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  • 1 # 悟道纏禪

    我2010年大學畢業,因為上的警校,從大三開始就準備公務員考試,畢業後先後參加了8次公務員考試,有選調生、有公考、有遴選,基本每次都進面試,有豐富的面試經驗,跟你分享一下我的感受。

    面試中的緊張不可避免

    為什麼?因為我們大部分人平時說話都比較隨便,除了那些大公司ceo和宣傳口、教育口的人,很少有正式說話的場合,因此我們在面對沒有經驗的事物面前,難免緊張;二是面試氛圍比較嚴肅,考官正襟危坐,計時員、監督員一般都面無表情甚至表情嚴肅,營造一種緊張的氣氛,這是面試這種考試形式與生俱來的特點;三是候考室裡你同職位的考生可能會採取一些小手段讓你感受到更加緊張的狀態。

    三招調節緊張心態

    知道了原因,我們一招招破解面試中的緊張情緒:

    一是候考室淡若清風。這要看你的抽籤順序,如果你們本職位抽籤靠後,勢必要與其他競爭考友有交流,大家少不了互相吹捧或者秀肌肉,作為考生,我們一定要雲淡風輕,因為大家都很緊張,你要用一種輕鬆的狀態告訴你的對手,這個職位你勢在必得!不需要說自己報了萬元班,自己請了黨校老師培訓了,你的放鬆狀態最致命。

    三是進場之前的自我暗示。這是我個人面試的小技巧,無論是參加面試還是參加演講比賽,在臨上場的最後時段,我都會不斷地告訴自己,我是最棒的,其他人都不行,誰也不行,我就是這場的全場第一名,加油!加油!加油!並帶著這種狀態進場,給考官一種不一樣的必勝氣勢,這樣也會引起考官對你的興趣,會認真聽你的答題,答題時一定要聲音洪亮,漸入佳境,提升考官的好感度。

  • 2 # 過招公考6

    過招公考,比試過招,招招致勝!

    你好同學,首先恭喜同學進入面試。公務員面試競爭還是非常激烈的,面試時緊張是在所難免的,但是過度的緊張會很大程度影響面試成績,所以我們一定要學會化解自己的緊張情緒。

    首先,一定要保持平常心。同學為了這個考試付出了太多精力和時間,所以對自身的期望過高,擔憂如果面試不過怎麼辦,這也會加劇面試時緊張的心理,所以同學一定要保持平常心態,對自己進行積極的自我暗示,讓自己鎮靜下來。

    其次,一定要認真備考。緊張的原因也有可能是對自己面試準備的懷疑,所以我們在面試前一定要認真備考,增強自己的自信心。同時,同學也需要進行大量的模擬訓練,通過錄音、對鏡子練習等方式來不斷髮現自己的問題,完善問題的回答。而且,最好有比較專業的老師進行指導比較好!

  • 3 # 不秀鋼鐵俠

    我參加過國考和省考的面試,在省考面試時還抽到考場的1號籤,那個緊張啊~~~

    那麼應該如何在考場中調解緊張心情呢?

    提高自身實力,增強自信心。

    信心是比黃金都重要的。我當時參加省考,考前報名參加了一個培訓班,在培訓班裡透過不斷的實戰模擬演練,迅速提高了自身面試水平。當時我在培訓班裡模擬的水平排名前二,而且透過最後實戰演練,對自身實力非常有信心。有實力,有信心,才是不緊張的大前提。

    正確認識,有壓力才有動力。

    人在一定的緊張狀態下,正確認識並運用壓力,能夠激發自身潛力,超常發揮。所以,有壓力是好事,吊兒郎當的才不在狀態。

    臨場發揮,藉助環境調節心情。

    比如說我當時抽中了1號籤,周圍的考生一陣驚呼,無意間增加了我的壓力。但我迅速冷靜下來,告訴自己不能慌,要把逆境改順境。在不違反考場規則的前提下,我進入考場禮節性問好後加了一句“我是今天的第一名考生。”一語雙關,考官都無奈的笑了,瞬間調節了自身和考場的氛圍。在答題的時候我又結合自身經歷,將最後一個演講類題目說的慷慨激昂,眼含淚花,考官明顯受到感染。答完後,我長舒一口氣,成了!

    綜上所述,一定要增強自身實力,而面試增強自身實力唯一的簡單粗暴的辦法就是不斷的實戰模擬演練,在實戰中成長,感受這種成長,有了實力,才是王道!

    祝你成功上岸!

  • 4 # 阜新華圖

    中國考面試抽到1號,是不是就要和公務員說再見了?

    很多考生會糾結於面試的順序,抽籤的順序到底是靠後好還是靠前好呢?

    在這裡華圖教育要告訴大家,不同的面試順序,對考試的影響並沒有你想象中那麼大。

    有的考生會覺得抽到1號不好,因為你是考官面試的第一個人,所以考官會壓低分數。有的考生覺得抽到最後不好,因為這個時候考官都挺累了,你答題答的怎麼樣,考官也不會認真的去聽,都是應付過去的。有的考生還會覺得中間的順序不好,因為在中間也是考官的疲憊期並且有很多考官會在中間的時候偷懶,不重視考官的答題。

    其實,這些想法都是杞人憂天。面試抽籤順序不管是前、中、還是後,都是各有利弊。

    抽到前面的,會有些緊張並且這時候考官給的分數相對來說會嚴一些,但是這個時候你和考官的精神狀態都是最好的,考官會認真的聽你答題,只要你備考沒有問題,你的答題一定會給考官留下深刻的印象,得高分是很容易的。

    抽到比較靠後的順序,你和考官這個時候都已經比較疲憊了,但是越是疲憊的時候考官越想聽到與眾不同的答案,越見到到有思想、有內涵、有邏輯的考生,這個時候你的答題若是能讓疲憊的考官眼前一亮的話,那麼高分還是問題嘛?

    抽到中間的順序,考官雖然比較喜歡偷懶,而且會把你與之前的考生對比並且會對後面的考生有所期待,但是還是一樣你要能抓住考官的“眼球”,這樣才會有高分。

    所以,各位小夥伴們會發現,不管你的順序是前還是後,還是中間,決定你答題質量的是你自身的實力,而不是單單的去靠運氣。面試的時候要以一顆平常心去對待,要相信你管順序這麼樣,你所得到的,一定是最好的。面試時的發揮,是取決於在實戰中不斷的積累和提高的,不是光嘴上說說就能達到效果的。

    我們不要去糾結抽籤順序,而是要把自己的時間用在關鍵的地方。

    在備考的過程中要找到靠譜的學習資料與機構,要有與你志同道合的陪練小夥伴,要真正的去模擬考場,要有的放矢的去訓練自己的不足。只有這樣不停的高效率的練習,才能在考場上發揮出真正的實力。華圖教育提醒還在糾結於抽籤順序的小夥伴,你的對手都去找資料,報補習班,不停地練習,而你還把時間浪費到無用功上,小夥伴們,自己想想你應該怎麼做?

    希望每一位看到文章的小夥伴都可以成功上岸。

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