自從上了幼兒園，老師就天天給我說：“你家孩子這不吃，那不吃。”好像能吃的很少。
我家孩子挑食很嚴重，菌類不吃，海鮮不吃，帶絲的不吃等，真的很愁人，真是想著方法試，換過千遍萬種的方法。就在最近，老師給我說的最多的就是：“你家孩子今天吃木耳啦”“今天你家孩子吃香菇啦”“今天你家孩子吃菠菜啦”“今天你家孩子吃芹菜啦。”“現在你家孩子幾乎什麼都吃，比之前好多。”
餃子法
最初開始的時候，我是運用餃子法來改善的，比如芹菜，孩子不愛吃芹菜的原因是有絲，而我們往往做的芹菜都是切的很大，寶寶嚼不爛，有絲，也就不喜歡吃，然後，我就做了芹菜紅蘿蔔豬肉餡的餃子，把芹菜切的很碎，也就吃不出來有絲，第一次，寶寶就成功的吃了六七個餃子，當吃完，告訴他是芹菜陷，他也沒有過激的反應，反而說，好吃。
慢慢的喜歡上吃芹菜後，就演變到直接吃炒芹菜，不過切的要比平常大人吃的要小點，方便寶寶嚼爛。
針對有絲的菜，可以運用這樣的方法，先讓孩子接受這道菜很好吃，然後再過渡到直接吃，父母做飯要顧忌到孩子，相對的把菜切小一點，方便孩子嚼爛。
味道法
孩子不吃海鮮是由於接受不了海鮮的味道，所以我就問孩子：“喜歡吃什麼味道的？”
“喜歡吃酸酸甜甜的”
“那媽媽把蝦做成酸酸甜甜的”
“好呀”
“那你能吃幾個呢？”
“五個吧”
結果第一次就吃掉了八個。
針對孩子不喜歡的味道，把它做成孩子喜歡吃的味道，慢慢的改變很多味道，讓孩子嘗試來吃，後面就會接受海鮮的味道啦。需要慢慢的來，不能著急，還要有耐心。
參與法
有些菜，孩子不喜歡吃，也不是有絲的原因，也不是味道的原因。那就採用這個參與法，讓孩子參與到做法的過程。
有一次做的放香菇的菜，我就讓孩子參與到其中，他特別的喜歡，洗香菇、切香菇、往鍋裡放香菇，用鏟子翻炒，盛盤。然後重複的告訴他：“這是你做的菜，一定很好吃吧，媽媽先來嘗一口，很好吃，你試一下？”
“是的，很好吃，我做得菜就是好吃。”
孩子很樂意在媽媽的廚房幫忙的，也很喜歡自己像媽媽一樣做飯給家人吃，從洗菜、切菜、做好一道菜對孩子來說很享受這個過程的，也很有成就感的。
造型法
把不同的菜做成一個很可愛的造型，有一次，做了一個可愛的小熊，就把孩子不愛吃的紫菜做為眼睛放了上去，結果孩子很快的就吃掉啦。完全把挑食，不愛吃那個菜，拋到了腦後，全都忘記啦。
給寶寶做一個可愛的造型餐，放上寶寶愛吃的，不愛吃的，讓寶寶慢慢的來接受不愛吃的食物。因為造型餐上食物種類多，顏色也鮮豔，每一樣的才量又小，寶寶很容易接受的。
另外三歲之後是寶寶比較重要的時期，是孩子身體的快速成長期，同時也是寶寶開始培養識字的最佳階段。當然學習這種東西不能強迫寶寶，容易讓他對學習產生反感牴觸，導致以後教育事倍功半。最好的方法就是培養興趣。一是尊重孩子興趣想法，多陪伴他，透過玩的方式讓他喜歡上學習。搜尋【貓小帥學漢字】應用有驚喜哦，比如：我家閨女喜歡搶手機，我就根據她的喜歡，效果非常贊。裡面很多冒險故事，教寶寶識字，還有遊戲鞏固。
自從上了幼兒園，老師就天天給我說：“你家孩子這不吃，那不吃。”好像能吃的很少。
我家孩子挑食很嚴重，菌類不吃，海鮮不吃，帶絲的不吃等，真的很愁人，真是想著方法試，換過千遍萬種的方法。就在最近，老師給我說的最多的就是：“你家孩子今天吃木耳啦”“今天你家孩子吃香菇啦”“今天你家孩子吃菠菜啦”“今天你家孩子吃芹菜啦。”“現在你家孩子幾乎什麼都吃，比之前好多。”
餃子法
最初開始的時候，我是運用餃子法來改善的，比如芹菜，孩子不愛吃芹菜的原因是有絲，而我們往往做的芹菜都是切的很大，寶寶嚼不爛，有絲，也就不喜歡吃，然後，我就做了芹菜紅蘿蔔豬肉餡的餃子，把芹菜切的很碎，也就吃不出來有絲，第一次，寶寶就成功的吃了六七個餃子，當吃完，告訴他是芹菜陷，他也沒有過激的反應，反而說，好吃。
慢慢的喜歡上吃芹菜後，就演變到直接吃炒芹菜，不過切的要比平常大人吃的要小點，方便寶寶嚼爛。
針對有絲的菜，可以運用這樣的方法，先讓孩子接受這道菜很好吃，然後再過渡到直接吃，父母做飯要顧忌到孩子，相對的把菜切小一點，方便孩子嚼爛。
味道法
孩子不吃海鮮是由於接受不了海鮮的味道，所以我就問孩子：“喜歡吃什麼味道的？”
“喜歡吃酸酸甜甜的”
“那媽媽把蝦做成酸酸甜甜的”
“好呀”
“那你能吃幾個呢？”
“五個吧”
結果第一次就吃掉了八個。
針對孩子不喜歡的味道，把它做成孩子喜歡吃的味道，慢慢的改變很多味道，讓孩子嘗試來吃，後面就會接受海鮮的味道啦。需要慢慢的來，不能著急，還要有耐心。
參與法
有些菜，孩子不喜歡吃，也不是有絲的原因，也不是味道的原因。那就採用這個參與法，讓孩子參與到做法的過程。
有一次做的放香菇的菜，我就讓孩子參與到其中，他特別的喜歡，洗香菇、切香菇、往鍋裡放香菇，用鏟子翻炒，盛盤。然後重複的告訴他：“這是你做的菜，一定很好吃吧，媽媽先來嘗一口，很好吃，你試一下？”
“是的，很好吃，我做得菜就是好吃。”
孩子很樂意在媽媽的廚房幫忙的，也很喜歡自己像媽媽一樣做飯給家人吃，從洗菜、切菜、做好一道菜對孩子來說很享受這個過程的，也很有成就感的。
造型法
把不同的菜做成一個很可愛的造型，有一次，做了一個可愛的小熊，就把孩子不愛吃的紫菜做為眼睛放了上去，結果孩子很快的就吃掉啦。完全把挑食，不愛吃那個菜，拋到了腦後，全都忘記啦。
給寶寶做一個可愛的造型餐，放上寶寶愛吃的，不愛吃的，讓寶寶慢慢的來接受不愛吃的食物。因為造型餐上食物種類多，顏色也鮮豔，每一樣的才量又小，寶寶很容易接受的。
另外三歲之後是寶寶比較重要的時期，是孩子身體的快速成長期，同時也是寶寶開始培養識字的最佳階段。當然學習這種東西不能強迫寶寶，容易讓他對學習產生反感牴觸，導致以後教育事倍功半。最好的方法就是培養興趣。一是尊重孩子興趣想法，多陪伴他，透過玩的方式讓他喜歡上學習。搜尋【貓小帥學漢字】應用有驚喜哦，比如：我家閨女喜歡搶手機，我就根據她的喜歡，效果非常贊。裡面很多冒險故事，教寶寶識字，還有遊戲鞏固。