首先不知道你是為了什麼事負債30萬，如果是黃賭毒，那就難了，必須的痛下決心洗心革面，重新做人。如果是因病，或者其它意外事故導致的負債可以向社會媒體求助。如果是做正當生意或者買房等負債，其實30萬也不算多，尤其是如果你還年輕，但這種情況下，千萬不能去借高利貸，也儘可能不去銀行貸款，把自己能變現東西先變現了，厚著臉皮去親朋好友那借點，把緊債先還了，準備去過苦日子，然後去打工，邊打工邊尋找機會再翻身，如果你下了決心，不管受多大的苦和累都要把欠債還清，那肯定會有辦法還清，有些事還真是逼出來的，不逼自己一把，還真不知道自己有多大本事。所以千萬不能頹廢，丟掉面子，埋頭去幹吧，相信你一定早日能從欠債的困境中走出來。

我剛剛還完錢，真的跟你的人生差不多了。天天都有人打電話吹債，電話都不敢接。感覺人生真的是暗無天日了！不過我的債是三萬塊錢，因為我摔傷，我老公不敢給我知道。我雖然三十幾歲了從來都沒有借錢過，所以他更怕我知道。後面我們做地攤生意，去工地賣冷飲。沒日沒夜的幹，一天睡三四個小時，不然都在工地守著。五千塊錢用了半個月，我開心得不得了。可是沒幾天我突然聽到我老公接電話，對方又說欠三千塊錢，直接哭了。後面我老公一筆一筆的跟我說清楚，我才知道我們一共欠了三萬塊錢，而準備放假了，又要四千塊錢的學費。真的累了四個多月剛剛還完債。為了還債真的是不累死就幹，什麼髒活累活都要幹。我的宗旨就是別人能借錢給我是信任我，如果不死一定不辜負別人的信任。

我不知道你為什麼欠了那麼多的錢，又欠的是什麼樣的錢所以我給你歸類

第一網貸的錢。無論如何這個滾得非常的快，你得儘快還清。不然你以後怎麼都還不起了。如果你是大的數目去賣房和商鋪是賺錢最快的方式。不然去上海和深圳工地是非常快的賺錢途徑，而且包吃包住一天有三到五百，一年都有十幾二十萬。我還沒有摔傷和生孩子之前做批白灰在五年前，從早上八點到晚上十點，一天都有兩百多。你如果還沒有孩子，放心的去做事，為了關心你的人，死都要堅持下去。

第二急需用錢的人要儘快還。別人幫助我們渡過難關是別人好心，我們得對得起別人的信任和對他們的仗義的感激。做人的根本是言而有信，互相理解互相幫助。幫助了我們的人我都會他們有什麼困難我以後能出錢就出錢出力就出力。不記回報。

第三不怎麼急用錢的人最後一個還。這個社會誰不欠點錢呢。但是即使別人不吹債我們有錢了也不能不盡快還。我們能還就儘快，即使別人不急用我們也不要先用。還債了我們才能鬆口氣。

從你的口氣看你是蠻善良的人，而且比較有責任的人。只是有點悲觀了，人活著就不怕，就會有出頭之日，出賣體力沒什麼可悲的，越努力越幸運。

你能負債多少=你有多大的能力 (你是有後路的)你知道你能解決但是你會失去很多 這類問題問自己就好 談錢傷感情 談感情傷錢。

拯救這個詞應該還用不上呢！其實最現實的問題：如果你找個地方上班，你根本不會靜下來心去做的，因為天天催債的人給你打電話打的你不會有工作的的心，不知道你現在什麼情況但是我想和你說能自己做就自己做吧，要不真的指望上班還債太難了！

同病相憐！看到了我自己，也說到了我自己！雖然沒有你負債的多…

負債——到無所事事，到自卑，沒有自信，再到找回信心，這些感受我想大部分負債的人都會經歷的！負債就像一座山，壓的爬不起來（與其說爬不起來，不如說不知道怎麼辦）心情很低沉，生活無助，找不到方向感，完全迷茫了…

說說我自己吧！記得那段時間，我除了吃喝什麼也不想，話都不想說，完全自閉起來了！消沉了好長一段時間！雖然也想過要改變，要行動起來，畢竟生活還要繼續！都知道這個理，但真正做起來的又有多少呢！

其實所謂的負債只是一個外在的壓力而已，真正的壓力來自自己的內心，自信心，沒了自信什麼都難！所以與其聽別人說的雞湯經歷…找回自信，相信自己才能走出困境！這不是雞湯！自信是自己找回的！相信自己！

30萬負債並不多。不要那麼悲觀。如果為了區區30萬壓倒，影響到一輩子。那就太不值得了。因為人的一生，就是打工。也可以掙好幾個30萬。踏踏實實的找份工作，每年也可以賺十來萬的。有個幾年就可以還清了。如果頭腦靈活，也可以去做些小生意。一年掙個十幾萬也不很難，總之，放平心態，一步一個腳印，慢慢來。就會越來越好。其實我前些年也負債。100多萬呢，一開始也像你一樣。吃不好睡不好。成天就想著掙錢，還錢。但是也沒有用啊。還是後來慢慢自己想明白了，狠下心。開了一家廢品站。慢慢的做大些了，房也有了，車也買了。現在我覺得過得很好。所以人遇到困難不能低頭哦，加油吧！祝你早日成功！

你小點聲吧！好嗎？以後別問這問題。

你三十萬難道需要我這六百萬的人安慰嗎？至於嗎？做人不大氣，三萬也壓死你