初中生物書上就解釋過人出汗的原理了，沒學過的話我簡單解釋下。
人體就像一個空調，會把體溫恆定在一值，下丘腦有一個體溫調節中樞，它是這個空調的遙控器，一般而言它會把溫度設定在37度左右，如果因為寒冷導致體溫流失，大腦就會命令立毛肌收縮，血管收縮來減少體溫流失，同時骨骼肌顫慄產熱用以維持體溫。如果周圍環境太熱或者劇烈運動導致體溫上升，大腦就會命令血管擴張散熱，同時汗腺分泌汗液，因為初中物理學過，蒸發吸熱。
那麼發燒時是這樣的，當各種因素導致體溫調節中樞把空調設定在一個高於正常體溫的值的時候，人體就開始發燒了。假設發燒到了39度，那麼剛開始發燒，我們身體還在一個正常體溫，由於空調被設在了39度，為了使體溫上升，大腦就會用提升體溫的那一套措施，同時人體會覺得寒冷，哪怕外面是三伏天。當體溫達到39度時，寒冷感就減退了，當然也不會出汗，因為對於大腦來說，此時39度是正常的，是空調遙控機設定好的，不需要散熱降溫，但如果這個時候外面太熱，或者劇烈活動了導致體溫超過39度了，人體依然會出汗散熱，使體溫維持39度。當退燒時，體溫調節中樞又會把溫度調會正常體溫，而由於此時是39度，為了降溫就出汗了。
所以小時候發燒大人教我們捂汗這是不對的，體溫調節中樞不把溫度調回正常體溫，再怎麼捂汗也沒用，反而導致水分流失甚至驚厥。當人體退燒時，不需要捂好人體也會出汗，而且這個時候也不能捂汗，我們需要散熱怎麼能捂好呢。要搞明白是退燒導致你出汗，不是說出汗可以退燒，我們搞錯了幾千年，可惜現在還有很大一部分人依然執迷不悟。上次一個同事發燒了，另一個同事還讓她穿多點好出汗，這個同事居然表示贊同，她們可是醫學生啊，雖然是醫技部門的。
初中生物書上就解釋過人出汗的原理了，沒學過的話我簡單解釋下。
人體就像一個空調，會把體溫恆定在一值，下丘腦有一個體溫調節中樞，它是這個空調的遙控器，一般而言它會把溫度設定在37度左右，如果因為寒冷導致體溫流失，大腦就會命令立毛肌收縮，血管收縮來減少體溫流失，同時骨骼肌顫慄產熱用以維持體溫。如果周圍環境太熱或者劇烈運動導致體溫上升，大腦就會命令血管擴張散熱，同時汗腺分泌汗液，因為初中物理學過，蒸發吸熱。
那麼發燒時是這樣的，當各種因素導致體溫調節中樞把空調設定在一個高於正常體溫的值的時候，人體就開始發燒了。假設發燒到了39度，那麼剛開始發燒，我們身體還在一個正常體溫，由於空調被設在了39度，為了使體溫上升，大腦就會用提升體溫的那一套措施，同時人體會覺得寒冷，哪怕外面是三伏天。當體溫達到39度時，寒冷感就減退了，當然也不會出汗，因為對於大腦來說，此時39度是正常的，是空調遙控機設定好的，不需要散熱降溫，但如果這個時候外面太熱，或者劇烈活動了導致體溫超過39度了，人體依然會出汗散熱，使體溫維持39度。當退燒時，體溫調節中樞又會把溫度調會正常體溫，而由於此時是39度，為了降溫就出汗了。
所以小時候發燒大人教我們捂汗這是不對的，體溫調節中樞不把溫度調回正常體溫，再怎麼捂汗也沒用，反而導致水分流失甚至驚厥。當人體退燒時，不需要捂好人體也會出汗，而且這個時候也不能捂汗，我們需要散熱怎麼能捂好呢。要搞明白是退燒導致你出汗，不是說出汗可以退燒，我們搞錯了幾千年，可惜現在還有很大一部分人依然執迷不悟。上次一個同事發燒了，另一個同事還讓她穿多點好出汗，這個同事居然表示贊同，她們可是醫學生啊，雖然是醫技部門的。