯嗯，最近太忙，孩子又生病，心裡很不舒服，門房大叔看我加班顧不上吃飯，給我端了一碗牛肉麵到辦公室，突然感覺好感動。

哦，原來是這樣啊，老人家真好！最近年底事多很忙，我們單位最近也連續加班，壓力很大，很是抑鬱。

也曾看到同事在工作到深夜零點之後所發的感慨:

不亂於心，不困於情。不畏將來，不念過往。如此，安好。

該努力的～繼續風雨兼程

該放下的～變一笑而過

優雅的面對生活的苦澀與甜蜜……

你好，十一月！

裡面既有感慨，也有無奈。既有苦澀，也有釋然，還有更多樂觀的堅持。

其實無論生活工作中的苦也罷，累也罷，不如意也罷，都不會因為你的苦，你的累和不如意而有所憐憫有所減輕。各種艱難險阻仍然會按照其既定的步伐，繼續推著你前行。

人生多坎坷，事業多磨難，水流多灘險，這是自然界的普遍規律。

坎卦曰: “習坎，重險也。水流而不盈，行險而不失其信。維心亨，乃以剛中也。行有尚，往有功也。″

誰都想平平安安順順利利輕輕鬆鬆地度過一生。但只有經歷了較多的坎坷，人生才會顯得更加豐富。只有經歷了一定的磨難，事業才會更上一層樓。水流越是遇到阻擋，越是會爬溝過坎更加奮勇向前。

生活工作中的有些坎，該過還是必須要過的。

所以，生活工作都不易。堅持一下吧，且行且堅持！

內心充滿Sunny，始終保持一顆童子，好奇心！

生活中遇到煩心事也要積極的面對，因為傷心解決不了任何問題！

假如條件允許的話去幹自己想幹的工作，在自己興趣範圍內的工作，有利於整天快樂的工作，積極的工作。如果去幹不願乾的工作怎麼會高興的起來呢？

總之面對不如意要積極面對，業餘時間發展自己的興趣愛好，充實自己，相信你的一生會過的更順，每天都有個好心情！

生活真的不容易，週末，我在家加班，看著家裡的衛生已好久沒精細打掃，就想著專業的事讓專業的人來幹。於是，從網上預定了鐘點工來家打掃衛生，結果來的是位70多歲的大叔，我有些過意不去，但是大叔二話不說，直接衝進衛生間，蹲在馬桶邊擦洗起來，緊接著又用專業的工具擦洗浴室的玻璃隔斷。

過了一會，我倒杯水、切了水果喊大叔出來休息一會，同時跟他聊了幾句。得知他兒子出了車禍，成了殘疾，他老伴又常年有病在床，他雖然有點退休工資，也夠一家人的溫飽，但他閒著也閒著，不如出來找點活幹幹，全當鍛鍊身體。

“好在我幹事利索，沒人嫌棄。”大叔知足地笑著說，“現在我一天跑幾家，收入還不少呢。”

聽他這樣說，我心裡寬慰了許多。但我確實被眼前這位大叔這種積極樂觀的心態感染了。我認為他的生活很不易，但他似乎表現得很幸福很知足。

我很尊重他享有的這份幸福。併為他祝福。

大叔讓我深深認識到，一個人，無論生活有多困難，只要他心中有Sunny，只要他依然熱愛著生活，就可以透過自己的努力，將生活過得有滋有味，過得快樂輕鬆。

最後大叔見我桌上有紙筆，就寫起了他的座右銘，他說他天天告訴自己：活一天就要樂一天，樂一天就是賺一天。

這世上有一種英雄主義，那就是在認清了生活的不易之後，還依舊笑臉相迎。

放棄

“說實話，我想放棄，我不想面對了，這實在太難了，我感覺我不行了。”

這是我在輔導班兼職時小學生說的話，僅僅是百位數字的加減乘除就讓他頭痛不已、

他一遍一遍地重複說著這句活，結果越急越算不出來，一臉惆悵焦灼，我看到這種情況內心突然覺得好笑，但同時也不敢發笑。

“沒事，靜下心來仔細算一遍，一定能算對的，加油”我安靜的說道。

小朋友點了點頭，重新把頭埋在浩瀚的題海中。

看著他又一次認真的樣子，我不禁感慨起來。

是啊，說實話

每個人都會有一種衝動！

每一位冠軍、每一屆總統、每一任國王、每一位名人、每一個贏家、每一個戰士、每一位成功者都有過。

那就是

放棄的衝動

我們每一個人不都是曾經在堅持和放棄之間徘徊，前進也難，後退也難，就這樣停滯不前。

但是

千萬不要放棄你的夢想

自古就有

有志者 事竟成 破釜沉舟 百二秦關終屬楚

苦心人 天不負 臥薪嚐膽 三千越甲可吞吳

這是顏邁為了讚揚蒲松齡堅忍不拔的意志而贈送給他的一副對聯，張於蒲的書齋——聊齋中。

聯中上聯是秦朝末年項羽帶兵渡過渭水，破釜沉舟，置之死地而後生，終於擊敗秦軍主力，推翻秦始皇。下聯則記述了越王勾踐敗後勵志，臥薪嚐膽，處心積慮，報仇雪恥，終達目的。

項羽和勾踐在成功前，都經歷過無數次放棄的衝動，項羽年幼時讀書學劍無不淺嘗輒止，越國兵敗求和，勾踐與大夫文種、范蠡向吳國臣服。經歷過放棄的衝動，卻堅持了下來。

說實話，不管遇到什麼，請你堅持下去，不要放棄

別放棄，你會有所成就

你終會的，你一定會的

儘管你很脆弱，你很疲憊，屢屢犯錯

你也許需要付出雙倍的時間，你也許要付出更多的努力，你也許很遲緩，你也許很愚鈍，你也許一無所有，但是不要放棄。

永遠不要

成功不會在乎你有沒有錢，有沒有幫助，有沒有家世，不在乎你有沒有背景，有沒有朋友。

也許你什麼都沒有

但是你可以有堅持

你也許需要付出雙倍的時間，你也許要付出更多的努力，你也許很遲緩，你也許很愚鈍，你也許一無所有。

但是

你一定會有所成就，放棄的話，你會失去，你會錯過一些東西，所以不要放棄，你一定會有所成就。

一定

不要放棄

永遠不要放棄你的夢想

永遠 絕對 不要放棄

不斷向前，對於那些努力尋覓歸途的人

不論怎樣，都在儘可能的努力

這才是我們應該做的，儘自己最大的努力去爭取。

我們不會因此而被嘉獎，但是如果我們學會堅持，一切都會好的。

人來到這個世界上，只有兩件事：生和死。一件事已經做完了，另一件你還急什麼呢?是人，都有七情六慾。是心，都有喜怒哀樂，這些再正常不過了。別總抱怨自己活得累，過得辛苦。永遠記住：舒坦是留給死人的。苦，才是生活；累，才是工作；變，才是命運；忍，才是歷練；容，才是智慧；靜，才是修養；舍，才會得到；做，才會擁有。

很榮幸被邀請，在這個高速發展的社會，生容易，活真的不容易，無論深處農村還是大都市，都需要不停的努力奮鬥，經常在考慮人生短短几十載，究竟為了什麼？小時候希望長大，長大就能工作掙錢，就有了所謂自己認為的自由，真正工作了反而懷念小時候的無憂無慮，究竟是人的貪念太大還是社會發展太快，我們的腳步太慢，個人覺得生活容不容易就看個人如何去看待這個生活，質量決定生活，想有什麼樣的生活質量由自己去實現，心中所認為易或者難都有自己所決定，我覺得信念很重要，你相信生活容易他就容易，你認為難他一定是難，信念左右自己，願每個人心中堅信的正能量的信念常伴

生而為人，不是為了吃穿，不是為了享受，更不是為了錢而活著。曾經，我問老師：人為什麼要活著，老師回答說，人活著是為了吃，吃下去了是為了幹有意義的事。現在的人，一輩子忙忙的為了錢，沒有好好個疼愛自己的家人，一輩子就想錢。的確，沒有錢，誰都難活，可惜，知足才是福，什麼時候就掙夠了，什麼時候就成功了，永遠不到理想的那個點上，我覺得應該以知足常樂才是正道。謝謝

俗話說：人生不如意十之八九。就是說生活本身就是多面化的，你不可能永遠都能萬事順意。人生更是崎嶇不平，沒有誰能永遠春風得意。所以當我們生活不如意的時候，就一定要學會自我調節，這樣才能更好地繼續生活。

其實除了自我調節之外，我們要有意識地去和積極向上，對生活充滿樂趣，快樂的人相處，當你心情不好，生活不如意的時候，情緒一定非常的糟糕，幹什麼事都無精打采，提不起興趣，所以樂觀型別的朋友非常重要。他們平常對生活積極向上，對生活充滿了樂趣，是那種非常快樂的人，好像什麼事情在他們眼中都是非常容易的。

志同道合的人酒逢知己千杯少，當我們遇到志同道合之人時，無論是情緒還是交流慾望都會急劇上升。所以平時交友我們要選擇志趣相投，很多時候，我們明明陷於低谷，但找個能夠傾訴的人都覺得很難。原因很簡單，就是因為在乎我們的人可能很多，但能夠真正理解自己的人太少。這時候如果能有一個志同道合之人，他就能理解的處境與掙扎，無論是安慰還是鼓勵，都能恰到好處地說到你心裡。這對於擺脫負面情緒，甚至走出低谷太重要了。所以，越是生活不如意的時候，越要懂得去和志同道合的人相處。

感謝邀請，首先能做到這一點，說實話很難，因為生活不是自己一個人，身邊的人和事時時刻刻都在影響著自己的情緒與行動，或喜或悲，但想要任何時候都笑臉相迎，那麼只能自己來調節自己的心態。“人生哪能多如意，萬事只求半稱心”，想開了，看開了，心裡就敞亮了，簡單的事情簡單去想，不要把任何事情都想的那麼複雜。有個廣告不是說過嗎，把心放寬路就不堵了。所以，萬事都要看的開，不要自己把自己鎖死。

人生不如意事、十有八九、這是社會常態

需要調整的是我們自身看世界的心態、心境

這個世上不缺少美，缺少的是我們發現美的眼睛

人生就是一場修行、致良知、修道心

如果能理解上面這些字的內容、就不會用笑臉相迎來形容了、應該是本該如此、平常心