一般家庭和睦，夫妻感情好的，男的很少去出軌，基本沒多少，如果家庭不和，夫妻感情不好，不管是什麼原因，基本上%99的男性都會出軌，有的直接找情人。有的直接找小姐。男人的本性，就是這樣，男人不色，那基本上除非有病或者心裡有問題，男人都好色。來個美女眼都睜老大，越有錢的男人越找情人。越有本事的找的越多。歲數越大越容易出軌。

如果夫妻恩愛，過的很幸福偶爾出軌這種男人是會有負罪感的，如果夫妻雙方沒感情天天吵架那麼出軌就沒什麼負罪感的

火車都有出軌的時候，日積月累，各個環節的磨擦會導致某些零件的損壞，如果不去檢查修正，任其發展……早晚會出問題。

其他男人我不知道，我可以說個我身邊的事。200年，在天津工作的時候，認識一個東北的好朋友。小夥長的帥。老婆也漂亮，就是因為這個我才跟他成為好朋友的（嘎嘎），有次他跟一個女的上床了。心裡特別不安，就在上班的路上一直跟我說他心裡特別難受，對不起老婆，心跳快，負罪感很強。他都快哭了。不管男女，心裡只愛對方，都會有負罪感。要是因為不合出軌，不但沒有負罪感，還可能會有成就感。看清，我說的是男人。女人不管什麼原因出軌，從來沒有負罪感，全部都是自豪感。這就是男女不同。

我認為，男人也是一種感情動物，他們希望自己得到妻子的讚賞，也想要女人們明白他們為了做好一切而付出的努力。問題在於，男人不像女人，他們很少說出這些感受，所以當你的丈夫需要得到一點肯定的時候，你也許未必能察覺到。許多男人覺得要求別人的安慰有損男子氣概，因此他們的情感需要常常被忽略，紐曼說：但是你可以養成一種在婚姻中互相讚賞、體貼的習慣並且一旦你做到了，他通常都會配合。 絕大多數男人出軌時都有負罪感 調查表明，66%的男人出軌時會有負罪感。這個結論有些嚇人：不是隻有無恥的混蛋才會偷吃。紐曼指出，實際上68%出軌的男人從未想到過自己會不忠，並且他們幾乎都希望自己沒有偷吃。但顯然，負罪感沒法讓一個男人停止出軌。男人很擅長把感情分割槽，紐曼解釋道：他們可以剋制一種情緒(如負罪感)，稍後再處理它。所以，即便你的丈夫發誓他將永遠忠誠，也別指望那會成真。想要得到理想中的婚姻，必須你倆一起努力，這點非常重要。 有過出軌經歷的好朋友會推波助瀾 出軌的男人中，77%擁有一個同樣有外遇的好朋友。與那些會偷吃的朋友混在一起，會使男人覺得這種不忠是一件正常、順理成章的事。他的潛意識告訴自己：我的朋友是個好人，只是碰巧背叛了他老婆，大概再好男人也難免出軌。你很難禁止你的丈夫與饞嘴先生來往，紐曼說，但你可以建議他們去一些誘惑較少的地方消磨時間，比如去做運動、去餐館吃飯而不是去酒吧或舞廳。

出軌——對於這個時代已經不陌生了，反而成了時代的產物，成了風氣。出軌的人不會為了自己得不檢點感到羞愧，還會給自己的這段地下情找個非常冠冕堂皇的理由，有時還會被一些人拿出來炫耀，似乎不出軌沒個情人都是件丟臉的事。其實說到底，不管是男人也好女人也罷，都是因為心裡沒有東西，而這個東西呢就是做人的責任與底線！一紙婚約是不能約束一顆心的，社會誘惑太多，錯綜複雜，只能守著那一份承諾約束自己，這就是所謂的“有所為，有所不為”！願人人皆能守諾，都能約束自己，這樣破碎的家庭就會越來越少，失去溫暖家庭得孩子也會越來越少！也願那些在迷途的人能夠早日知返！

昨天編輯部開會，主編說：“現代社會男人出軌率居高不下，誰來深挖下其中原因？ ”

我舉起了手。

因為我是男人，自然更懂男人。

先給大家看一個出軌資料。



15年間，男性出軌率一路高升。在2015年時，已高達近35%，接近於女性出軌率的3倍。

也就意味著，每3個男人當中，就有1個有過出軌。

而那些想出軌，又迫於客觀條件沒實現的男人，更是不計其數了。

“男人從來不會拒絕一個他感覺不錯的女人，即使他已經有了女人。 ”

話雖裸露，卻是不爭的事實。

為什麼會這樣呢？

小軒說：“因為男人可以做到愛和性分離，比如我那個玩‘100人斬’的朋友。”

彎鉤說：“因為男人由雄性動物進化而來，他的性本能是進攻欲、佔有慾，而女人是自我保護欲。”

······

嗯，同事們說得都對。但對於男人為什麼都有偷腥的念頭，我今天只講一個點：因為男人從來不覺得出軌，是錯的。

《愛情保衛戰》綜藝節目講過一個故事。

他叫小楊，和女友同居兩年。

但這兩年間，他在外面睡過的女人，連他自己都數不清究竟有多少了。

因為出軌物件太多，寫日記，成了他留下這豔情史的唯一渠道。

一次偶然，日記本的內容，全被女友看到了。兩年間出軌無數女人的細節始末，一一展開在女友眼前。

女友瞬時淚聲俱下，這出軌N次的男人，能原諒嗎？她不知道，所以來到了節目，希望一辯是非。

上臺後，主持人第一先問：日記本所寫之事，是否屬實？

小楊拒不否認。

但很快，他就羅列出一大堆自己為什麼會出軌的理由：

他是婚禮司儀，每天在舞臺上壓力很大，所以出軌為了釋放壓力。

他曾被酒吧女傷過心，所以出軌是為了報復女人。

他的領導、朋友，都出軌，他不出軌，豈不是不合群？

······



小楊還理直氣壯的舉出一個例子：

“為了結識一些朋友，難免有些活動。比如，前面看見一個女孩，我和另一個人打賭，如果我泡到了，今天消費全他出；如果沒泡到，今天消費就全我出。”



明明是非對錯擺在面前，小楊卻不停地辯解，絲毫沒有內疚感、羞愧感。

甚至，他還覺得男人出軌這行為，是理所當然被諒解的。

一番激烈的對話後，主持人問：“如果這本日記是她寫的，你能原諒她嗎？”

小楊說：“無法原諒。”

是誰說，女人脫下褲子感覺羞愧，男人脫下褲子卻感覺佔了便宜。

心理學家弗洛伊德提出，人的精神結構分三大部分：本我、自我、超我。

“本我”，是指人最為原始的慾望本能。

“自我”，是透過有意識的覺知，去處理現實中的事情。

“超我”，是指良知、或內在道德的評判。

簡單而言，在看待出軌這件事上，“本我”和“超我”的作用，是相對立的。

但男人面對是否選擇出軌時，他的“超我”道德壓制力量，極其薄弱，甚至為零。

原始慾望的衝動，在沒有受到一定的自我良知、道德壓制下，看見了可佔有的性資源，便自然會付諸行動。

成龍說，我只是犯了天下男人都會犯的一些錯誤。

這折射出來一個事實：男人出軌時，是幾乎沒有羞恥感、愧疚感的，甚至，他還會引以為豪。

在男權社會里，女性一直被當做一種資源看待，擁有的資源越多，越能體現一個男人價值。

這價值觀到了今天，明面上不易直說，暗地裡，依然盛行。

男人之間聊天，你若是“家裡紅旗不倒，外面彩旗飄飄”，簡直要“煞羨旁人”；

老闆們聚會，不叫幾個小姐以助酒興，簡直“有失體面”。

一個事業有成的中年男人包個小三，眾人會覺得，這有何不可？

在以上種種原因的作用下，男性出軌簡直成了常態。

上世紀80年代，美國有一項堪稱經典的研究調查。

相關機構派出了一些外貌英俊的男子，進入異性大學獵豔。但要求之一，就是必須當場拿下。

結果全鎩羽而歸，沒有一個女人願意接受突然的一夜情。

接著，該機構再派出了幾名相貌普通的女子，進入異性大學試探。

結果顯示，75%的男性，都樂意接受一夜情的請求。

想起曾經一個朋友話：“如果你一生只睡一個女人，豈不是很沒面子？”所以他的一生，要麼正在出軌，要麼在尋找出軌機會的路上。

上個月和哪個護士勾搭上了，這個月又約到了哪個大學妹，這些，統統都成了他和哥們之間的談資。

愧疚感？罪惡感？道德感？不存在的。

獵人打獵，什麼時候會覺得殺生很罪惡？相反，他會為捕獵到了獵物，而感到自豪。

如果說這個社會對“出軌”逐漸態度曖昧，那社會對中年男人的出軌，已接近於默許了。

但，這也在默許悲劇的發生。

黃歡老師在譴責小楊頻繁出軌的時候，有句話說得好：

“你覺得出軌這種事，反正你情我願，互不傷害。但你有沒有想過，你有你的家庭，她們有她們的家庭，你們happy了，背後有多少人在默默地流眼淚？”

南京街頭，眾目睽睽之下，一個體態臃腫的婦女，和小三撕打成一片，把自己鬧得狼狽不堪。

可誰曾知道，這個發瘋了似的婦女，究竟忍受了多少委屈和辛酸。

每一場偷情中的歡愉，每一次捕獲獵物般的快感，都是有代價的。

這份代價，往往不是偷情者來承擔，而是負荷在他背後的家庭成員上。

比如妻子對婚姻的絕望，比如孩子對家庭面臨分裂的恐懼。

所以，一切出軌的藉口，都不能成為你應該出軌的理由。

想偷腥？想證明自己男人？想擁有更多性資源？

當然可以，每個人都是自由的。

但請你先解除眼下的婚姻契約。

因為不是每個女人，都承受起另一半的背叛。

---END---

愧疚感這種東西很難看出來，尤其一個外人更難判斷。這也不是幾路公交車，掛個牌子，我們知道你愧疚了。倆口子的事情，別人不知道。有的時候被出軌的那方其實也不知道。畢竟人都是個體。能造成出軌，說不定夫妻雙方間隙也不是一朝一夕了。

出軌這種事情吧，很多。但是每個出軌的一樣，也不一樣。（以下用“他”但適用男女）。

一樣的是 - 都不知道怎樣去建立一段排他的親密關係。或者說，當親密關係出現問題的時候，怎樣去合理地平衡自我需求和關係需求從而在不打破婚姻承諾的基礎上獲得滿足。

不一樣的是- 有些人是沒有辦法去建立一段唯一的，排他的關係。俗稱的“花花公子”。這裡有更深的心理，成長因素，不詳述。這樣的人，往往出於各種考量而進入一段關係，但本質上是反其個性的。他們往往把婚姻看成一個人生課題，像高考，工作。 是自認為或者家庭所迫要完成的人生任務。但他們並不會把婚姻的忠誠度放在很高的位置。他們是“實用主義婚姻者。但是情感，性，自我認同等等，需要其他的外來供給。這樣的人進入婚姻，往往會多次出軌。

也有很多在我們印象中的“老實人”出軌。他們往往感情經歷不多。跟自己的伴侶也在一起了幾年，十幾年，甚至幾十年。然後突然就那麼一天出軌了。抑或是找了小姐，約了炮，抑或是身體徹底出軌。這樣的出軌往往對伴侶造成的傷害更大，或者說更突然。因為你的行為背離了你伴侶或者周遭人認定的“好好先生/太太”的設定。人設崩塌是很難讓人接受的，尤其是一個與你生活了很多年，“自認為”瞭解你的人。

你說出軌的人會不會改好？　

坊間流傳的”０次和１００次“我不是很同意。任何忽略個體差異性的結論性判斷不但不準確，還很誤導。

我理解所有被背叛的人的心理。絕對理解。

但是不太願意看到他們糾結於那些不太有意義的問題。

“為什麼他要出軌，我有什麼不好？”

“為什麼他以前那麼愛我，現在可以那麼傷害我去愛另外一個人？"

“為什麼他可以拋下孩子”

等等等等。。。

為什麼說這些問題沒有意義，那是因為這沒有標準答案。那個出軌的人，也沒有辦法給你答案。因為非常有可能，他自己也不知道。

人是非常不確定的動物。

問問你們多少人知道自己到底要什麼？

學業上，事業上？

不都是跟著社會上普遍人，前輩走的道路嗎？是不是工作了幾年以後也迷失了？也瓶頸了？也跳槽了？

那麼這個在20歲出頭做的職業選擇，可以用跳槽，或者不斷跳槽來解決。

婚姻呢？

婚姻怎麼辦？

雖然這不是一份工作，但卻需要更多的付出，更多的經營，更多的團隊精神－一週７天，全年無休。這比工作更可怕不是嗎。婚姻失敗在我看來，再正常不過了。有些表面沒有失敗（還沒離婚的），內在質量如何呢？

那麼你說，你幹嗎出軌呢？

這跟　

“你幹嗎吸菸呢”

其實差不多。知道吸菸不好，可就是需要。這是一個排解，一個疏通。在沒有找到其他更健康的疏通渠道之前，似乎離不開這個。出軌也是。

其實沒有多少出軌的人在出軌那刻是刻意去傷害你的。這個行為本身是一個自以為的自救行為。你問他感不感到愧疚，可能有，可能很少，可能７分，可能２分。但是更多的，他來不及想。就像一個溺水的人，他來不及想他怎麼溺的水，應該怎樣下次好好學游泳。或者溺水的時候你讓他去想自己的兒子，老婆，丈夫。。。他來不及。他先得”自救　“。即便我們都看出他自救的方式是不健康的，錯誤的，但是那個時候的他未必看的清楚。

這個時候你去跟他說仁義道德，家庭觀念就好比教一個正在落水撲騰的人１－２－３怎麼蹬腿一樣。浪費時間。

絕對沒有贊成出軌的意思。

我只是想提供另外一個角度：出軌的人可能是更迷失的那方。你可以說是自私　－他們只關注自己的利益。可是誰又不自私呢？

不出軌的未必是道德高，可能只是胃口小（情感需求小）。

胃口也會改變，以前胃口小，一旦機會成熟，淺嘗以後胃口變大。人性中不確定的因素太多太多。你不要花時間去糾結出軌的那個人到底有多少負罪感，他有，他沒有，這都是一個已經既定的事實。對你的現狀沒有任何幫助。出軌的也不是贏家，他也為他的行為付出代價。信任崩塌，往後所有的伴侶都會對他的忠誠度持保留態度。他有他的人生課程需要學習。你有你的修行：為什麼我會選擇了這樣一個伴侶？為什麼當初沒有看出他是這樣的人？在這段關係中，他為什麼不快樂？我是否又真的快樂？等等。 你的一切問題應該著眼於你自己，以及自己今後的路怎麼走。

先寫到這裡，希望有點幫助。

希望越來越多人在結婚前先認識自己！知道自己能承受多少。結婚是一個非常非常非常大的決定。你的一切將影響你的伴侶，孩子的生活。想清楚，不要忙著想婚戒和禮金。

01

我們常常會想，一段婚姻要怎樣去維護才能長久地穩定呢？很多人會覺得進入婚姻了就要好好過日子，平淡的生活才是最穩定，最長久的。

可是再平淡的生活也不可能一直平靜下去，越是平淡越有可能會遭遇狂風暴雨的侵略。每段婚姻中都或多或少地會遇到一些麻煩，有的麻煩夫妻之間能調解好，可是有的麻煩就很有可能摧毀兩人的婚姻。

愛情是婚姻的基石，卻不一定會一直穩定，很有可能被生活瑣事擊地搖擺不定，以至於搖搖欲墜。在感情中，男人都比較粗心大意，有時候很容易忽略另一半的情緒，比較自我。而女人則比較敏感，容易自尋煩惱，對待感情費盡心思，越是投入，越會缺少安全感。

在婚姻中，女人最怕的就是丈夫出軌，遇到丈夫出現某些行為時，便會懷疑，急於求證。女人會從男人的一些行為來判斷男人是否出軌，那麼男人的哪些行為習慣會容易出軌呢？這位中年男人也許能回答這個問題。

02

我今年48歲，有家庭，但是我也出軌，身邊也有很多朋友雖然結婚了也還是出軌。之後想想，我和朋友之所以出軌，跟我們自身的這些習慣有著很大的關係。

我和妻子二十幾歲結了婚，到了現在這個年紀也經歷了很多風風雨雨，我們年輕時也是自由戀愛，在愛得最熱烈的時候結婚了。婚後的生活將我們的激情滿滿磨滅了，感情慢慢地變得平淡無味，之後我跟妻子之間很少溝通，也很反感妻子干預我的生活。慢慢地我對妻子少了尊重，物質上有了保障，妻子去做自己感興趣的事情，購物，美容我都不干預，給她足夠的錢就好了。

其實婚姻到了中年，很多女人都是一樣的，平時也會在家大吵大鬧，卻不會想要離婚。有一次我跟情人在一起被妻子撞見了，回家後我們大吵了一架，我提出了離婚，妻子立馬就不吵了。我知道妻子不管怎麼吵，都不會願意離婚，妻子一直做著家庭主婦，沒有經濟收入，一旦離婚，物質上便沒有保障，也就過不了現在的富裕生活。

03

我知道我的習慣是不尊重妻子，剛結婚時我對妻子也很疼愛，想要照顧她一生一世，讓她過上富裕的生活。可是在一起生活久了，新鮮感早就沒有了，甚至有時候還會嫌棄她，雖然現在讓她過上了富裕的生活，可是我再也沒有疼愛她的那顆心了。

自從妻子做家庭主婦後，沒有了收入，慢慢地我覺得妻子完全是依靠我而活，成為了我的附屬品，我對她便再沒有了尊重。就算之後出軌，我也沒有覺得對不起她，因為我在物質上滿足了她。可是現在我被出軌的物件欺騙了，她是為了我的錢而不是感情，我很後悔。

我的一個朋友，他的習慣便是自作多情，他總覺得自己是情聖，在感情中很自負，覺得每個女人都對他有好感，能被他玩弄於股掌之中。他跟妻子戀愛期間，還跟其他的女人曖昧不清，跟妻子鬧矛盾時，便會去找其他的女人。

就算結婚後，也並沒有跟其他的女人斷清關係，他不管在婚前還是婚後，都背叛了妻子。婚後不久，他的妻子發現了他出軌的事情，結果查出了婚前婚後好幾個出軌物件。妻子沒想到丈夫是這樣的男人，便提出了離婚，家產也都歸女方所有，男人就算後悔了也無濟於事了。

04

另外一個朋友的習慣便是經常出爾反爾，不管自己承諾過什麼，都不會兌現，還會編出各種理由來，這樣的習慣導致了他對待感情也很善變，很不負責。我的這個朋友是很懂得女人的心思，不管發生什麼事，都能將女人哄得很開心。戀愛期間，他與很多女人都曖昧不清，手機上也留著各種聯絡方式。

男人有這三種習慣，婚後是很容易出軌的，希望不論是在婚前還是婚後的男女，都要認清男人的這些習慣。女人要遠離這樣的男人，不要因為一時衝動而搭上自己的一生，男人更要以此為戒，為了婚姻的幸福，要杜絕自己有這樣的習慣。

為什麼有些男人會出軌，出軌後，他們會有負罪感嗎？

對於此問題我有以下看法:

第一:男人出軌的原因是想要尋求婚外的刺激感和新鮮感，從而讓自己陷入泥潭中。

第二:大部分男人出軌後他們會有負罪感和愧疚感。

他們覺得對不起妻子，對不起孩子。

他們也怕妻子發現之後會和他離婚，他會失去妻子和孩子，家會散。

第三:對於妻子們來說，面對男人出軌，一定要解決問題，不要自暴自棄，儘早讓自己走出痛苦。

我想有，肯定不會太多

因為真的有的話，他都不會去這麼做，謊言說太多了還會有人信嗎？

反正我是不大會信的，花心就是花心，沒什麼可說

負罪感我覺得有點抬舉了，出了軌你還指望他有負罪感？在找心理安慰嗎？

我覺得有點好笑

呵呵！男人出軌就問有沒負罪感！那麼女人出軌呢？婚姻家庭是夫妻雙方以心換心，以愛博愛，互尊自律的一種共識，而不是單靠哪方能維持的，如果靠單方的行為，要想維護雙方的尊嚴，老兵我敢斷言，神仙都無法做到！

原因很簡單，戀愛期間，誰都大度，不拘小節，死要面子活受罪的遷就對方，都把對方當做寶中寶，一旦結婚生子後，柴米油鹽，社會壓力，家庭負擔，雙方缺餡，一切的一切都彰顯出來！都在找對方的缺點，把優點全拋九宵雲外，大眼瞪小眼！越看越不順眼，外加雙方父母及親人的參與干涉！倒至冷戰，最後成為離婚出軌的依據……

那麼當男女雙方結婚後出軌！到底在內心有無負罪感呢？我個人認為沒有，無論是男方或女方，一旦作出出軌決定的同時，就也清楚不會在為對方保留或承擔責任了，餘下的就是等待分手的結局，失去了理智，都盲目的尋找各自人生的新驛站！

人生難滿百，都為千歲憂，往後是苦是甜，誰也無法估計，無法觸莫感情這張網，只有交給老天爺！讓天爺為我們賞賜吧。

這個看個人了，人各有志，如果兩個人之間有感情的話，出軌之後，多少還有罪惡感的，畢竟這種事情，放每個人身上都會有或多或少的對不起對方，如果兩個人都出軌，那估計沒有什麼罪惡感。說到底還是要看個人！