可以退。 很多在日本工作學習的同胞們，在日本都在交著厚生年金或者國民年金，回國後這部分年金沒有辦法續交，如果不進行脫退的話，後續也無法取得相應補助。現將退年金的流程簡單說明一下，有寫得不清楚的地方還請見諒。 【脫退資格】 1、 沒有日本國籍者。 2、 屬於國民年金第 1 號被保險者的保險費繳納完畢期間的月數和相當於保險費四分之一免除期間月數的四分之三的月數、相當於保險費半價免除期間月數的二分之一的月數以及和相當於保險費四分之三免除期間月數的四分之一加在一起後的總月數，或者厚生年金保險的被保險者期間的月數在 6 個月以上者。 3、 在日本沒有住址者（只限於 1994 年11 月 9 日以後，有在留資格並住在日本，其後離開日本的人）。 4、 未曾領取過年金(含傷病殘疾補貼)者。 符合上述條件者，將喪失國民年金或厚生年金以及共濟組合被保險者資格，在出國後 2 年以內（切記）提出申請時，原則上可以支付給退出補助費。 【返還的額度】 根據說明資料（可以從日本年金機構網站上下載，即本文提供的申請書的內容連結）所述，無論交了多少年的年金，最多隻能退36個月的年金，也就是說3年。不足3年的，按照實際交付的月數來退，但是低線是必須交夠6個月以上。超過3年的，只能很悲慘的告訴你，多出的部分只能是給日本做貢獻了。如果已經交了很長時間（10年以上），建議不退出，想辦法繼續交下去，這樣退休後還能領一部分退休金。但是能不能領到本人不太確定，因為我也沒有這個經歷，呵呵。 【回國前的準備】 指定納稅管理人：由於退出年金後，要被日本徵收20%的個人所得稅，這部分稅也很多的，但是這部分稅可以退的。由於自己已經離開，在離開日本前需指定納稅管理人。所得稅可以在稅務署透過申報方式要求退還。應在回國之前向所管轄稅務署(在離開日本國境之前進行了外華人登入地區的管轄稅務署)提交「納稅管理人申請書」(各稅務署內備有表格)，指定納稅管理人。納稅管理人的資格為「在日本居住者」，此外沒有特別規定。如果沒有提交「納稅管理人申請書」便出境的話，請在申報退還時提交「納稅管理人申請書」。需要雙方蓋章的，這個一定要記住，以免不能正常辦理退稅手續。 【回國後的資料準備】 1、護照：退出者本人的護照，需有最後離開日本的出國記錄及簽證。只要影印件，首頁，簽證頁，最後離開日本的出國記錄頁。 2、年金手冊：需郵回日本年金機構，辦理相關手續。郵回前要對年金番號做備份，後續查詢進度時使用。日本方面稽核完畢後，會連同匯款通知書及年金手冊一同再郵回給本人。 3、銀行帳戶：可接收外幣匯入的國內銀行帳戶。（填寫日本國內的帳戶也可以。本人申請時使用的是國內的銀行帳戶） 4、帳戶證明材料：透過開戶銀行開具的銀行證明材料，能夠證明這個帳戶是你自己的就可以。銀行有義務為帳戶持有人免費辦理，當場即可開出。 5、退出補助費裁定申請書：可以透過在網上下載後列印的方式。只打印申請書相關頁面即可，其他說明內容無需列印。也無需將說明內容郵到日本年金機構。這個大家應該都清楚。 6、住所的英文翻譯：這個一定要準確無誤，否則無法收到日本郵回的年金手冊及匯款通知書。 7、銀行相關資訊的英文翻譯：在寫申請書時不要寫中文或者日文，一定要寫英文的，不清楚的，可以到開戶行的網站上去查詢，或者直接到銀行櫃檯去諮詢。如果寫錯了，收不到錢的話，吃虧的可是自己哦。 【填寫申請書】 按照下圖所示，將自己的資訊填寫進去就可以。但需要注意的是，一定要是英文的。 填寫時注意事項 上圖中的1 至 5 項的內容一定要逐一無漏的填寫。如果有沒有填寫的地方，有可能申請被退回的情況。 1、以大寫英文字母(拼音字母)一項不漏地填寫第三項中的申請者姓名、出生年月日和住所以及第四項的退出補助金的匯入帳戶。 2、在第五項的“年金手冊記載事項”的基礎年金號碼欄中填寫記載於年金手冊上的基礎年金號碼，並在“各制度的記號號碼欄”中從新填寫到現在為止加入過的年金制度之年金手冊的記號號碼。 3、請不要填寫“日本年金機構記入欄”。 4、“年金手冊的基礎年金號碼以及年金手冊的記號號碼”將在日後照會時使用，所以在提交申請書時，務請將該號碼記下來作為備忘之用。 上圖需根據自己的實際情況填寫，如果不填或者填寫不正確，可能會影響到申批和收款的進度。因為他們會透過航空郵件和你聯絡，需要自己填寫後再給他們發過去，比較麻煩，事先填寫好後再郵送。 【提交材料】 1、退出補助費裁定申請書: 參考下面的連結，可以下載後自行打印出來，除出相關的說明，只打印申請書內容即可。具體填寫方式，參看附錄。 2、護照影印件：可確認您離開日本的最後年月日、姓名、出生年月日、國籍、署名、在留資格的頁面。 3、帳戶所有人的銀行證明材料：能確認「銀行名」、「分行名」、「分行所在地」、「帳戶號碼」以及「申請人本人的帳戶名義」的材料（銀行發行的證明書等。或者，「銀行帳號證明印章」一欄中蓋上銀行證明印章。） 4、年金手冊：要原件。在給日本郵送之前，一定要對自己的年金手冊做備份，後續確認進度時，會用到年金番號。可以用相機或掃描器將手冊內容儲存下來。 【材料郵送】 在回國後，應儘快準備所有相關材料，及時郵給日本年金機構。因為他們從接到資料到稽核透過，以及將匯款通知書郵回、補助款打到你指定的銀行帳戶至少要需要半年的時間。在郵送這些資料時儘量使用EMS來郵送，雖然說貴了些，大約是120元左右，但是能夠保證自己的重要資料不丟失，也可以查詢郵送的進度。大約不到一週的時間即可郵到。在EMS的信封上一定要貼上申請書說明頁面上提供的下圖。為了是保證地址的準確無誤吧。 【稽核進度查詢】 可拔打上圖所示的電話。但是在申請提交後短期之內（3個月之內）不要拔打，因為拔打了也沒有任何意義，因為接聽人員會問你從什麼時間開始辦理的，如果他們認為你的辦理時間過短，只會告訴你正在稽核，他們辦理的時間大約半年左右。白白浪費電話費，本人的親身經歷。在臨近6個月時，可以打電話確認一下進度，此時需要自己的年金番號，在日本最後的住址等等個人資訊，如果通過了，會告訴你可以打款的概要時間，還會留下你的聯絡電話，以便後續出現任何狀況，方便聯絡。 【匯款通知】 稽核通過後，日本方面會及時將匯款通知書及年金手冊返還給申請人。注意檢視自己的信箱，是以航空郵件的方式郵回的。根據上面所寫的日期來判斷可能的到款日期，大約是在通知書下發時間後的三到五個工作日。如果時間到了，還沒有訊息，可以開啟戶銀行的電話進行查詢。 【接收匯款】 經過半年的等待終於可以收款了。但是需要注意的是，在檢視自己的帳戶不能只檢視自己帳戶的總額是否有變化。因為匯款到了後也不會直接打到銀行帳戶上，需要進行國際匯款收入申報，申報透過並解付後，才能發現自己的帳戶中金額增多。國家目前對於國際外幣匯款管理很嚴，匯款到後需要自己自行申報。每個銀行可能不一樣，如果需要請和開戶銀行進行確認。我使用的是招商銀行的，打電話確認後，才知到在外匯管理裡面有一個國際匯款收入申報的功能，透過此功能可以檢視到國際匯款，要想將此匯款轉入到自己的銀行帳戶中，需進行申報。按照頁面提示輸入相關資訊，身份證號碼，付款人常駐國家程式碼名稱（選擇日本），是否貨款（因為此次匯款不是貨款收入，一定不要選擇），交易編碼（請選擇301010：職工報酬（一年以下僱員匯款收入），選錯了銀行會拒絕申報。本人就犯了一次錯誤，的確是不知道應該選什麼，後又重新申報的），聯絡電話（這個電話很重要，是否成功申報，會有簡訊聯絡）。由於日本方面匯入的美元，他們首先將日元轉換成美元，然後再由我們自己將美元轉換成人民幣，因為有匯率差的存在，損失上千人民幣是很正常的。這個也是自己的辛苦錢，為什麼還要受此折磨，呵呵，不理解。不如直接匯過來日元，由自己來決定換成什麼比較合理。 【退稅】 由日本給郵送過來的通知書裡面會有一張交稅證明的單子【退出補助費支付決定通知書】，將這張單子（原本）郵給自己在日本時指定的納稅管理人，讓他帶著這張單子和納稅管理人申請書的單子，去自己離開日本時所轄的稅務管理局去申請即可。需要注意的是國民年金在退出時不收稅，因此不能申請退稅，只限定在厚生年金加入者。由於本人也還沒有去申請，結果後續再補上。 注意事項（來自日年金機構的說明資料）： 1、領取退出補助金時，申請退出補助金以前的所有年金加入期間將不再是加入年金期間。 另外，對於與日本締結年金通算協議國家（中國不是）的年金加入者，在一定條件下有可能可以將年金加入期間通算總計， 2、領取日本及協議國家的年金。但需注意的是，此時如果領取了退出補助金，就不再可以將申請退出補助金以前的年金加入期間通算總計。 3、申請者在未領取一次性退出補助費而死亡時、同申請者生前一同居住生活的配偶、兒女、父母、孫子、祖父母以及兄弟姐妹可代為領取。(僅限於本人在死亡前提出了申請書者) 4、 國民年金的退出補助費不徵收所得稅，但是，厚生年金保險在支付時要徵收 20%的所得稅。所得稅可以在稅務署透過申報方式要求退還。應在回國之前向所管轄稅務署(在離開日本國境之前進行了外華人登入地區的管轄稅務署)提交「納稅管理人申請書」(各稅務署內備有表格)，指定納稅管理人。納稅管理人的資格為「在日本居住者」，此外沒有特別規定。如果沒有提交「納稅管理人申請書」便出境的話，請在申報退還時提交「納稅管理人申請書」。 5、在匯寄退出補助費的同時，寄送「退出補助費支付決定通知書」，請將其原本交給納稅管理人。由納稅管理人代替本人辦理退還申報。
可以退。 很多在日本工作學習的同胞們，在日本都在交著厚生年金或者國民年金，回國後這部分年金沒有辦法續交，如果不進行脫退的話，後續也無法取得相應補助。現將退年金的流程簡單說明一下，有寫得不清楚的地方還請見諒。 【脫退資格】 1、 沒有日本國籍者。 2、 屬於國民年金第 1 號被保險者的保險費繳納完畢期間的月數和相當於保險費四分之一免除期間月數的四分之三的月數、相當於保險費半價免除期間月數的二分之一的月數以及和相當於保險費四分之三免除期間月數的四分之一加在一起後的總月數，或者厚生年金保險的被保險者期間的月數在 6 個月以上者。 3、 在日本沒有住址者（只限於 1994 年11 月 9 日以後，有在留資格並住在日本，其後離開日本的人）。 4、 未曾領取過年金(含傷病殘疾補貼)者。 符合上述條件者，將喪失國民年金或厚生年金以及共濟組合被保險者資格，在出國後 2 年以內（切記）提出申請時，原則上可以支付給退出補助費。 【返還的額度】 根據說明資料（可以從日本年金機構網站上下載，即本文提供的申請書的內容連結）所述，無論交了多少年的年金，最多隻能退36個月的年金，也就是說3年。不足3年的，按照實際交付的月數來退，但是低線是必須交夠6個月以上。超過3年的，只能很悲慘的告訴你，多出的部分只能是給日本做貢獻了。如果已經交了很長時間（10年以上），建議不退出，想辦法繼續交下去，這樣退休後還能領一部分退休金。但是能不能領到本人不太確定，因為我也沒有這個經歷，呵呵。 【回國前的準備】 指定納稅管理人：由於退出年金後，要被日本徵收20%的個人所得稅，這部分稅也很多的，但是這部分稅可以退的。由於自己已經離開，在離開日本前需指定納稅管理人。所得稅可以在稅務署透過申報方式要求退還。應在回國之前向所管轄稅務署(在離開日本國境之前進行了外華人登入地區的管轄稅務署)提交「納稅管理人申請書」(各稅務署內備有表格)，指定納稅管理人。納稅管理人的資格為「在日本居住者」，此外沒有特別規定。如果沒有提交「納稅管理人申請書」便出境的話，請在申報退還時提交「納稅管理人申請書」。需要雙方蓋章的，這個一定要記住，以免不能正常辦理退稅手續。 【回國後的資料準備】 1、護照：退出者本人的護照，需有最後離開日本的出國記錄及簽證。只要影印件，首頁，簽證頁，最後離開日本的出國記錄頁。 2、年金手冊：需郵回日本年金機構，辦理相關手續。郵回前要對年金番號做備份，後續查詢進度時使用。日本方面稽核完畢後，會連同匯款通知書及年金手冊一同再郵回給本人。 3、銀行帳戶：可接收外幣匯入的國內銀行帳戶。（填寫日本國內的帳戶也可以。本人申請時使用的是國內的銀行帳戶） 4、帳戶證明材料：透過開戶銀行開具的銀行證明材料，能夠證明這個帳戶是你自己的就可以。銀行有義務為帳戶持有人免費辦理，當場即可開出。 5、退出補助費裁定申請書：可以透過在網上下載後列印的方式。只打印申請書相關頁面即可，其他說明內容無需列印。也無需將說明內容郵到日本年金機構。這個大家應該都清楚。 6、住所的英文翻譯：這個一定要準確無誤，否則無法收到日本郵回的年金手冊及匯款通知書。 7、銀行相關資訊的英文翻譯：在寫申請書時不要寫中文或者日文，一定要寫英文的，不清楚的，可以到開戶行的網站上去查詢，或者直接到銀行櫃檯去諮詢。如果寫錯了，收不到錢的話，吃虧的可是自己哦。 【填寫申請書】 按照下圖所示，將自己的資訊填寫進去就可以。但需要注意的是，一定要是英文的。 填寫時注意事項 上圖中的1 至 5 項的內容一定要逐一無漏的填寫。如果有沒有填寫的地方，有可能申請被退回的情況。 1、以大寫英文字母(拼音字母)一項不漏地填寫第三項中的申請者姓名、出生年月日和住所以及第四項的退出補助金的匯入帳戶。 2、在第五項的“年金手冊記載事項”的基礎年金號碼欄中填寫記載於年金手冊上的基礎年金號碼，並在“各制度的記號號碼欄”中從新填寫到現在為止加入過的年金制度之年金手冊的記號號碼。 3、請不要填寫“日本年金機構記入欄”。 4、“年金手冊的基礎年金號碼以及年金手冊的記號號碼”將在日後照會時使用，所以在提交申請書時，務請將該號碼記下來作為備忘之用。 上圖需根據自己的實際情況填寫，如果不填或者填寫不正確，可能會影響到申批和收款的進度。因為他們會透過航空郵件和你聯絡，需要自己填寫後再給他們發過去，比較麻煩，事先填寫好後再郵送。 【提交材料】 1、退出補助費裁定申請書: 參考下面的連結，可以下載後自行打印出來，除出相關的說明，只打印申請書內容即可。具體填寫方式，參看附錄。 2、護照影印件：可確認您離開日本的最後年月日、姓名、出生年月日、國籍、署名、在留資格的頁面。 3、帳戶所有人的銀行證明材料：能確認「銀行名」、「分行名」、「分行所在地」、「帳戶號碼」以及「申請人本人的帳戶名義」的材料（銀行發行的證明書等。或者，「銀行帳號證明印章」一欄中蓋上銀行證明印章。） 4、年金手冊：要原件。在給日本郵送之前，一定要對自己的年金手冊做備份，後續確認進度時，會用到年金番號。可以用相機或掃描器將手冊內容儲存下來。 【材料郵送】 在回國後，應儘快準備所有相關材料，及時郵給日本年金機構。因為他們從接到資料到稽核透過，以及將匯款通知書郵回、補助款打到你指定的銀行帳戶至少要需要半年的時間。在郵送這些資料時儘量使用EMS來郵送，雖然說貴了些，大約是120元左右，但是能夠保證自己的重要資料不丟失，也可以查詢郵送的進度。大約不到一週的時間即可郵到。在EMS的信封上一定要貼上申請書說明頁面上提供的下圖。為了是保證地址的準確無誤吧。 【稽核進度查詢】 可拔打上圖所示的電話。但是在申請提交後短期之內（3個月之內）不要拔打，因為拔打了也沒有任何意義，因為接聽人員會問你從什麼時間開始辦理的，如果他們認為你的辦理時間過短，只會告訴你正在稽核，他們辦理的時間大約半年左右。白白浪費電話費，本人的親身經歷。在臨近6個月時，可以打電話確認一下進度，此時需要自己的年金番號，在日本最後的住址等等個人資訊，如果通過了，會告訴你可以打款的概要時間，還會留下你的聯絡電話，以便後續出現任何狀況，方便聯絡。 【匯款通知】 稽核通過後，日本方面會及時將匯款通知書及年金手冊返還給申請人。注意檢視自己的信箱，是以航空郵件的方式郵回的。根據上面所寫的日期來判斷可能的到款日期，大約是在通知書下發時間後的三到五個工作日。如果時間到了，還沒有訊息，可以開啟戶銀行的電話進行查詢。 【接收匯款】 經過半年的等待終於可以收款了。但是需要注意的是，在檢視自己的帳戶不能只檢視自己帳戶的總額是否有變化。因為匯款到了後也不會直接打到銀行帳戶上，需要進行國際匯款收入申報，申報透過並解付後，才能發現自己的帳戶中金額增多。國家目前對於國際外幣匯款管理很嚴，匯款到後需要自己自行申報。每個銀行可能不一樣，如果需要請和開戶銀行進行確認。我使用的是招商銀行的，打電話確認後，才知到在外匯管理裡面有一個國際匯款收入申報的功能，透過此功能可以檢視到國際匯款，要想將此匯款轉入到自己的銀行帳戶中，需進行申報。按照頁面提示輸入相關資訊，身份證號碼，付款人常駐國家程式碼名稱（選擇日本），是否貨款（因為此次匯款不是貨款收入，一定不要選擇），交易編碼（請選擇301010：職工報酬（一年以下僱員匯款收入），選錯了銀行會拒絕申報。本人就犯了一次錯誤，的確是不知道應該選什麼，後又重新申報的），聯絡電話（這個電話很重要，是否成功申報，會有簡訊聯絡）。由於日本方面匯入的美元，他們首先將日元轉換成美元，然後再由我們自己將美元轉換成人民幣，因為有匯率差的存在，損失上千人民幣是很正常的。這個也是自己的辛苦錢，為什麼還要受此折磨，呵呵，不理解。不如直接匯過來日元，由自己來決定換成什麼比較合理。 【退稅】 由日本給郵送過來的通知書裡面會有一張交稅證明的單子【退出補助費支付決定通知書】，將這張單子（原本）郵給自己在日本時指定的納稅管理人，讓他帶著這張單子和納稅管理人申請書的單子，去自己離開日本時所轄的稅務管理局去申請即可。需要注意的是國民年金在退出時不收稅，因此不能申請退稅，只限定在厚生年金加入者。由於本人也還沒有去申請，結果後續再補上。 注意事項（來自日年金機構的說明資料）： 1、領取退出補助金時，申請退出補助金以前的所有年金加入期間將不再是加入年金期間。 另外，對於與日本締結年金通算協議國家（中國不是）的年金加入者，在一定條件下有可能可以將年金加入期間通算總計， 2、領取日本及協議國家的年金。但需注意的是，此時如果領取了退出補助金，就不再可以將申請退出補助金以前的年金加入期間通算總計。 3、申請者在未領取一次性退出補助費而死亡時、同申請者生前一同居住生活的配偶、兒女、父母、孫子、祖父母以及兄弟姐妹可代為領取。(僅限於本人在死亡前提出了申請書者) 4、 國民年金的退出補助費不徵收所得稅，但是，厚生年金保險在支付時要徵收 20%的所得稅。所得稅可以在稅務署透過申報方式要求退還。應在回國之前向所管轄稅務署(在離開日本國境之前進行了外華人登入地區的管轄稅務署)提交「納稅管理人申請書」(各稅務署內備有表格)，指定納稅管理人。納稅管理人的資格為「在日本居住者」，此外沒有特別規定。如果沒有提交「納稅管理人申請書」便出境的話，請在申報退還時提交「納稅管理人申請書」。 5、在匯寄退出補助費的同時，寄送「退出補助費支付決定通知書」，請將其原本交給納稅管理人。由納稅管理人代替本人辦理退還申報。