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  • 1 # 鹹魚不配有理想

    菜名:河蚌燒豆腐原料:河蚌(連殼三、四斤,買的時候要求劈好併除掉“腮”),老豆腐(買一元錢的,要鹽滷不要石膏點的,聞一聞即知,很香的就是)烹製方法:  

    1、放很多鹽掐捏河蚌,擱置半小時以上,然後再放在水中稍浸淡。這樣做的效果是使河蚌肉變嫩變脆(不必採取用刀背砸等方法,那樣做只能使河蚌肉容易嚼些)。最後洗淨切好;  

    2、豆腐切片,並準備好較多的姜。河蚌性寒,多放姜;  

    3、熱鍋大火爆炒河蚌,放較多黃酒和姜後再稍炒,加水適量(視自己喜歡湯多湯少,建議稍多加些,燒成河蚌豆腐湯更好);  

    4、中火煮至湯白,撇去浮沫。再加入豆腐煮七、八分鐘,嘗鹹淡而決定加多少鹽(因河蚌在鹽中漬過,加鹽要小心)。最後加入白胡椒粉、蔥花和少量味(雞)精,即可起鍋。此菜特點:湯濃而鮮美,蛋白質豐富注意事項:不能經常吃。雖多加姜,但河蚌畢竟為性寒之物,多食傷胃。

  • 2 # 流放地雨滴

    1.準備好所有的食材。

    2.河蚌去不要的部分洗淨,邊緣用刀背拍松。

    3.湯鍋中加入是適量的清水,放入蔥姜。

    4.在加入料酒。

    5.加蓋大火煮制。

    6.煮開後撇去浮沫繼續用小火燉煮40分鐘。

    7.然後撈出蔥姜不要。

    8.撈出河蚌冷涼。

    9.再切成成小塊。

    10.湯鍋中放入河蚌肉。

    11.加入鹽。

    12.加入胡椒粉煮開後。

    13.加入豆腐。

    14.中小火煮開放入香菜淋入少許香油關火。

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