海鮮亂燉一鍋鮮做法有哪些:用料
大墨魚1只
小鮑魚8只
蝦1斤
蝦菇半斤
大閘蟹或梭子蟹4只
蟶子半斤
鮮牡蠣肉3兩
花蛤半斤
五花肉3-4兩
白蘿蔔1顆
土豆3個
白菜花半顆
冬筍1顆
鮮香菇8顆
姜一大塊
小蔥若干
鮑汁若干
蠔油若干
料酒少許
鹽少許 步驟 1
各類海鮮、蔬菜洗淨切配,蝦頭取下備用;
步驟 2
量大的話要準備不鏽鋼臉盆和帶孔的蒸架(放在盆底,防止底部的菜糊了);
步驟 3
白蘿蔔厚切鋪在臉盆底,土豆一樣厚切往上鋪,鮮香菇、冬筍和白菜花也鋪上;
步驟 4
五花肉下鍋炒至豬油渣狀後倒入裝好蔬菜的盆內;
步驟 5
利用鍋內餘油入姜爆香後翻炒鮑魚和墨魚,半熟時加適量料酒、鮑汁、蠔油和一點鹽,全熟後出鍋備用;
步驟 6
鍋不要清洗直接炒蝦頭,出香味後加水熬製海鮮高湯(湯多了可以炒菜用),在這個步驟要加適量鹽;
步驟 7
把蟹、蝦、蝦菇、鮮牡蠣肉等海鮮擺入盆內加入高湯(盆的三分之二)開大火;
步驟 8
擺上炒制的鮑魚和目魚,蓋上鍋蓋,開鍋後約十五分鐘左右關火,加蔥段即大功告成啦。
小貼士
PS.吃的時候像小火鍋一樣放在電磁爐上小火保溫更美味哦
海鮮亂燉一鍋鮮做法有哪些:用料
大墨魚1只
小鮑魚8只
蝦1斤
蝦菇半斤
大閘蟹或梭子蟹4只
蟶子半斤
鮮牡蠣肉3兩
花蛤半斤
五花肉3-4兩
白蘿蔔1顆
土豆3個
白菜花半顆
冬筍1顆
鮮香菇8顆
姜一大塊
小蔥若干
鮑汁若干
蠔油若干
料酒少許
鹽少許 步驟 1
各類海鮮、蔬菜洗淨切配,蝦頭取下備用;
步驟 2
量大的話要準備不鏽鋼臉盆和帶孔的蒸架(放在盆底,防止底部的菜糊了);
步驟 3
白蘿蔔厚切鋪在臉盆底,土豆一樣厚切往上鋪,鮮香菇、冬筍和白菜花也鋪上;
步驟 4
五花肉下鍋炒至豬油渣狀後倒入裝好蔬菜的盆內;
步驟 5
利用鍋內餘油入姜爆香後翻炒鮑魚和墨魚,半熟時加適量料酒、鮑汁、蠔油和一點鹽,全熟後出鍋備用;
步驟 6
鍋不要清洗直接炒蝦頭,出香味後加水熬製海鮮高湯(湯多了可以炒菜用),在這個步驟要加適量鹽;
步驟 7
把蟹、蝦、蝦菇、鮮牡蠣肉等海鮮擺入盆內加入高湯(盆的三分之二)開大火;
步驟 8
擺上炒制的鮑魚和目魚,蓋上鍋蓋,開鍋後約十五分鐘左右關火,加蔥段即大功告成啦。
小貼士
PS.吃的時候像小火鍋一樣放在電磁爐上小火保溫更美味哦