癌細胞其實就是變異了的細胞，是癌症發生的根源。一個細胞突變後，它的後代經過幾次突變最終形成了癌細胞。癌細胞會不斷生長、轉化並轉移。一點一點的侵蝕人們的身體並且破壞正常的細胞組織，最終成為癌症。因為癌細胞具有這些特點所以它非常難消滅，這也是癌症非常難治療的原因。

癌細胞是一種變異的細胞，是產生癌症的病源，癌細胞與正常細胞不同，有無限生長、轉化和轉移三大特點，也因此難以消滅。那麼什麼是癌細胞?

癌細胞就是指正常細胞在各種致癌因子的作用下發生基因異常，從而癌變形成的惡性腫瘤細胞。癌細胞來源於正常細胞，但跟正常細胞又有著本質的區別。首先，正常細胞一般形狀規則，排列整齊。而癌細胞形狀不規則，甚至很怪異，排列層次混亂。其次，正常細胞生長速度不會很快，到了一定壽命就會衰老死亡，而癌細胞生長速度飛快，不會發生衰老死亡，即獲得永生化。再次，正常細胞一般生長在原地或者固定的組織器官中，不會轉移至別的組織器官生長。而癌細胞可隨著血液或者淋巴液流動，到處轉移生長。癌細胞可以演變出正常細胞所沒有的基因，或者癌細胞的某一個基因較正常細胞明顯表達增多，增強。

第二：物理致癌因素：物理致癌因素包括灼熱、機械性刺激、創傷、紫外線、放射線等。值得高度重視的是，受輻射危害可以來自環境汙染，也可以來自醫源性。

第三：生物致癌因素：目前，對這類因素研究較多的是病毒。近代科學研究已證明，有30多種動物的腫瘤是由病毒引起的。近來發現人類的某些腫瘤與病毒的關係密切，在一些鼻咽癌、宮頸癌、肝癌、白血病等患者的血清中可以發現有相應病毒的抗體。

親愛的人類，你們好，我叫癌細胞。如果下面的建議能夠幫助你們殺害我、控制我、遠離我，我真的在所不惜!

1多吃黃綠色食物

你們人類食用的東西林林總總，但是相對來講，我們還是很怕富含維生素C的黃、綠色食物。多食用這兩個顏色的蔬菜水果，能讓我們在胃、大小腸、肺、子宮、前列腺等地變異的機率大大下降!

2每天排汗

實驗發現，常鍛鍊的參試者肺癌和結直腸癌發病率分別降低68%和38%。同時，即使是癌症患者，積極的鍛鍊也能夠抑制我們的活力，讓我們變得疲倦、羸弱，懶得去折騰。

3多站少坐

專家說，每年發生的與久坐有關的癌症病例超過9.2萬例，哪怕是經常鍛鍊也難以抵消久坐的致癌風險。所以，為了遏制我，請你們每坐一個小時起身活動活動，這樣我就可以安安靜靜，不再鬧事。

4曬15分鐘太陽

人體內維生素D不足會增加患乳腺癌、結腸癌、前列腺癌、卵巢癌及胃癌的風險。身體吸收Sunny中的紫外線合成維生素D，這是我們癌細胞超級怕的一種維生素!也別曬太久呦，不然我在你們面板中的活性反而會急劇增強。

5保證睡眠

睡眠會促進免疫因子的增長，這樣我們就無法活動了，更不要提攻擊你們。而研究者說，每晚睡眠如果不足7小時的女性，患乳腺癌的機率要高47%呢!求求你們，養成早睡早起的習慣，永遠不要讓我們擁有活力。如果中午能打個小盹，也能有效控制我們哦。

6少吃點糖

作為一個癌細胞，我最喜歡的“食物”就是糖，你的血液裡57%的糖分都用來滋養我，讓我無法控制地越長越快越長越壯。研究發現，你每天只要喝兩杯甜飲料，患胰腺癌的風險就會比不喝的人高出90%。所以為了我也為了你們自己，請少吃點糖好嗎?

7檢測我的存在

多項研究發現，結直腸癌、前列腺癌、睪丸癌、面板癌和肺癌都可以透過早期篩查檢測出來。也就是說，在我漫長的成長過程中，你們仍有許多機會盡早發現，消滅我!