寶寶最初的飲食主要以吃奶為主，隨著年齡的增長，會逐漸過度到吃日常食物為主，這其中就需要有一個斷奶階段。但斷奶是許多寶媽比較頭疼的事情。那麼，給寶寶斷母乳有什麼辦法呢？

1.循序漸進。斷母乳建議要採取循序漸進方式。要提前準備，可以在每天母乳餵養次數上逐漸減少1~2次，然後適量的給寶寶新增1~2次的奶粉餵養。如果寶寶出現拒食現象，可以在奶瓶奶嘴上抹上一點母乳，也可以暫時讓寶寶吃奶粉。

2.還要選擇在寶寶剛睡醒，索奶時候及時先給寶寶餵奶粉，這樣寶寶因肚子飢餓，所以也會暫時的出現好好吃奶粉。但是大多寶寶會出現吃幾口，就不再吃奶粉現象，這時，不要在勉強讓寶寶吃，要等到寶寶肚子餓時候再餵奶。

3.給寶寶斷奶時候，還需要選擇一個合適的季節，比如春季和秋季，天氣不冷不熱，適合給寶寶斷奶。不要選擇炎熱的夏季或者冬季，因為斷奶時寶寶往往情緒不佳，容易哭鬧，且進食量過少，此時抵抗能力降低易患病，所以要選擇合適的季節給寶寶斷奶較好。

講講我斷奶的經歷，很多長輩都說，如果孩子斷奶就讓孩子跟奶奶一起，不能讓孩子看到媽媽，如果看到媽媽就會斷不了，一直會哭，但是我斷奶是很輕鬆就給斷了。

我買了一些山楂麥芽茶，這個煮水喝。這樣不會有斷奶後漲奶的痛苦，我們女兒斷奶的時候我沒有一次性給她斷了，我先斷的白天的奶，那時候我一個人帶，也是跟我一起睡。

我們家女兒是之前有提前給她吃奶粉。就是睡前的時候吃了一頓，但是每次都只吃一點。因為她想吃母乳，但是至少他還吃一點就不錯，我先斷白天的，根據她平時吃奶的時間我會提前給她準備奶粉，讓她吃奶粉雖然她吃不了多少，但是還是可以吃一點。白天她也總是往我懷裡鑽，特別是睡覺的時候。那時候哄睡都是抱著邊唱歌，邊哄睡的，下午的時候也是根據她的時間提前準備奶，我大概白天有5天時間給她斷了白天的奶。

晚上的時候夜裡從給她吃3次母乳然後一次一次的減少，夜裡哭了一會，沒有怎麼大哭，哭的時候哄一會，提前把奶準備好，慢慢的就戒掉了。

1我們女兒是奶睡的所以晚上斷了奶之後就是要讓她自己睡覺，自己在床上玩，我們把燈關了。她玩了一會翻來翻去慢慢就睡了，我就這樣斷奶了。離乳不離人，因為小孩子本來吃奶也是有種安全感，你斷奶還不跟她睡，讓她沒有安全感，肯定不行。

2如果你漲奶就喝山楂麥芽茶，這個就是越喝奶越少的。