前置胎盤的定義為孕28周後若胎盤附著於子宮，下段其下緣甚至達到或覆蓋宮頸內口位置低於胎先露部。

在確保孕婦安全的前提下，可以延長孕周提高圍生兒的存活率（稱為期待療法）。孕婦需要絕對臥床休息，減少刺激以左側臥位為主，並且提供一切生活護理並保持良好的情緒。所以前置胎盤是不能透過運動助產的。

老妹子，你別做運動了，你前置胎盤，動一下都大出血，還做啥運動助產呀！前置胎盤是很危險的，胎盤在胎兒的前面的位置，如果做運動的話或者稍微動一下的話，很有可能會導致胎盤往下（就要叢引產以及採取分娩的方式了），或者臺盆剝落的危險，直接導致寶寶流產的呀！

其次你現在胎盤前置，很容易出血的，出血會知道導致胎盤提供給寶寶血液、營養、氧氣不足，導致寶寶發育遲緩，或者窒息的問題。

老妹子，你別做啥運動了現在只需要臥床休息，堅持在床上待上一個月，慢慢讓胎盤漲上去，依附在子宮下方即可，懷孕後期在想著做一些有利於生產的運動吧！

建議你現在進行保胎治療，服用孕酮，配合醫生的治療，吃喝拉撒睡都待在床上，能少動儘量少動，多吃一些補鐵的食物（一般會選擇一些雞鴨魚肉以及動物的肝臟等），或者進行藥物，進行補血，適當的是一些含有葉酸的食物，進行營養補充。

題主應該是想要諮詢前置胎盤能否順產，或者如何才能使順產的機率增大，您這種情況在臨床上不少見，但是前置胎盤選擇經陰道分娩的產婦並不多見。前置胎盤分三大類，程度最輕的為邊緣性(下圖中間)，診斷依靠超聲。邊緣性前置胎盤，如果胎位正，頭在下邊，孩子也不大，那麼孩子在往下走的過程中最起碼不會被堵住，有機會生下來。但是也有可能在宮縮的刺激下，胎盤邊緣會些許剝離，如果短時間內可以分娩，那麼風險也不大，但需要嚴密監護，必要時人為加快產程，如果進展不好，應立即改剖宮產。前置胎盤的產婦要儘量避免增加腹壓的動作，比如提重物，下蹲，避免腹部受壓或者撞擊，沒有任何運動方式可以改變前置胎盤的位置，因為這個位置在受精卵著床時就定下了，只不過在28周前子宮下段還會逐漸延伸，胎盤下緣可能會上提，但過了28周就可以診斷前置胎盤了。如果出現無痛性的陰道流血一定要儘快就診，因為出血量過多可能導致母體失血性休克，胎兒宮內窘迫。因此能否順產需要結合前置胎盤的型別，是否伴有臨床症狀，胎兒胎位，母體骨盆情況，有經陰分娩意願儘量控制胎兒體重，同時做好自我防護，儘量延長孕周到36周。

非常肯定的說前置胎盤的孕婦是不能做運動的，即便是到了臨產之前，也不適合做任何的助產動作。

我就是一名前置胎盤的孕媽，當時在5個月的時候還去爬山了。結果回到家，呆了半個月就被檢查出前置胎盤。在27周的時候，還見血了，後來就乖乖臥床保胎。

以胎盤邊緣和子宮頸內口做參照，可將前置胎盤分3種類型：（從重向輕的排序）

①完全性前置胎盤，胎盤組織完全覆蓋了宮頸內口。

②部分性前置胎盤，胎盤組織部分覆蓋宮頸內口。

早期我胎盤情況挺正常的，就想著在生孩子之前好好遊玩一次，錯誤的選擇爬山這種高強度的運動，結果導致胎盤下行，出現了部分性前置胎盤的問題，後期頻繁見紅。

胎盤因為先於胎兒頭部抵達宮頸口，所以在孕後期，胎兒繼續生長，導致胎盤附近有撕裂，見了血，這種情況是極其危險的。

如果運動強度偏大一點，那麼極有可能導致胎盤剝離，這會給胎兒帶來致命的危險，甚至就會終止妊娠。

這個問題是需要多方面考慮的，

第一，考慮胎盤的位置，是否適合順產；

第二，胎頭是否早於胎盤出宮頸口進入軟產道；

第三，宮頸口開指情況，必須十指全開；

第四，生產過程用時是否比較短；

第五，一旦大出血，現場備血是否充足。

所以說，前置胎盤順產是一個很複雜的過程，根本不允許讓你做任何動作助產的，因為承擔的風險太高。

前置胎盤的孕婦，在懷孕期間，最好是臥床保胎，不要做刺激性的運動；臨產時，處於生命安全考慮，也不要做運動助產。