每天按時洗腳，那你經常換洗你的鞋了嗎？如果腳上異味很嚴重的話，一個是有可能你穿的鞋不是很舒服，或者是你的鞋髒了要把它洗洗。有的人因為工作性質，跑步走路比較多，或者是體質問題，容易出腳汗，那麼鞋裡面就很容易滋生細菌，真菌感染的話，就會導致腳臭。所以說在注意個人衛生的同時，也要把鞋子弄得清爽一點，鞋墊兒經常拿出來曬一曬，可以買點兒爽足粉撒在鞋子裡面，也是會有很大幫助的。也有可能是因為腳氣，真菌感染之類的，這個時候你就要往腳上塗一點藥啦。因為已經誘發了面板組織感染，那麼你再洗腳也是沒有用的。腳氣嚴重的話，你到時候就不僅僅是腳上有味道了，而且你的面板會一層一層的蛻皮，會很癢，癢完之後還會很痛。塗點藥就好了，很多治腳癬的藥，比如說999皮炎平啊，或者是說百足寧呀，這些都是可以用的。或者是有可能是因為你的脾胃不好，身體比較虛，所以說就很容易引起腳部有異味。當然，如果是身體比較虛，體內溼氣重，那麼除了腳部有異味，有時候舌苔也會很厚重，口腔有異味，四肢很痠軟，關節處使不上力氣，非常容易水腫，容易頭暈眼花，肝火比較旺。

中醫角度說你火力壯，西醫角度說，你腳上的菌群，已經是臭味細菌佔了主導。如果你腳上沒什麼明顯腳病，這個是正常的，菌群改變還是比較麻煩的，光殺菌不是解決辦法，自己按摩腳，或活血，用用達克寧吧，也不能多用。實在不信去醫院看看，用點外用藥，其他治療就算了，得不償失。