根據《國家學生體質健康標準》規定：小學五年級～六年級為50米×8往返跑，即400米跑步，成績標準如下：

小學五年級標準：

1、男生：2分18秒及格；1分48秒及以上為良好；1分42秒及以上為優秀。

2、女生：2分23秒及格；1分53秒及以上為良好；1分47秒及以上為優秀。

小學六年級標準：

1、男生：2分12秒及格；1分42秒及以上為良好；1分36秒及以上為優秀。

2、女生：2分19秒及格；1分49秒及以上為良好；1分43秒及以上為優秀。

擴充套件資料：

400米跑步注意事項：

1、運動或比賽前，應注意保持良好的睡眠和體力的積蓄，賽前應控制過多的飲食和飲水。根據學生的能力，應該採用勻速跑戰術：除起跑後加速跑和最後衝刺跑外，途中基本上採用較高速度的勻速跑。

2、400米跑的過程中，人體消耗能量大，對氧氣的需要量也大，因此需要掌握正確的呼吸方法。

3、運動或比賽後，應做好放鬆活動，以儘快恢復體力和肌肉的力量。其方法是對身體各部分進行放鬆性的抖動、拍打，雙人合作互相按摩等

4、跑400是一開始用中等速度跑，200米開始加速，離終點100米時衝刺。