除了在穿著上利用高跟鞋拉長身高比例，以及避免讓自己看起來矮人一頭的自毀型穿搭(例如嘻哈褲。。。)很多人還喜歡利用萬能的PS或各種美圖軟體來推推拉拉制造美麗夢幻，滿足心裡那個當super model的願望。

　　不過比起大費周章的開啟修圖軟體，其實只要拍照時利用一些小小的心機，也能達到同樣變高變瘦的效果，以下就讓加州知名時尚博主Chriselle Lim示範不用photoshop就能看起來更高更瘦的訣竅，學起來後就能正大光明的跟朋友們說：“我的照片可都是沒有修片的真實照片!”

教你把女孩拍高拍瘦的訣竅

教你把女孩拍高拍瘦的訣竅

　　TIP 1:從低角度往上拍攝

　　這個道理應該很多人都知道了吧!相機基本上會讓人看起來胖了五磅(就像明星本人總是比電視上瘦的道理一樣)，加上如果拍攝角度稍有差錯更是硬生生讓模特在照片上變得更加矮胖，所以拜託掌鏡的攝影師、男朋友、朋友、基友…都好，請你們稍稍彎下膝蓋由下至上的低角度幫妹子拍照，讓她的雙腿一拉長人也就看起來變高吧。

從低角度往上拍攝

從低角度往上拍攝

　　TIP 2:讓你的身體佔滿上下整個畫面

　　在照相時，把相機畫面剛好卡到模特整個人為止。這樣的話模特自然就成為整個畫面上最”大“的物體，利用視覺上的錯覺，使得其看起來比照片中其他物體還要高，順理成章的變成了整個畫面裡對高的物件。這樣一來，自然高瘦的目的就達到了~

讓你的身體佔滿上下整個畫面

讓你的身體佔滿上下整個畫面

　　TIP 3:雙腿交叉

　　不知道你有沒有發現，無論是坐著或站著，模特兒常常擺出雙腿交叉的姿勢，原因沒有別的，就是因為這樣把一腳往前伸的動作能讓腿部拉長、腿型更好看。看看右上Chriselle和朋友Sara的合照中，兩人有著同樣的身高，卻因為Chriselle雙腿交叉而讓她看起來比Sara還高!(這就是女孩的小心機呀)

雙腿交叉

雙腿交叉

　　TIP 4:不能缺少的高腰褲/裙

　　高腰褲/裙不只是復古的流行趨勢，更是讓模特瞬間變高的一大利器，穿上高腰褲/裙後，腿部感覺就多了好幾公分出來。

不能缺少的高腰褲/裙

不能缺少的高腰褲/裙

　　TIP 5:有事沒事走一下路

　　時尚雜誌或街拍中經常出現模特兒及街拍客老是一副走路匆匆的樣子，你以為他們真的有什麼事這麼忙碌嗎?當然不是的，那是因為這樣跨步走路的樣子能讓他們身體延伸、看起來更高更瘦。

TIP 5:有事沒事走一下路

有事沒事走一下路

　　各位美女們，你們還再借用各種軟體來瘦身嗎?那未免也太麻煩了吧，以上的小訣竅快學起來，能給你帶來驚喜哦!

人像攝影，作為模特，都希望拍出來的照片給人細瘦感，最好細成一道閃電。特別是微胖的女子，細瘦是她們追求的極致目標。

但是我們在追求身材細瘦的同時，還要注重健康美，瘦骨伶仃的美是不健康的，不算美。人人都追求細瘦美，那怎麼拍出這種美感。

要拍出模特細瘦感覺，首先在服裝上要選擇修身的，或者表現身體曲線美的服裝。

修身款的連衣裙，塑型感特別好。特別是收腰的設計，讓人在視覺上感覺起來更修長。

或者上衣簡單T恤，下裝選擇短款的裙子，短款的牛仔褲。秀出大長腿，腿的視覺感拉長了，人物形象也更顯修長。

或者上衣短，下搭緊身長褲，這樣拉伸了腰線，照片更顯細瘦。

要拍出模特細瘦感覺，攝影師可以用廣角鏡或者釆用低機位拍攝。

廣角鏡頭的畸變效果可以拉伸四角，我們可以把模特的腿放在四角的位置，透過鏡頭表現出拉伸感，於是就出現了大長腿，人也顯細瘦。但同時要注意模特的面部位置不能太接近畫面四角，否則會造成變形。

低機位也不多說了，反正攝影師要蹲著或者趴著拍，效果呢就是人物倍兒高大，遠遠超出了地平線。人不就又細又瘦了。

如何把模特拍出細瘦的感覺？

曾經從事過婚紗攝影，有一位婚紗攝影樣片老師總結過女性對於拍照的要求是：“高瘦白透”。身材要拍出高挑的感覺，而且要瘦，臉瘦、腰瘦、腿受，除了胸部和臀部其他的該廋的地方全部瘦。此外，面板要白而透，光線與畫面也要透。高與瘦就是細瘦的感覺。

要想把模特拍出細瘦的感覺，可以透過前期的攝影技巧拍高、拍瘦，並且後期進行適當的修瘦與拉高。

把模特拍高拍瘦，我認為可以通過幾方面實現：

透過服裝的搭配可以適當的修飾模特的身材，使模特顯高顯瘦。根據模特的身材特徵選擇合適的服裝可以使模特更顯細瘦。比如，短褲短裙突出高挑者的大長腿，黑色修身緊身褲可以變現高挑者的大長腿。腿部比較粗短的不宜穿短褲、短裙，可以選擇較修身的高腰長裙等作修飾與遮擋。

低角度廣角拍攝模特可以使模特顯高瘦。廣角鏡頭畸變嚴重，呈桶裝變形，鏡頭邊緣變形明顯，可以將模特的腿腳安排在畫面的邊緣，利用廣角的變形拉長腿部。

高跟鞋的發明很大上成就了女孩彌補身高的夢想。攝影時為模特選擇合適的高跟鞋或者踩墊板可以把模特拍高，當然墊板需要用裙子等遮擋。

拍模特時合理利用透視原理：近大遠小與美姿動作可以在視覺上顯得模特更為高瘦。腳部儘量伸長，腳尖能壓下或者踮起腳時就踮起腳。還有，擺美姿要注意將要顯露出來，避免不必要的身體重疊，以便後期修圖時進一步修瘦。