要說今天，得先說昨晚

昨晚一夜未眠，竟然在聊到凌晨時分被莫名其妙的甩了

然後整夜整夜的想不開，重點在於想不開的問題並非是為什麼被甩，而是在莫名其妙的點上--為什麼張小凡沒有和田靈兒在一起，被自己的這種執著都給笑哭啦，哈哈

破曉，狀態不佳，身體抱烊還拉肚子，神魂顛倒，行屍走肉的去做實驗

原諒我這搬磚的命，做的實驗也是滿身油汙，再加上大汗淋漓，想到自己這種失魂落魄，狼狽不堪的單身狗的狀態，頓感痛心

午飯去晚了，還沒吃飽，當時我就有點忍不住要說髒話了，好吧，中午休息的時候打個鬥地主都輸的底掉

直到下午，當我推著堆滿廢材的小車看著那支離破碎的混凝土，以及我這半死不活的狀態，就那瞬間

一陣清風徐來

我簡直被這陣風激發了全身所有的毛孔

我想起了那天在夕陽下的奔跑，那是我逝去的青春

我深深感受著，來自遠方的，風語

那時那地的那個少年，迎著風，去擁抱風的畫面，渲染了整個晚夏的色彩

我就一句話，為此，灑家這輩子都值了

沒有開心的事情，心情很鬱悶寡歡，憋屈自己，傷心難過，還捱了打，我能開心嗎？，不開心的，頭痛的歷害，想死都不能去死的，命運不如人，全都是災難，傷感難過，憋屈自己一生，

昨晚縣城來的一個高中同學到市裡來，在群裡發位置要求我們家在市裡的幾個女同學夜宵，可是當時沒有人回覆他，後來他發了南湖夜景相片說寂寞孤獨冷準備跳湖【壞笑】，今天大早同市的同學來電話說我們失禮了，趕緊起來去請早茶，我昨晚二點過後才睡，可還是掙扎爬起來洗頭洗臉刷牙換衣服出門了，地鐵輾轉趕到酒店幾個同學已經在那裡，坐下點單，志不在吃，天南地北聊得開心，拍幾張相片發到群裡@同學們來集中，告訴大家我們從南湖裡把同學救回來了，晾了一個晚上現在拿來吃【壞笑】三十年的同學，親密無間猶如兄弟姐妹，這種溫暖自然的感覺真的非常好。

最開心的就是這一天沒有不開心的事發生，感恩於生活，沒有意外、沒有病痛，日子就是每一個平凡的一天組成，感恩！

今天最開心幸福的事就是我今晚一個人吃這麼多菜，菜是媽媽種的，土雞是爸媽養的，魚蝦是爸爸在家門前的小溪捉的。

1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句“開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心”。 2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使…… 3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。 4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。 5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸“放鬆”。 6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。 7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。 8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽音樂、看電視等。 9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。加油吧!

最後祝你能快樂的過好每一天!!!

今天最開心的一件事，就是經過一年辛苦精心呵護的茅蒼朮今天終於收種了，茅蒼朮是江蘇省道地藥材，原產於江蘇茅山一代及相同的生態區，由於受人們無節制的濫採濫挖，除草劑的大量使用，和氣侯變化等影響，使原來道地產區的茅蒼朮已經成為瀕危植物，我們南京蛙鳴農業科技有限公司投入巨大的人力財力進行拯救，取得一定的成果，今天老闆親自從蘇州過來，興高采烈的和我們一道採摘豐收，希望的種子，晚飯是老闆請我們一道飯店吃的

所謂開心快樂，其實就是高高興興度過每一天。留心身邊的事物吧，你會發現，快樂就在你身邊。笑著活下去，面對任何困難，淡然一笑。開心就是做自己想做的事，讓別人說去吧！