洗牙是日常護理，每年一到兩次，對牙潔石，牙菌斑的清潔很好，牙齒不會腐蝕，不會損壞，有損壞時潔牙可以觀查並可以及時治療和修夏

謝邀。人們要不要經常洗牙？牙醫透過一系列口腔疾病的治療中得出的結論是要。必須每三個冃洗一次，洗牙又稱潔牙，它對口腔疾病中的，牙周炎，牙齦出血，牙齦委縮，…等一系列疾病起到防治的效果，以上疾病是常發，多發，也是難治的口腔疾病。 潔牙作為口腔科常見的一種防治手段被世人所接受，還有一定的難度，是一些傳統的認知觀念上的缺失導制的。現代年輕人，職場白領，眾多影視，傳媒，社交達人都認識到了它的重要性。這就是囗腔科潔牙受眾最多的群體。潔牙用大白話來說就是給牙齒來一次大掃除，給牙齒做—次保養，讓牙齒的功能外揮到極致。人們常說牙好味囗好也就是這個道理。一口整齊，靚白，清新口氣的牙齒，展現在人們的視現中，是一道靚麗的風景，讓人心況神怡。這都是潔牙帶來的華麗風彩。假想—囗滿是汙垢頑跡的牙齒，牙縫中充滿殘肉剩菜，口中臭氣暗湧，職場中如何交流，大眾媒體中如何展現？這就是人們要不要潔牙的回答，希望對你有幫助。

其實洗牙是對口腔的一種保健行為，如果想要有個健康的口腔，清潔牙齒洗洗牙齒是少不了的。洗牙不僅可以清除牙齒的結石和表面的牙菌斑，把牙齒上的汙垢洗掉，保持口腔清新，還可以預防牙周炎，牙齦炎等口腔疾病的發生，雖然我們每天都在刷牙，但是牙齒上的結石就像水壺裡的水鏽一樣，光靠刷牙是刷不掉的，只有洗牙才能洗乾淨的。但是，洗牙一定要選擇正規的醫院口腔科進行檢查潔治，堅持每年洗一次牙，並且，在洗牙的同時，牙科醫生還會幫助你檢查是否有蛀牙和牙周疾病問題，能夠及早發現及時治療，所以定期洗牙是對口腔的健康是有益無害的。

對於洗牙，很多有誤區。身邊有個活生生的病例，牙齒上面的牙結石都把整個牙包住了，大部分牙都搖搖欲墜了，輕輕一拉就會掉的那種，叫她洗牙保護剩餘比較好的牙，她超級抗拒，說以前洗過一次，很酸，把牙齒洗壞。這牙結石是好不容易長上去的，能使她牙齒變牢固的。說什麼也不肯洗，後來終於能接受洗牙了，要求這裡不要洗那裡不要洗。這洗牙的誤區真的是根深蒂固。其實牙齒鬆了就是因為不洗牙，太多牙結石牙菌斑對牙周的刺激造成。當然牙齒不必洗太勤快，每年一到兩次，有的超級多，牙周很不好的，找牙周科醫生制定個牙周治療計劃。

洗牙，要洗的是什麼呢？各位，家裡曾經或現在都用或用過電水壺吧。電水壺用幾個月後內壁上都會附著一層水鹼，硬硬的，拿手指頭摳都摳不動。只是自來水燒成白開水而已，水壺上都可以結上一層水垢，那麼我們這張嘴葷的素的酸的甜的苦的辣的，什麼不吃？用個十幾年或幾十年，能不長牙垢嗎！牙齒表面光滑，細菌不容易直接附著在牙齒表面，可是一旦有了牙垢，細菌們就太容易安居樂業啦！細菌們在牙垢上繁衍子孫，吃喝拉撒，會產生各種毒素，這些個毒素會引起牙床子的慢性炎症，幾個月，幾年，覺不出來多嚴重，可是這個慢性炎症到一定程度就會侵蝕牙槽骨，往牙根深部進發。突然有一天，從來不洗牙不治牙周的你發現，牙齒 咬東西怎麼使不上勁兒了呢？遇冷熱怎麼發酸了呢？牙齒怎麼變鬆了呢？怎麼變長了呢？恭喜你！牙周炎送給你！如果你經常洗牙，沒有牙周炎或牙周炎控制的很好，當然只需要洗牙就OK啦！如果你有牙周炎，牙根深部也有炎症，那麼在洗牙之後可能需要刮治。

看出來定期潔牙的重要性了吧！建議大家每半年或一年進行一次洗牙哦

這位朋友的問題提得值得商榷。經常是一個頻度副詞，很難把多久一次定義為經常。牙醫推薦的洗牙是半年到一年一次，這個週期的制定是基於大多數人在這個週期內會或多或少的有些牙齦的炎症，此外就算牙齦沒有炎症，其他如早起齲齒等在這樣一個週期內也會有所變化。因此，醫生會建議大家半年到一年左右見一次牙醫，醫生會根據你的情況決定是否需要洗牙。

但每個人容不容易生牙石或齲齒存在著一定個體差異，再說每個人口腔衛生的控制程度也不同，我們就在臨床上見過剛洗牙一個月就出現牙石的患者，也見過幾年不洗牙牙齦仍然很健康的人。但我們每個人也無法確定自己是小範圍人群之中的哪一部分。所以安全起見，還是定期檢查，必要時洗牙對自己更好。

洗牙是用超聲波震盪的原理清除牙齒表面的牙石和菌斑，在正常情況下不會對牙齒本身造成傷害，如果您在洗牙後出現持續不消退或加重的不適感以及疼痛，建議您及時就醫，明確原因。

到目前為止，洗牙仍是維護我們牙周健康的有效預防措施。

洗牙是最好的保護牙齒的一種措施，不需要經常洗，一年洗1到2次就好了。

最常用的洗牙方法是透過超聲波潔牙器的方式，把牙面上的牙結石、煙斑、茶垢、牙菌斑清洗乾淨。

牙結石對牙齒的危害主要是體現在會引起牙齦發炎，進而引發牙周炎，牙周炎會慢慢的把牙槽骨吸收破壞，導致牙齦萎縮，牙根暴露，最後牙齒鬆動脫落。

洗牙就是把這些危害到牙周有害物質去除乾淨。

如果你從年輕的時候就開始有規律的去洗牙的話，那麼洗牙對你來講不會有太多的不適感，不會引起明顯的牙齒痠軟。

但是如果你已經30多40歲了，從來沒洗過牙齒，並且有比較嚴重的牙齦萎縮，那麼洗完牙以後你可能會有一段時間牙齒痠軟不適。

這一類人群把牙結石洗掉以後，牙齒之間會有許多的縫隙，容易導致食物嵌塞。

洗牙後痠軟和食物嵌塞是很多人後悔去洗牙的主要原因之一，也是很多人認為洗牙齒會把牙齒洗壞的重要依據。

洗完牙以後牙齒痠軟是因為牙齦萎縮牙根暴露導致的，在沒洗牙之前，牙結石起到一定的阻隔外界對牙根影響的作用，洗完牙以後牙根直接暴露在口腔，對冷熱的刺激就會敏感起來，但這種敏感一般會在一段時間以後慢慢的消失。

牙齒和牙齒之間本來就有縫的，原來這個縫是被牙齦擋住了，沒洗牙之前這個縫被牙結石填塞滿，牙結石去掉以後自然而然的露了出來，塞點食物也是沒有辦法的事，這個時候你學會用牙線清潔就好了

洗完牙以後的這些不適感與牙周嚴繼續發展下去，導致牙齒鬆動脫落相比起來你願選擇哪樣呢？

定期的洗牙可以預防和治療多種牙周疾病，但不要“經常”洗牙，可能會對牙齒造成一定危害，一般建議一年一至兩次，建議到正規口腔醫院進行洗牙。