不請自來。

首先，手機邊使用邊充電就容易使得電池產生損耗，發熱是常有的事情。

其次，手機長時間導航因為軟體功耗較大，容易出現發熱現象。

那麼針對以上現象應該怎麼解決呢？

如果你經常在一個城市活動，你可以將這個城市的地圖下載至手機裡，在導航的時候關閉網路，這樣可以降低一定的能耗，那麼發熱的現象就會改觀。

至於充電這個問題，如果題主採用我說的方法下載了地圖，但是還是必須充著電使用的話，很有可能你的電池已經損耗到需要更換電池了，你可以換一塊電池繼續使用。

首先我們要知道這個手機發熱的原因，如果在主機板無漏電的正常情況下，發熱原因一方面無非就是手機自身CPU效能的原因，另一方面和外部環境溫度也有關係，當然邊充邊用也是導致發熱的主要原因之一。

對於題主的手機，我們先做個大致瞭解。使用的是美國高通公司的驍龍625的cpu（也叫MSM8953），是2016年2月11日釋出的，距今已有兩年零六個月之久，算得上“年代久遠”了。這顆處理器採用A53八核心設計，GPU部分使用的是Adreno 506，其單核頻率最高可達2.0GHz，雖然隸屬於驍龍600中端系列，但卻首次採用了當時最為先進的14nm製程，與上一代的驍龍617相比，功耗節省35%。功耗和效能非常均衡，因此也被稱為一代神U，眾多廠商都大規模使用了這顆處理器。

這個處理器在安兔兔上面的跑分大概為6-7萬分左右，在當時也算一個不錯的成績。但是時至今日，隨著各大晶片廠商的不斷推陳出新，驍龍625的神U頭銜早已被同為驍龍600系列14nm製程的驍龍660奪走。驍龍660也是一顆效能和功耗比較均衡的處理器，在安兔兔上面跑分大概有個13萬左右的成績。比起驍龍625可謂是效能翻倍。

下面附有一張手機CPU效能天梯圖

我們要知道，當我們在使用手機導航時，cpu會進行高速運轉，不斷呼叫定位資料搜尋訊號，對於cpu效能較低的手機來說，是比較吃力的，會增加耗電量，導致手機發熱。另外題主提到自己的手機有4G執行記憶體，對於驍龍625，4G運存已經足夠發揮它的效能，運存方面對於發熱是沒有影響的。因此我認為，題主手機導航發熱的主要原因是CPU效能有限導致的。

另一方面，外部環境的溫度對於手機發熱也是有影響的。現在是夏季，室外溫度普遍都是30多攝氏度。在這種情況下，無論你手機效能有多強都會發熱甚至發燙。舉個例子，我使用的裝置是小米平板4，採用的是驍龍660處理器，我朋友使用的是華為p10 plus，採用的是麒麟960的處理器。這兩款裝置雖然算不上效能強大，但也算的上是中規中矩。我們在常溫下玩刺激戰場，不出倆小時，兩個手機都非常燙手，p10 plus格外明顯，但是當我們在空調房裡，室溫20攝氏度的情況下玩一下午，我的小米平板4沒有任何發燙，甚至摸起來有點冰涼，我朋友的p10 plus雖然說不上冰涼，但也是感覺不到發熱。所以說外部環境的溫度對於手機發熱是有較大影響的。

最後，題主提到自己是在邊充邊用的情況下使用的，這無疑也是造成發熱的主要原因之一。邊充邊用，電池在同時輸入和輸出，在這個過程中必然會有熱量釋放，不僅會加速電池的損耗，而且存在一定的安全隱患，所以不建議長期邊充邊用，如果電池不耐用的話，可以選擇更換電池，但一定要選擇原裝正品或者正規大廠的產品。

解決方法：

儘量清理後臺執行程式，減輕CPU的執行負擔以減少手機發熱。

在經濟條件允許的情況下，選擇更換處理器效能更強的手機。

我去，一句話的事兒我就不囉嗦了。目前換哪個品牌的手機都發熱，蘋果也不例外。如果您導航經常需要使用，建議您換個記憶體6G以上的手機，因為導航特耗記憶體和功率。

題主這個問題是常見問題，要想根治，只有換手機了。下面我說幾種方法，題主可以試著操作一下，看看是否有所改善。（因為你用的那款手機我不太熟悉，有些方法需要手機許可權，所以不敢保證見效。）

1.將手機中不用的應用解除安裝掉。（需要手機許可權，實在不行可以刷機）因為應用會在後臺執行，佔用大量運存，拖累手機執行速度，造成發燒，甚至宕機。

2.在手機“設定”-“應用管理”-“自啟動管理”裡面將除了“桌面”、“電話”、“簡訊”等必須的留下，其他的通通關閉。（設定完，需要重新啟動一下手機）

3.在手機“設定”-“應用管理”中將“通知管理”點開“允許通知”選項關閉。（下圖1-3）

4.定期清理記憶體，釋放更多記憶體空間。

5.跟換或保養電池。（如果手機不貴，還是考慮連手機換了，算賬問題）。

6.有的系統會有一個“省電策略”，也在“設定”-“應用管理”中，點開每個應用，就會看到。（下圖4、5）

7.儘量在使用導航軟體時，不要充電，因為充電時，電池會發熱，導航時，螢幕會長亮，手機會發熱，導致手機散熱出現問題，CPU就會“發病”宕機，時間長了手機不換也得換。導航也可以設定成語音導航，關閉螢幕（按一下關機鍵）。