首先要肯定Excel，然後回到正題。Excel特別卡的根本原因是頻繁的大量運算。因此可以從頻繁和大量運算兩個角度解決這個問題。

第一種方法最快捷，強制降低運算頻率。切換到公式選項卡 → 計算選項的更多選項 → 勾選手動，等編輯工作都完成後，再切換回自動計算。第二種方法，從根本上解決問題。最佳化運算過程，減少使用聚合函式（Sumifs，Countifs），改用使用資料透視表以及Getpivotdata公式。

如果資料確實巨大，只能藉助其他工具：

第三種方法，將運算工作轉移到更高效的工具，例如SQL。在Excel層面只做簡單的計算和展示工作。第四種方法，直接使用更高階的BI工具，例如Tableau

以上問題回答完畢，以下是我的做法，有空可以看看。

Excel非常勤快，在預設情況下，只要你對公式做任何的改動，它都要重新計算一遍。通常情況下，計算量很小，你基本沒有察覺。可是計算量大了，你就必須等待，狀態列就會出現計算百分之多少的提示。非常奔潰。。。

那麼怎麼充分發揮Excel的潛力，又不需要藉助其他工具，我的做法是：

開始資料任務前，先預估資料量，三十到五十萬行以內的資料量，直接放Excel處理。資料清洗工作，例如轉換和清洗，我一般交給Power Query處理。大量的聚合計算交給資料透視表，然後將資料引用到需要的地方。