空調的風速根據自己的需求選擇大小，如果房間較大，風速開大一點，風可以送的更遠，整個房間降溫比較快，一般夜間開最小就可以了，風大吹到身上很冷，而且噪音也較大

自動擋風速是根據設定溫度與實際溫度的溫度差的大小自動調整的，溫度差大了風速就高。而一格風速就是一直是一個速度，你可以根據需要選擇風速大小。

風速自動主要指的是對室內風機轉速自動控制，一般室內機都有高中低3個轉速。風速越高，室內換熱量越大，效果越好，但是噪音也大。如果選擇自動模式的話，就變成空調自己按程式來調解風速，一般都是根據使用者設定的溫度和環境溫度的差異來調節的，如果溫差大就會選擇高速，如果溫差小就會選擇低速。

空調風速開哪個好：

空調溫度的設定一定要保持在合理的溫度範圍，也就是夏天應為26℃～28℃，冬天應在18℃～20℃。空調溫度室內與室外不能相差太大，一般在5℃～10℃為宜。如果溫度相差太大的話，在進出的時候經受氣溫驟變，很容易患感冒等疾病。

首先要使人感覺舒適。就溫度而言，使人既不感到熱，又不覺得冷的溫度稱為"生理零度"。生理零度是人感覺最舒適的溫度。不同的人會有不同的生理零度。對於一般身體健康的正常人來說，生理零度大約在28℃～29℃。因此，空調 房間 的溫度應儘量選定在這個溫度附近。

其次要有利於健康。室內與室外的溫差不能太大，一般在5℃～10℃為宜。如果溫差過大，使人進出時經受氣溫驟變，容易患感冒等病第三要考慮省電，製冷時溫度調得過低或制熱時溫度調得過高，都比較耗能。所以從省電考慮，夏天不能把室溫調得太低，冬天不能把溫度調得太高所以，綜合起來看，空調房間合理的溫度是夏天應在28℃～29℃。冬天應在18℃～20℃。

定速空調，通常將風速設定為高、中、低三檔。

當你選擇自動模式時，當室溫與設定溫度相差大於2°C時，風速為高速檔;當室溫與設定溫度相差為1-2°C時風速為中速檔;當室溫與設定溫度相差小於1°C，風速為低速檔。空調電耗，主要來自 壓縮機 驅動電機，特別是由於溫度設定不當、人員頻繁出入等情況，造成壓縮機驅動電機頻繁啟動。相對於壓縮機驅動電機，室內機的 風扇 電機的功率、導風板擺動電機的功率是微不足道的。故你將風速設定為高檔，由此造成的電耗增加，是有但不是很明顯。