有的回憶會很快忘記，有的無論如何是你無法忘記的。暫時地忘記只是麻木了自己而已。最終它將會永遠紮根心底，永不抹去。

您好 謝謝邀請， 主要是不要想太多啦 越想你越煩，越亂。多多培養一些興趣愛好，如:健身，畫畫……等等 看你比較有星期那種，出去給自己放一段假期 去外面走走，多看看外面的世界，不要窩在家裡。主要是轉移注意力，讓自己有事做 就不會想起不好的事情啦！祝願您能忘記不好的事情，每天開開心心的啦。

很開心有這個機會能一起聊聊內心的故事，其實每個人內心都有不敢去回想的故事，有時那裡能忘記呢，只不過在逃避而已， 。走過某個場景，看到一些東西心裡會不自覺的想到某個人， 人生就是錯過了就是錯過了，所以珍惜好身邊人，不要留下遺憾， 把那份回憶留在心底最深處。好好的往前走，美好的生活還在等著

真正的忘記，是不用刻意的去努力的，就像真正的離開，也是悄無聲息的，那些整天大吵大鬧要離開你的人，他走不了，恰恰是那些看透了的人，才會看上去默不作聲，輕描淡寫。

記憶是一灘沼澤，你越是掙扎，越是想擺脫，你就會陷入的越深，根本就無法忘記。

所以，真正的忘記從來就不是抹去，而是把這段經歷的意義給虛化，不要給這段記憶太多的背景，太多的象徵，太多的里程碑，看透了以後，讓這些事情成為生活的一部分，也不要害怕想起，真正的理解"空"。真正看透了以後，剩下的就交給時間吧！

最近有部電影叫廉政風雲，張家輝說，要想那顆雞蛋不被發現，最好的方法不是帶走它，而是把他放在一籃子雞蛋中，這樣就沒人會注意那顆雞蛋了。