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  • 1 # 使用者3286502915328

    1.板栗洗淨,濾幹水份。

    2.在菜板上鋪塊毛巾,將板栗放在毛巾上,用刀在每個板栗上砍一個橫豎都是5毫米左右的十字小口。

    3.電壓力鍋放少許水(剛好淹鍋底),將砍了口的板栗放入鍋中,加蓋,通電,將電壓力鍋按到煮飯位置(平時煮乾飯的位置),自動煮。

    4.煮好了,開蓋,將板栗倒入碗中。將鍋內的水倒掉,擦乾鍋,再將碗中的板栗從新放入鍋中,通電,電壓力鍋自動保溫3小時(間隔半小時翻動下板栗),烘除板栗內多餘的水分。

    5.關電,將烘好的板栗倒入碗中,香甜誘人的板栗製作完成。

    6.做法非常的簡單,在放入高壓鍋燜之後就不用管了,等好了就行。一般燜好的栗子可以看到誰基本上都被吸收完了,開鍋以後就直接把栗子帶勁盤子裡面,之後就可以開動了,吃的時間也很簡單,直接剖皮就行。注意如果栗子本身甜的話就不用加糖。栗子,正名為慄(Castanea mollissima Bl.),中國栗子品種豐富,根據外形分類大致為兩種,一種為錐慄,主要生產在福建以北山區。扁平個大的為板栗主要在中國北部多省都有。殼斗大,球形,外生刺,堅果2~3個,生於殼鬥中,俗稱栗子,是中國特產,素有“乾果之王”的美譽,在國外它還被稱為“人參果”。香甜味美的栗子,自古就作為珍貴的果品,是乾果之中的佼佼者。栗子屬於堅果類,澱粉很高。中醫認為慄有補腎健脾、強身壯骨,益胃平肝等功效。因此栗子又有了“腎之果”的美名。分佈於中國遼寧、北京、河北、山東、河南、陝西黃龍縣等地,河北承德寬城地區板栗、河北唐山遷西地區皆含有機成分鐵,因此特以有機板慄著稱。栗子適應性強,栽培管理方便,產量穩定,深受廣大群眾的喜愛。華北地區的群眾把栗子叫做“鐵桿莊稼”,是綠化結合生產的良好樹種。

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