心肌病是指各種疾病致心肌發生病變，以至於引起心臟功能和心電功能障礙，最終可導致心臟性死亡或進行性心力衰竭。

首先心肌病可分為三大類，分別為遺傳性心肌病，混合型心肌病，獲得性心肌病。

遺傳性心肌病代表的疾病有：肥厚型心肌病，線粒體疾病，離子通道病，右心室發育不良心肌病等。

混合型心肌病代表的疾病有：擴張型心肌病，限制型心肌病。

獲得性心肌病代表的疾病有：感染性心肌病，圍生期心肌病，心臟氣球樣變。

心肌病發展到最後，可引起心力衰竭，甚至死亡，因此對於心肌病患者來說，首先需要明確病因，其次需要祛除心力衰竭加重的誘因。

例如擴張型心肌病，需要避免感染，戒菸戒酒，避免電解質紊亂，液體負荷過重，營養失衡等。

假如是酒精性心肌病，那麼早期戒酒就很有必要，戒酒越早，心臟的功能是可以逐漸改善或恢復的。

若是病毒性心肌炎，那麼患者首先應該避免勞累，適當進行休息，以免誘發心衰。

心肌病是指由不同病因導致的心臟機械和電活動的異常，表現為心室不適當的肥厚或擴張。目前，臨床上可將其分為原發性和繼發性心肌病兩種。

心肌病的發生與諸多因素有關，包括感染、代謝、內分泌、結締組織疾病、缺血、過敏、中毒等因素。冬季是心腦血管疾病的高發期，而要預防心肌病，應首先注意避免誘發因素，對於已有心肌病的患者而言，更應積極進行防治。

一、避免誘因

1、注意保暖，預防感冒：冬季氣溫低，室內外溫差大，容易發生感冒，而病毒性感冒易致病毒性心肌炎發生，因此尤其是抵抗力較弱的中老年人群、兒童等，應注意做好保暖措施，以防感冒、呼吸道病毒感染等發生。同時，對於已發生感冒的患者，應注意積極進行治療，充分休息，切忌自認為是小病而忽視治療。

2、防止感染：冬季人體代謝減弱，機體抵抗力下降，容易遭受各種感染影響，人們尤其是中老年人、慢性疾病患者等高危人群應注意預防各種感染，避免因感染而誘發心肌自身的抗原、抗體反應。

3、預防心血管疾病：冬季血壓、血脂、血糖等容易波動，對於三高患者而言，應注意監測各項指標，預防心血管意外事件的發生，避免加重心臟負擔。

4、預防心肌缺血：尤其是冠心病患者，冬天應特別注意用藥，以防心肌缺血誘發心絞痛等，同時應避免冠狀動脈痙攣導致的心肌缺血。同時還需改善心肌代謝。

5、避免誘因：防止過度勞累、感染、中毒、酒精等誘因的發生。

6、正確生活方式：尤其是要注意加強鍛鍊，提高抵抗力，冬季應錯開晨峰時；規律作息，保證充足睡眠；均衡營養；感冒後一定要注意充分休息。

二、積極治療心肌病

對於已有心肌病的患者而言，除了注意避免誘因外，還需注意積極治療，預防心肌病的反覆發作。同時，注意定期體檢，監測疾病的發展。

本症經過合理治療後大多數可以痊癒，不留任何後遺症，部分患者經數週或數月後病情趨於穩定，但留下不同程度的心臟增大，心律不齊，心功能減退及心電圖異常，極少數患者可死於急性心衰，嚴重心律失常和心源性休克，也有部分患者病情持續，變成慢性(病程1年以上即列入慢性階段)，與原發性心肌病表現相似，療效欠佳。本症以心肌炎變為其特徵，臨床上主要應注意“心力衰竭，心律失常，心源性休克"三方面的觀察，具體觀察專案是心率(脈律)，心律，血壓及心電圖監測。

心肌病是一組異質性心肌疾病，由不同病因引起心臟機械和電活動的異常，表現為心室不適當的肥厚或擴張。嚴重心肌病會引起心血管性死亡或進展性心力衰竭。

1.生活規律，避免過度勞累，保證充足睡眠。避免寒冷刺激。輕度心力衰竭的病人，限制體力活動。較重心力衰竭的病人以臥床休息為主。預防感冒，護理中應注意預防呼吸道感染。

2.減輕腸胃負擔，少吃多餐。每日控制進食總量。不宜過飽，以免造成腸胃負擔過重，誘發心臟病發作。不宜食太涼或太熱的食物。

3.低鹽飲食，醃製食品與含鹽量高的食品不要吃。嚴禁菸酒，不喝濃茶和咖啡。

4.適宜的參與一些運動，如慢跑，步行，增強體質與心臟耐力。避免劇烈活動。

5.定期複診，鞏固好質量效果，防治病情惡化，監測心率、血壓。