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  • 1 # 雲美人

    海鮮亂燉一鍋鮮做法有哪些:用料

    大墨魚1只

    小鮑魚8只

    蝦1斤

    蝦菇半斤

    大閘蟹或梭子蟹4只

    蟶子半斤

    鮮牡蠣肉3兩

    花蛤半斤

    五花肉3-4兩

    白蘿蔔1顆

    土豆3個

    白菜花半顆

    冬筍1顆

    鮮香菇8顆

    姜一大塊

    小蔥若干

    鮑汁若干

    蠔油若干

    料酒少許

    鹽少許 步驟 1

    各類海鮮、蔬菜洗淨切配,蝦頭取下備用;

    步驟 2

    量大的話要準備不鏽鋼臉盆和帶孔的蒸架(放在盆底,防止底部的菜糊了);

    步驟 3

    白蘿蔔厚切鋪在臉盆底,土豆一樣厚切往上鋪,鮮香菇、冬筍和白菜花也鋪上;

    步驟 4

    五花肉下鍋炒至豬油渣狀後倒入裝好蔬菜的盆內;

    步驟 5

    利用鍋內餘油入姜爆香後翻炒鮑魚和墨魚,半熟時加適量料酒、鮑汁、蠔油和一點鹽,全熟後出鍋備用;

    步驟 6

    鍋不要清洗直接炒蝦頭,出香味後加水熬製海鮮高湯(湯多了可以炒菜用),在這個步驟要加適量鹽;

    步驟 7

    把蟹、蝦、蝦菇、鮮牡蠣肉等海鮮擺入盆內加入高湯(盆的三分之二)開大火;

    步驟 8

    擺上炒制的鮑魚和目魚,蓋上鍋蓋,開鍋後約十五分鐘左右關火,加蔥段即大功告成啦。

    小貼士

    PS.吃的時候像小火鍋一樣放在電磁爐上小火保溫更美味哦

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