中醫針灸治療中的艾灸，點燃用艾葉製成的艾柱艾條為主，燻烤人體的穴位，以達到保健治病的一種自然療法，艾灸的運用當起源於人類掌控，用火之後，時間亦在石器時代。

艾灸確實有各種各樣的調理方法，艾灸屬於一種綠色療法，沒有什麼副作用，所以大家比較受喜歡。

艾灸是一種無毒副作用的古原生態療法。是中國古代醫術的重要組成部分。

其特點是不用服藥，用艾葉製成艾灸材料產生艾熱，刺激體表穴位。透過激發經氣的活動去調整人體巳經紊亂的生理化功能。從而達到治病防病的目的。

艾炙既能溫散寒氣，又有活血行氣，溫通經絡，消瘀散結，拔毒瀉熱的功效。還能治病防病，

艾灸對我來說是可以觸及心靈深處的，不僅僅是表面，還能溫暖到內心，我很喜歡這種慢慢改善身體的過程，讓身心放鬆。其實，溫熱身體的各個器官很重要，身體受寒和經絡淤堵會招致各種疾病，讓艾的熱能慢慢滲透進人體，補充元氣，對於不愛吃藥的人來說非常適合。

艾灸必用艾條，艾條是艾絨製成的圓柱壯長型卷壯條，有大小之分。艾中最好的當屬蘄艾，蘄艾是名貴中草藥，歷史悠久，譽滿中國。蘄艾具有溫通經絡，驅寒溫中，補正固陽，清熱解毒，理氣調經等功能；

艾灸是中國古老的醫術之一，屬於藥外治法，主要可溫經散寒，行氣血，逐寒溼，適用於風寒溼痺，肌肉痠麻，關節四肢疼痛，頸椎病等症狀。

艾灸灸法就是施於穴位，透過熱和艾灸能量輸入，引起人體熱應激反應，從而促進經脈中氣血執行，調和陰陽，驅寒散淤。從而達到中醫所說的平衡陰陽的作用，從而調理好身體。

針對當前中國大多數人處於亞健康狀態來說，效果很好，對大部分慢性疾病都有一定調理作用，另，由於生活習慣的不當，很多年輕人熬夜，作息沒有規律，身體寒溼重，也有作用。尤其針對氣血執行，總之，艾灸是中醫傳承下來的寶貴醫術之一，需要繼承和發揚！

相信大部分人都聽說過艾灸，不少人也經歷過艾灸，但艾灸的實際作用可能要比你認知的還要多。

艾灸是一種中醫保健療法，是透過由艾葉製成的艾灸材料產生的艾熱刺激人體表穴位或特定部位，透過激發經氣的活動來調節人體紊亂的生理生化功能。

那麼艾灸具體有哪些作用呢？

灸法能以熱引熱，使熱外洩，還能散寒，對人機體原來的功能狀態起到雙向調節作用。

因風、寒、暑、溼、燥、火等因素的侵襲導致的人體或區域性氣血凝滯，經絡堵塞，可使用艾灸起到調和氣血，疏通經絡，平衡機能的作用。

艾灸可溫通經脈，活血化瘀，可用於治療寒凝血滯、經絡痺阻所引起的各種病症，如痛經、經閉、風寒溫痺等症。

艾灸可用於治療脾腎陽虛，元陽暴脫的病症，如治療遺尿、遺精、陽痿、虛脫、早洩、休克、久洩、久痢等。為身體補充陽氣，尤其適用於陽虛體質，而陰虛體質的人不宜使用艾灸。

比如滿臉長痘痘的女性，往往有嚴重的帶下病，這是由虛熱導致的，是陽能不足，不是像一般所說的上火，這時使用艾灸效果就很明顯。

很多胖子，並非是營養過剩導致的肥胖，而是陽能不足，往往是因為在懷孕期間父母還有不少的性生活，導致孩子先天不足，肝腎機能失衡，脾臟運化無力。所以使用艾灸則是最好的選擇。

艾灸還有一重要作用就是預防疾病和保健。艾灸上穴可使人胃氣盛，陽氣足，精血充，從而加強人身體的抵抗力，起到保健作用。特別是關元、氣海、足三里是人體強壯保健要穴，每天艾灸一次，可延年益壽。而女性在艾灸此三個穴位後，則會神清氣爽，容光煥發。

艾灸療法的禁忌：

1.陰虛火旺者不可使用。因為艾灸會傷陰，所以中風閉症、高熱神昏，咯血吐血等均不可使用艾灸。

2.面部、重要的臟腑器官部位、乳頭、皮薄處、肌少處、筋肉結聚處、陰部、睪丸以及大的血管處都不宜直接採用艾灸治療。而孕婦則要注意艾灸時要避開腹部和腰骶部。

3. 精神病患者不可用艾灸。

4. 某些傳染病、高熱、昏迷、抽風期間或身體極度衰竭、形瘦骨立等忌灸。

5. 不可在飯前空腹或飯後立即施艾灸。

艾灸只要堅持下來是很有作用的。對慢性病康復有輔助作用，而且體質不好的還能調理身體，對女性宮寒啊婦科疾病有幫助，甚至頸椎啊風溼病都有好處。我自己就是受益者，不過頻率還是低了，一個月才能做兩三次，可是效果就很好了，如果能夠堅持一週兩次，一直堅持下來，效果會更好。後面我自己也要改善了，可以買張人體穴點陣圖，對應著灸，不同的穴位對應不同的疾病，通經活絡疏通血管，不論哪個年紀都適合。

謝邀!說起艾灸的作用，那可大了去了，艾灸能溫經散寒、行氣通絡、扶陽固脫、防病保健美容等之功效，今天我就說說艾灸的主要作用，艾灸主要補陽氣，所謂陽氣就是人的生命之氣，即中醫所說的元氣，《黃帝內經》稱人體的陽氣就像天上的太陽，萬物生長靠太陽，人也一樣離不開太陽的照射，也就是說人若沒有了陽氣，肌體的新陳代謝就會停止，生命就會結束，人正是靠著這股陽氣的推動和溫煦才得以讓體內的血液流通和執行全身，營養臟腑經絡、肌肉皮毛、四肢百骸…這就是說"陽氣在則人在，陽氣無則人亡"這也是中醫講的"氣為血之帥，血為氣之母"的道理所在，這足以說明陽氣的重要性。

艾灸的原理是艾葉製作成艾柱或艾條透過燃燒產生近紅外和熱量作用於人體穴位或特定部位，用熱力達到溫通經絡，行氣活血，驅寒除溼等功效，另外艾草的藥性是中藥中少有的能通十二條經絡的藥物，尤其是端五節那天採到的艾草藥用價值最高，艾灸是一種物理和藥理結合的中醫療法，是綠色自然療法，古代我們的祖先就用艾絨燃燒來治病養生的，記得電視劇"醜娘"裡的女主角醜娘就是用自制的艾絨球放在肚臍上慢燃來治療他兒子的肚子痛。

艾灸是用艾葉製成的艾灸材料產生的艾熱，刺激體表穴位，激發經氣，是中醫的一種治療手法。而艾灸對於不同年齡段有不同的作用與好處！

年輕人艾灸的作用及好處

現在年輕的女性朋友很多都有宮寒，手腳冰涼，月經不調等症狀，而這些症狀多為寒體所致，艾灸的溫熱可以將身體寒氣排出體外，從而不被症狀困擾。艾灸還有排毒養顏的作用，可以很好的調節劑內分泌失調。

我們上班族經常坐辦公室，幾乎不怎麼運動，常年的不運動導致體質弱，艾灸不但可以治病還可以提高人體免疫力，艾灸中的灸足三里很適合這類朋友。如果經常頸椎疼痛、肩膀僵硬，艾灸風池穴和大椎穴會對其有很好的療效。

年輕人多不注意飲食問題導致脾胃虛弱，艾灸足三里和中腕可以保護脾胃。

中年人艾灸的作用及好處

三十歲以上的中年人，陽氣逐漸衰弱，艾灸可以補氣，從而不會出現氣短、兩眼昏花等現象，男士可得到養胃補腎的好處，女生也可以美容養顏。

老年人艾灸的作用及好處

老年人艾灸可以提高抵抗力起到預防疾病的作用，經常艾灸可以延年益壽，艾灸相應的穴位促進機體新陳代謝，增強白細胞紅細胞數量。

在這個亞健康氾濫的年代，養生成了重中之重，三十歲之前拿命換錢，三十歲以後拿錢換命。無論工作怎麼繁忙，記得把身體放在第一位，健康才是最重要的！

艾灸療法的適應範圍十分廣泛，可以廣泛用於內科、外科、婦科、兒科、五官科等疾病。從中醫來說，特別對風寒溼痺、脾胃虛證、氣滯積聚、上盛下虛、厥逆脫證、外感表證、咳嗽痰喘等疾病有較好療效。

總結：艾灸是現在大家很常見也聽過最多的一種中醫療法，艾灸不僅可以預防感冒，還有美容的功效，現在有很多的女性同胞都會有痛經跟宮寒這個艾灸療法也是會起到很大的作用，艾灸療法適用的人群也比較的廣泛。

另外，艾灸對疼痛也有很好的療效，去年我媽出車禍，腰椎骨折，在醫院她痛的嗷嗷大叫，醫生說是脊椎神經反射造成的，吃了營養神經的藥也不起啥作用，沒辦法，我抱著試試看的心理，回家拿來了艾灸，幾個回合下來，她的疼痛減輕了，不再那麼痛苦了。真心感謝艾灸給家人帶來的好處。

《黃帝內經》、《傷寒雜病論》都有對艾灸療法的記載。古時候人們都是用艾灸來治病調養身體的，常聽說”家有三年艾，郎中不用來。”

《黃帝內經》說“針所不為，灸之所宜”，也就是針達不到的效果用艾灸可以達到。

艾灸是中國傳統灸療法的一種，利用點燃的艾條、艾柱產生的艾熱刺激體表穴位，透過激發經氣的活動來調整人體紊亂的生理功能，而達到強身健體治未病的效果。

艾灸的作用：

1:溫經散寒，透過艾熱對經絡穴位的刺激可溫經散寒，加強機體血氣執行，對氣血執行不暢引起的痺證、腹瀉效果明顯。

2:扶陽固脫，人以陽氣為根本，得其所則人壽，失其所則人夭，故陽病則陰盛，陰盛則為寒。

3:昇陽舉陷，陽氣不足可致上虛下實、氣血下陷，長灸百會穴可提升陽氣使機體功能恢復正常。

4:可美容養顏，滿臉長痘痘的女性，往往有嚴重的帶下病，這是由虛熱導致的，是陽能不足，不是像一般所說的上火，這時使用艾灸效果就很明顯。

艾灸用的艾草屬純陽之物，經常艾灸有提高人體免疫力和回陽救逆, 扶陽固脫的效果。