大家可以自備一些常用藥，緩解疼痛之餘，促進傷口的癒合。

處理辦法具體來說，分為以下幾類：

一、藥物治療

2、全身用藥：如果症狀嚴重、潰瘍持續一個月不癒合、發作頻繁則考慮結合全身用藥，目的是延長髮作的間歇期，促進癒合。但要在專業醫師的指導下用藥。

二、積極預防

1、避免粗糙、硬性食物（膨化、油炸食品）和過燙食物對黏膜的創傷。營養均衡，飲食清淡，少吃燒烤、醃製、辛辣食物，保持有規律的進餐習慣。

2、保證充足的睡眠時間，提高睡眠質量。保持樂觀精神，避免焦慮、緊張情緒。

3、養成每日定時排便習慣。若有便秘，可多食含纖維豐富的食物，適當活動，必要時可使用通便藥物。

4、保持口腔環境衛生。儘早治療口腔內殘根、鋒利牙尖等。

口腔潰瘍在臨床中大體上分為兩類。一是複發性口腔潰瘍。與免疫因素、遺傳因素、維生素或微量元素缺乏、精神壓力大，微迴圈障礙等有關係。只能透過治療，讓複發性口腔潰瘍發作的不那麼頻繁。可以使用康復新液含服，同時使用西瓜霜、錫類散或冰硼散區域性外用；如果頻繁發作，可以考慮使用調節藥物，如胸腺素、轉移因子、左旋咪唑等藥物。二是創傷性口腔潰瘍。治療與用藥同複發性口腔潰瘍，主要是避免外界創傷性因素。

無論什麼原因引起的口腔潰瘍，我們都應該做到以下幾點：

1. 注意保持口腔衛生，減少區域性刺激，減輕區域性症狀。

2.注意戒菸戒酒、營養均衡和適量的運動，一方面可以預防微量元素的缺乏，另一方面可以增強身體素質和免疫力。

3. 放鬆心情、緩解壓力、不熬夜。